“老胡家燒雞”始創于清(qing)末(mo)光緒二十七年,距(ju)今已(yi)有百年的歷史,制(zhi)作(zuo)工藝及調(diao)料(liao)配方(fang)神秘而獨特,并且選料(liao)極為講究。
食(shi)材:活雞,桂皮10克(ke)(ke),白糖500克(ke)(ke),陳皮10克(ke)(ke),八角15克(ke)(ke),羅漢果2個,小(xiao)茴香(xiang)2克(ke)(ke),精鹽250克(ke)(ke),姜20克(ke)(ke),飴糖500克(ke)(ke),肉蔻3克(ke)(ke),山(shan)奈片3克(ke)(ke),豆蔻3克(ke)(ke),砂仁2克(ke)(ke),丁香(xiang)3克(ke)(ke),白芷5克(ke)(ke),草果3克(ke)(ke),花椒5克(ke)(ke),芝(zhi)麻(ma)油1500克(ke)(ke),整大蔥5根,新鮮豆油10000克(ke)(ke)等。
制作步驟:
1、新鮮活雞,宰殺之后(hou)放(fang)盡(jin)血水,熱水燙去毛洗凈,在靠肩(jian)的頸部直開(kai)(kai)一小口,取(qu)出嗉(su)囊(nang),再在肛門用水洗凈開(kai)(kai)一口子。
2、用刀(dao)背敲斷大腿骨,從肛門上(shang)邊開口(kou)處把兩(liang)只(zhi)腿交叉(cha)插入雞(ji)腹內,再將右翅膀(bang)從宰殺(sha)的刀(dao)口(kou)處穿入,使翅膀(bang)尖從雞(ji)嘴露(lu)出。雞(ji)頭(tou)彎回別在雞(ji)膀(bang)下邊,左膀(bang)向里(li)別在背上(shang),與右膀(bang)成一直線(xian)。
3、將雞腹(fu)內兩只雞爪撐開(kai),頂住雞腹(fu)。用(yong)以上方法將雞宰殺別好備用(yong)。
4、將別好的雞掛在陰涼處待用。
5、大鍋內放(fang)足水(shui),把所有(you)香料(liao)裝入一只紗布袋(dai)中(zhong),扎緊袋(dai)口,放(fang)入鍋中(zhong),將水(shui)燒(shao)開,然后加入、鹽,調料(liao)。用旺火燒(shao)開,撇(pie)去(qu)浮(fu)沫,稍煮5分(fen)鐘,將雞入鍋上下翻動一次,蓋上鍋蓋,改用文(wen)火煮4~6小時,以肉爛脫骨為止(zhi)。
燒雞的熱(re)量一般是比較高的,每(mei)100克燒雞中(zhong)含有(you)200大卡左右的熱(re)量,需(xu)要適量食用,以免對身體健康造成(cheng)影響。
燒雞是日常(chang)生活中比(bi)較常(chang)見的(de)(de)一種(zhong)美食,其中含(han)有(you)豐富(fu)的(de)(de)蛋白(bai)質(zhi)、脂肪等物質(zhi),適當食用可(ke)以補(bu)充體內所需要(yao)的(de)(de)能量,還可(ke)以補(bu)充體內所需要(yao)的(de)(de)多(duo)種(zhong)營養(yang)物質(zhi),對(dui)身體有(you)一定的(de)(de)好處(chu)。
但其中(zhong)的(de)熱(re)(re)量比較高,如果食(shi)用過多,可能會(hui)使熱(re)(re)量轉化成(cheng)脂(zhi)肪(fang),容易導致脂(zhi)肪(fang)在體內過度堆積(ji)引起肥胖(pang)。
尤其(qi)是高血壓、高血脂(zhi)等患者(zhe)和正處于(yu)減肥(fei)期間的(de)人群不建議食用。