【床(chuang)墊(dian)(dian)選(xuan)購】床(chuang)墊(dian)(dian)什么(me)樣的(de)好 床(chuang)墊(dian)(dian)怎么(me)選(xuan)

床墊不是越硬越好

有很多人認為東方人喜歡睡硬床墊，床(chuang)墊(dian)(dian)是(shi)否越(yue)(yue)硬(ying)越(yue)(yue)好？NO！太(tai)過堅硬(ying)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)其實不能(neng)適應人(ren)體曲(qu)線(xian)的(de)(de)需要，人(ren)躺在(zai)上(shang)(shang)面會使(shi)腰部懸(xuan)空(kong)，無法很好地承托(tuo)腰椎(zhui)，必須靠腰背(bei)肌(ji)肉(rou)支撐脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)，這樣脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)就一(yi)直處于(yu)僵(jiang)挺緊張(zhang)狀態，一(yi)整晚下(xia)來(lai)(lai)脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)和(he)腰背(bei)肌(ji)肉(rou)都得(de)不到放松。那床(chuang)墊(dian)(dian)是(shi)不是(shi)越(yue)(yue)軟越(yue)(yue)好？也不是(shi)！太(tai)軟的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，人(ren)一(yi)躺下(xia)去全(quan)身就會凹陷下(xia)去，改變了(le)人(ren)體正(zheng)常的(de)(de)脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)弧度，導致(zhi)脊(ji)(ji)(ji)椎(zhui)彎曲(qu)或扭(niu)曲(qu)，使(shi)相關(guan)肌(ji)肉(rou)、韌帶被繃緊，長(chang)時間得(de)不到充分的(de)(de)放松和(he)休息，從而(er)出現腰酸腿痛的(de)(de)感覺。太(tai)硬(ying)的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)人(ren)躺在(zai)上(shang)(shang)面只是(shi)頭、背(bei)、臀(tun)、腳跟這四(si)個點承受壓強，身體其他部位并(bing)沒有完全(quan)落到實處，脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)處于(yu)僵(jiang)挺緊張(zhang)狀態，達不到讓脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)休息及肌(ji)肉(rou)放松的(de)(de)效果，醒(xing)來(lai)(lai)仍有倦意未消的(de)(de)感覺。睡這樣的(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)時間長(chang)了(le)會對肌(ji)肉(rou)和(he)脊(ji)(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)造成嚴(yan)重負擔，損(sun)害健康(kang)。

床(chuang)(chuang)墊怎么樣的好？讓人(ren)感(gan)到舒適的床(chuang)(chuang)墊最好。其實，能(neng)夠使人(ren)感(gan)到舒適的床(chuang)(chuang)墊主要(yao)有兩個標準(zhun)：一是人(ren)無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱(zhu)都能(neng)保持平直舒展(zhan)；二是壓強均等，人(ren)躺在上面全身(shen)能(neng)夠得到充(chong)分放松。

根據身高、體重、睡姿選擇合適床墊

接下來(lai)我(wo)們講一講床(chuang)墊(dian)(dian)怎么選(xuan)。在(zai)挑(tiao)選(xuan)床(chuang)墊(dian)(dian)時，應根據(ju)(ju)自(zi)身(shen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)重(zhong)來(lai)定中等硬(ying)度、硬(ying)還是加(jia)硬(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)。一般(ban)來(lai)說，大部(bu)分人(ren)適(shi)合(he)中等硬(ying)度的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，也就是軟(ruan)硬(ying)適(shi)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，而體(ti)重(zhong)在(zai)60kg-70kg之間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)適(shi)合(he)選(xuan)擇(ze)“硬(ying)”級別床(chuang)墊(dian)(dian)，體(ti)重(zhong)超過80kg的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)應選(xuan)擇(ze)“加(jia)硬(ying)”床(chuang)墊(dian)(dian)。另外，習(xi)慣(guan)也是一種很可(ke)怕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)西，除了(le)身(shen)高(gao)和(he)體(ti)重(zhong)外，還要考慮睡姿(zi)。習(xi)慣(guan)了(le)一個睡姿(zi)如果短時間內(nei)很難糾正，就必須根據(ju)(ju)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)睡姿(zi)來(lai)挑(tiao)選(xuan)適(shi)合(he)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)。如果喜歡側臥，可(ke)以嘗試稍(shao)軟(ruan)一點的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，這(zhe)樣(yang)可(ke)讓肩部(bu)和(he)臀部(bu)陷入，并同時為身(shen)體(ti)其他部(bu)分提供承托(tuo)；習(xi)慣(guan)仰臥的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)，可(ke)以選(xuan)擇(ze)稍(shao)硬(ying)一點的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，主(zhu)要為頸部(bu)和(he)腰部(bu)提供更好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)承托(tuo)；有俯臥習(xi)慣(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)應選(xuan)擇(ze)較硬(ying)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)(dian)，并使用較矮的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)枕頭盡量(liang)減少頸部(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)力。

