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天麻的功效作用

1、對于風濕所導致(zhi)的關(guan)節腫脹、疼(teng)痛、活動受限，如果適當應(ying)用天麻，有(you)祛除(chu)風濕、緩解關(guan)節腫脹和(he)疼(teng)痛的作(zuo)用。

2、對于肝(gan)陽(yang)上(shang)亢所導(dao)致的(de)頭痛(tong)、頭暈、血(xue)壓(ya)增高、咽喉腫痛(tong)、聲音(yin)嘶啞(ya)、眼睛干澀、視物模糊，如果(guo)適當應(ying)用天麻，能夠平(ping)抑肝(gan)陽(yang)、降(jiang)除(chu)肝(gan)火，緩(huan)解上(shang)述(shu)癥狀的(de)作用比較明(ming)顯。

3、從(cong)西醫(yi)營養學的(de)角度講，天麻當中(zhong)含(han)有(you)一定量的(de)天麻多糖，能夠刺激(ji)體(ti)內免疫(yi)(yi)物質的(de)生(sheng)成，因此(ci)對于抵抗力低下、容(rong)易生(sheng)病的(de)人，適(shi)當用(yong)天麻，刺激(ji)免疫(yi)(yi)物質的(de)生(sheng)成，在提高(gao)機體(ti)免疫(yi)(yi)力方面有(you)積極的(de)作用(yong)。

4、天麻當中(zhong)還(huan)富(fu)含有一定量的脂溶性(xing)維生素(su)A，在預防和緩解(jie)皮膚(fu)黏膜過度角(jiao)化(hua)方面也(ye)有積極(ji)的作(zuo)用。

天麻的食用禁忌

1、有血虛(xu)陰(yin)虛(xu)的情況出現，一般(ban)不建議吃天麻，因為服用大量天麻可能(neng)會(hui)導致口干咽燥，大便干結(jie)，經脈失養(yang)，虛(xu)損等(deng)血虛(xu)陰(yin)虛(xu)的情況。

2、孕婦一般(ban)不(bu)建議吃天麻，以免(mian)導(dao)致(zhi)不(bu)適反(fan)應產生，對(dui)胎(tai)兒造成影響。

3、天(tian)麻(ma)過敏(min)(min)者不宜服(fu)用(yong)天(tian)麻(ma)，天(tian)麻(ma)可(ke)能(neng)會出(chu)現(xian)胸悶氣短(duan)、惡(e)心(xin)嘔吐、心(xin)跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等過敏(min)(min)癥狀(zhuang)。

天麻怎么吃

1、煲(bao)湯(tang)：天麻母雞湯(tang)、天麻魚頭湯(tang)等。

2、研(yan)末沖服(fu)：把(ba)天麻磨成粉末和溫水(shui)一(yi)起沖服(fu)。

3、切片泡水(shui)：將天麻切成片狀泡水(shui)服用。

4、煎煮熬(ao)湯藥：不宜久(jiu)煎，天(tian)麻(ma)的主要成分為天(tian)麻(ma)苷，遇(yu)熱極(ji)易揮(hui)發。