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天麻八珍湯的做法

藥材：天麻、黨(dang)參、白術、茯苓(ling)、甘草、當歸(gui)、白芍、川芎(xiong)、熟(shu)地黃(huang)等。

功效(xiao)：補氣(qi)益血，調理身體。

搭配(pei)食材：雞（魚(yu)頭或羊肉也(ye)可），生姜。

做法：肉(rou)類洗凈焯(zhuo)水，魚頭可先用(yong)(yong)油(you)煎至金(jin)黃。所有用(yong)(yong)料及清水加入湯鍋中，大火(huo)煮開后(hou)轉小(xiao)火(huo)煲約2小(xiao)時(shi)，食用(yong)(yong)前加鹽調味。宜氣(qi)血(xue)兩虛的人士，外感者忌服(fu)。