臭屁醋是(shi)廣東從化(hua)本土的(de)特(te)色美(mei)食,奇特(te)的(de)味(wei)道令其著稱,更(geng)有甚(shen)者,稱其為“液(ye)體(ti)榴蓮(lian)”。醋浸雞也(ye)是(shi)臭屁醋最傳統的(de)吃(chi)法,當(dang)地(di)人也(ye)叫(jiao)雞醋,雞醋在臭屁醋的(de)酸香基(ji)礎上(shang)更(geng)增添了一層雞湯的(de)濃香。
臭(chou)屁醋(cu)浸雞的(de)做法很(hen)簡單,臭(chou)屁醋(cu)5斤,購(gou)買的(de)時候一(yi)定(ding)要(yao)認(ren)準是佛山三(san)水出品的(de),其他地方都(dou)不正宗,老母雞一(yi)只,雞蛋三(san)只,生姜一(yi)塊,黃豆少許,頭菜半個。
材(cai)料(liao)準(zhun)備好后,用(yong)生姜煎蛋,然后加入臭屁醋和黃(huang)豆,大(da)火煮沸后,加入洗(xi)干凈且好的雞肉,轉中火,15分鐘(zhong)后即(ji)可使用(yong)。烹飪方法簡(jian)單又美味。
1、補充營養:其中(zhong)含有較豐富的碳水化(hua)合物、蛋白質(zhi)、膳食(shi)纖維、維生素(su)等營養成(cheng)分(fen),食(shi)用之后可(ke)以為人(ren)體補充多(duo)種營養物質(zhi),滿足機體所需要的能量(liang)。
2、滋補(bu)生津:使用(yong)臭屁醋煲(bao)雞(ji)能(neng)夠使雞(ji)肉(rou)(rou)的(de)味道更加鮮美,并且雞(ji)肉(rou)(rou)性溫不燥,食(shi)用(yong)之后能(neng)夠起到(dao)滋補(bu)生津的(de)作用(yong)。
3、健脾(pi)開胃:其中所富含的氨基酸(suan)以(yi)及維生素成(cheng)分,容易被(bei)人體吸(xi)收利(li)用,幫助脾(pi)胃功(gong)能運(yun)化,減少食物(wu)在脾(pi)胃當中堆積,起到(dao)健脾(pi)開胃的效果。
臭屁(pi)醋浸(jin)雞這(zhe)道菜屬于滋補類(lei),補而不膩,一個(ge)月吃兩三次(ci)可以增強(qiang)體質,去除(chu)寒氣。但是(shi)需要提醒的是(shi),如(ru)果平時經常大魚大肉的人(ren)不建議(yi)吃。