江(jiang)西(xi)米(mi)(mi)粉是江(jiang)西(xi)省著名的傳統小吃食(shi)材。由水和大米(mi)(mi)制作(zuo)而成,經過(guo)曬干成米(mi)(mi)粉干,為江(jiang)南美食(shi),富含淀粉、礦物質、各(ge)種人體所需維生素等(deng),具有(you)嚼勁實足(zu)、爽口、辣味等(deng)特點。
主要流行于江西、廣東、湖南、廣西等(deng)地。
具(ju)有(you)嚼勁實足、爽口、辣味。主要(yao)流(liu)行(xing)于江西(xi)、廣(guang)東、湖南、廣(guang)西(xi)等地。
富含淀粉,礦物(wu)質,各種人體所需維生素等
1,浸泡:先用涼水浸泡,泡軟即可(5小(xiao)時(shi)左右(you))
2,煮粉(fen):把水(shui)燒開后(hou),加入浸泡的(de)米(mi)粉(fen),煮至(zhi)米(mi)粉(fen)可以用筷子(zi)夾斷為煮熟
3,沖(chong)涼:把煮好的米粉用(yong)涼水沖(chong)一下,慮(lv)水放置待用(yong)
1,蛋炒粉(fen):往鍋中(zhong)放入熱油,加入雞(ji)蛋煎好(hao)(hao),再加入前3步備好(hao)(hao)的米粉(fen),加入食鹽、五香粉(fen)、辣(la)椒末、醬油、香蔥等調味料,翻炒幾遍(bian)即可食用
2,煮粉(fen)(fen):把前三步備好(hao)的米粉(fen)(fen)放入(ru)熱(re)(re)水中熱(re)(re)一(yi)下,撈出(chu)放入(ru)碗中,加入(ru)熱(re)(re)湯(排骨湯、雞湯、牛肉(rou)湯等(deng)),加入(ru)食鹽、香油、香蔥等(deng)即可食用
3,拌粉:把前三步備好的米粉放入熱水中熱一(yi)下(xia),撈(lao)出放入碗(wan)中,加入牛肉(rou)醬、咸菜、辣(la)椒、醬油(you)、香油(you)、食鹽等調料即可(ke)