肇(zhao)慶肇(zhao)實,即芡(qian)的種子,植物(wu)學名叫芡(qian)實,又名雞頭(tou)米,因肇(zhao)慶產(chan)的芡(qian)實特(te)別好(hao),故名肇(zhao)實。
屬睡蓮科一年生(sheng)水生(sheng)草本植物。由于其(qi)出于淤(yu)泥,倚水而生(sheng),葉盤平鋪水面,形似(si)蓮葉,而果實狀似(si)雞頭,故俗稱為“雞頭蓮”。
芡實的葉(xie)、莖及果實外皮均長有硬刺,故又名“水底(di)黃蜂”。
代黃佐主編的(de)嘉靖《廣東通志(zhi)》記載:“芡葉似荷而大,實(shi)有芒刺,其(qi)裹如(ru)珠,雞頭實(shi)也,出(chu)肇(zhao)(zhao)慶(qing)”,可見肇(zhao)(zhao)慶(qing)于明代已有栽培芡實(shi)。肇(zhao)(zhao)慶(qing)城郊下瑤的(de)新(xin)瀝塘今(jin)星湖(hu)一(yi)帶(dai)所產肇(zhao)(zhao)實(shi)最負盛名,故(gu)有“新(xin)瀝肇(zhao)(zhao)實(shi)”之稱(cheng)。
肇實在國(guo)內(nei)外享有盛譽,產品(pin)不僅內(nei)銷,還銷往港澳地區(qu)和東南亞各(ge)國(guo)。
隨著(zhu)城區(qu)的發展(zhan),現以鼎湖區(qu)大量種植為(wei)主。純正(zheng)地道(dao)的肇(zhao)實,有(you)(you)別于外(wai)地出產(chan)的芡實。它“皮(pi)色(se)雖紅而(er)不(bu)鮮”,顆粒大,種仁有(you)(you)明顯的蟋蟀紋,斷口處凹凸(tu)不(bu)平(ping),含有(you)(you)豐富的淀(dian)粉,煮熟后(hou)似怒放(fang)的菊花(hua),極為(wei)松化,其湯色(se)清白,味道(dao)清甘(gan)。
據化學分析,每100克(ke)(ke)米中含蛋白質11.8克(ke)(ke),脂肪0.2克(ke)(ke),碳水化合物75.4克(ke)(ke),熱量351千卡(ka),粗纖維0.4克(ke)(ke),鈣(gai)質1.2克(ke)(ke)和維生素C、胡蘿(luo)卜(bu)素等多種營養(yang)成份。肇實可(ke)(ke)作藥用。它性溫(wen),味甘澀,具有補中益氣、健脾、祛濕(shi)、固精(jing)益腎、止瀉功能,主(zhu)治脾虛(xu)泄瀉、小便不(bu)禁、遺精(jing)帶下(xia)等癥。肇實的(de)殼和根(gen)也可(ke)(ke)藥用。
肇實殼(ke)煲水服用可(ke)治(zhi)療(liao)腎炎;肇實根煲茶、煮粥,有祛濕補腎的功(gong)用。
肇實也(ye)可作食用,用作煲湯或燉品。
用肇實煲的湯(tang),其湯(tang)色清(qing)白,味道清(qing)甘(gan)。
芡實的莖葉可(ke)作(zuo)畜(chu)(chu)用飼料(liao)(liao),硬殼可(ke)作(zuo)燃料(liao)(liao),可(ke)見芡實全(quan)身是寶。它具有(you)清補(bu)健脾(pi)、去濕、滋陰補(bu)腎的藥效(xiao),據《本(ben)草綱目》記載,芡實“可(ke)止渴(ke)益腎”,“治小便不(bu)禁(jin),遺精白濁帶下”。莖葉可(ke)作(zuo)畜(chu)(chu)用飼料(liao)(liao),根頭可(ke)作(zuo)去濕藥用,硬殼可(ke)作(zuo)燃料(liao)(liao),全(quan)身是寶。
肇實野生力強,適應(ying)性廣,宜于(yu)荒涌、湖凼(dang)、淺水塘(tang)等(deng)地(di)方種植。春節前后播種,六月后開花,花為紫(zi)色,果實內包種子。一般于(yu)芒種、夏至、立秋、處暑多次(ci)結籽。
成熟后的(de)肇實自落水(shui)中,一直浸(jin)到處暑(shu)后才(cai)收獲(huo),有(you)“水(shui)下熟”的(de)特(te)點(dian)。
水浸時間愈長愈結實、飽滿。
收獲時用(yong)竹編(bian)的“肇實鏟(chan)”把浸在水中的肇實鏟(chan)起來,洗凈曬干,破殼(ke)后便(bian)得肇實。