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雙遼花生的特點

雙遼花生(sheng)(sheng)，原名(ming)落(luo)花生(sheng)(sheng)，種子也叫花生(sheng)(sheng)米(mi)，美(mei)名(ming)長(chang)生(sheng)(sheng)果，屬(shu)于植物(wu)六大器(qi)官的種子部分。

其果實外皮(pi)粗糙，多數(shu)帶有方格(ge)花(hua)紋，果實內有一半(ban)透明薄皮(pi)，屬于保(bao)護組織，顏色(se)以淺(qian)紅色(se)為(wei)主，有少(shao)數(shu)為(wei)深紫色(se)。

雙遼花生的功效與作用

1、花(hua)生中含有豐富的(de)脂肪油，可以起(qi)到潤肺止咳(ke)的(de)作用，常(chang)用于久(jiu)咳(ke)氣喘，咳(ke)痰帶血(xue)等病癥。

2、花生(sheng)油中(zhong)(zhong)含有的(de)亞油酸，可使人(ren)體內(nei)膽固醇分解(jie)為膽汁酸排出體外，避(bi)免(mian)膽固醇在(zai)體內(nei)沉積，降低(di)因膽固醇在(zai)人(ren)體中(zhong)(zhong)超(chao)過正(zheng)常值而引發(fa)多種心腦(nao)血管疾病的(de)發(fa)生(sheng)率。

3、花生含不飽和脂肪酸、膽堿、卵磷脂等(deng)營(ying)養成分，可增加毛細血(xue)管的(de)(de)通透性，降低(di)心臟病、高血(xue)壓、腦溢(yi)血(xue)的(de)(de)產(chan)生的(de)(de)幾率，預防膽固醇(chun)在(zai)血(xue)管沉淀、堆積而引起(qi)動脈硬(ying)化(hua)。

雙遼花生怎么吃

1、生吃：花生生食(shi)可以治療胃酸(suan)過多、口中吐酸(suan)水，也(ye)有(you)抗老以及延(yan)緩(huan)衰(shuai)的作用。

2、炸花生：放(fang)(fang)食用油下鍋炸，撈出后放(fang)(fang)點鹽就(jiu)可以吃了。

3、水煮花(hua)生(sheng)：水煮的花(hua)生(sheng)可(ke)以(yi)很好地(di)保(bao)存其營養(yang)成分(fen)和藥用成分(fen)，味道非(fei)常鮮美(mei)，吃后有利于人體健康。