一些(xie)品牌專門店的專業人(ren)員(yuan)也會教客人(ren)最簡單的床墊(dian)測量方(fang)法(fa)，這(zhe)(zhe)種方(fang)法(fa)一定要親(qin)自(zi)體(ti)(ti)驗，大膽(dan)嘗試。首先平躺上去，手(shou)向頸(jing)部、腰部和(he)(he)臀下(xia)到大腿(tui)之(zhi)間(jian)這(zhe)(zhe)三處明(ming)顯彎曲(qu)的地方(fang)往里平伸(shen)，看(kan)有沒(mei)(mei)有空隙；再向一側翻(fan)個身，用同(tong)樣(yang)的方(fang)法(fa)試一試身體(ti)(ti)曲(qu)線(xian)凹陷部位(wei)和(he)(he)床墊(dian)之(zhi)間(jian)有沒(mei)(mei)有間(jian)隙，如果沒(mei)(mei)有，就(jiu)證(zheng)明(ming)這(zhe)(zhe)個床墊(dian)與人(ren)在(zai)睡眠(mian)時頸(jing)、背、腰、臀和(he)(he)腿(tui)的自(zi)然曲(qu)線(xian)吻合，這(zhe)(zhe)樣(yang)的床墊(dian)就(jiu)可以說是(shi)軟硬(ying)適(shi)度。

乳膠床墊抗螨夠衛生

床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)種(zhong)類主要有(you)彈(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、棕櫚床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、乳(ru)(ru)(ru)(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、泡沫床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、水(shui)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、氣床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)、磁床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)等。彈(dan)簧床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)占較大(da)的(de)比(bi)重(zhong)。而如(ru)今醫(yi)學報告已經指出，枕(zhen)頭(tou)、被褥(ru)(ru)、床(chuang)(chuang)(chuang)褥(ru)(ru)等是(shi)細菌和(he)塵螨滋(zi)生的(de)溫床(chuang)(chuang)(chuang)，床(chuang)(chuang)(chuang)上用品用上一段時(shi)間后(hou)，霉菌、螨蟲(chong)糞便和(he)累(lei)累(lei)的(de)螨蟲(chong)尸骸便遍布(bu)周圍。塵蹣對(dui)人的(de)危害很大(da)，銷(xiao)售人員表示(shi)很多(duo)消費者(zhe)會(hui)問床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)能否抗螨。比(bi)如(ru)乳(ru)(ru)(ru)(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)，乳(ru)(ru)(ru)(ru)膠(jiao)(jiao)中的(de)橡樹蛋白(bai)能抑制病菌及過敏原潛伏，能抑制病菌、螨蟲(chong)滋(zi)生。乳(ru)(ru)(ru)(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)內部(bu)有(you)小(xiao)孔可(ke)以呼吸，空氣能自(zi)由流通，保(bao)持床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)清新、干燥、涼爽(shuang)。且(qie)乳(ru)(ru)(ru)(ru)膠(jiao)(jiao)床(chuang)(chuang)(chuang)墊(dian)彈(dan)性(xing)十(shi)足，給身體提供堅實的(de)支撐。

