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麗水板栗糕的做法

1、生栗(li)子買回家后(hou)煮熟(shu)去殼壓(ya)蓉，鍋里放入黃油(you)和(he)玉米油(you)開小火，融化(hua)黃油(you)后(hou)倒入栗(li)子蓉翻炒(chao)均勻。

2、待油和栗(li)子蓉(rong)完全(quan)融合，加(jia)入細砂(sha)糖繼續翻(fan)炒(chao)。

3、待細砂糖與栗(li)子蓉完全融合化后，加(jia)入糖桂花翻炒(chao)均勻即可(ke)關火出鍋。

4、把栗子(zi)蓉分(fen)成20克左右的(de)小份，放入綠(lv)豆糕專(zhuan)用模具，壓(ya)出造型即可。

麗水板栗糕的功效與作用

1、板栗糕中的板栗具有滋(zi)陰補腎(shen)的作(zuo)用，可以提(ti)高男性(xing)的精(jing)子質量，增強性(xing)功能。

2、板栗糕中的糯(nuo)米含有(you)豐富(fu)的碳水化合物(wu)，可以(yi)提供(gong)能量，消除(chu)疲勞，增強體力。

3、板(ban)栗糕中的(de)(de)板(ban)栗含有(you)豐富的(de)(de)維生素(su)C和鐵元(yuan)素(su)，可(ke)以促進血(xue)液循(xun)環，有(you)助于(yu)預防貧血(xue)等疾病。