活性袋裝彈簧床墊受關注

市(shi)面上還有一種彈(dan)(dan)簧(huang)床墊里裝(zhuang)(zhuang)有活性(xing)(xing)袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)，這種科(ke)技新品受到市(shi)民關注。袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)具有預張力(li)，能更好地貼(tie)合不同重量的(de)身(shen)體部位，使(shi)壓力(li)分布(bu)得更均勻。與(yu)常規袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)相比(bi)，活性(xing)(xing)袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)在剛承托重物(wu)時(shi)會(hui)(hui)顯得比(bi)較硬，但隨(sui)著重物(wu)重量的(de)增大，活性(xing)(xing)袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)緩(huan)解壓力(li)的(de)能力(li)會(hui)(hui)越來越強(qiang)。據(ju)介(jie)紹活性(xing)(xing)袋裝(zhuang)(zhuang)彈(dan)(dan)簧(huang)被分開裝(zhuang)(zhuang)在一個個無紡布(bu)袋中，使(shi)得每(mei)個彈(dan)(dan)簧(huang)能根據(ju)身(shen)體做出獨立調(diao)整。雙人入(ru)睡(shui)轉(zhuan)身(shen)也不會(hui)(hui)影響(xiang)到對方。

另外(wai)，不同的(de)人群，對床墊有不同的(de)選擇和要求。選擇一款適合自己(ji)的(de)床墊能(neng)夠(gou)保證高質量的(de)睡眠。

寶寶一族：透氣最重要

新生兒骨骼(ge)十分(fen)柔軟，70％的(de)時間都是(shi)(shi)(shi)在床(chuang)上度過(guo)的(de)，好的(de)床(chuang)墊(dian)(dian)能幫助他們的(de)骨骼(ge)健康生長，所(suo)(suo)以年輕的(de)父母們選擇好一(yi)(yi)款優質的(de)寶寶床(chuang)墊(dian)(dian)是(shi)(shi)(shi)十分(fen)明智(zhi)的(de)。市(shi)面上常見(jian)的(de)寶寶床(chuang)墊(dian)(dian)有海(hai)綿和彈(dan)簧兩(liang)類。彈(dan)簧材質較(jiao)海(hai)綿材質耐用，床(chuang)墊(dian)(dian)里面的(de)圈數(shu)也會多一(yi)(yi)些，而海(hai)綿床(chuang)墊(dian)(dian)是(shi)(shi)(shi)用聚酯(zhi)制(zhi)成，所(suo)(suo)以會比彈(dan)簧床(chuang)墊(dian)(dian)輕，但是(shi)(shi)(shi)不論(lun)哪種材質，床(chuang)墊(dian)(dian)的(de)邊上一(yi)(yi)定(ding)要(yao)有排氣孔，且(qie)在選擇海(hai)綿床(chuang)墊(dian)(dian)時，要(yao)確保(bao)它的(de)高密度性。

學生一族：護頸很關鍵

青少年(nian)處于身(shen)(shen)體發育(yu)的階段，身(shen)(shen)體的可(ke)(ke)塑性大(da)，尤(you)其(qi)這一時期要注意對(dui)(dui)頸(jing)椎(zhui)(zhui)的保護(hu)(hu)，大(da)多數(shu)父母(mu)為了(le)給學業繁重的孩子一個心靈安慰，選(xuan)擇(ze)柔軟的床(chuang)(chuang)(chuang)墊，可(ke)(ke)以(yi)讓孩子睡得舒服、安心。殊不(bu)知，柔軟的床(chuang)(chuang)(chuang)墊對(dui)(dui)孩子的身(shen)(shen)體不(bu)一定有益。床(chuang)(chuang)(chuang)墊的軟硬因人而異，太硬或太軟都(dou)可(ke)(ke)能破壞了(le)脊椎(zhui)(zhui)的生理弧度，根據身(shen)(shen)高、體重、體型選(xuan)擇(ze)床(chuang)(chuang)(chuang)墊是絕(jue)對(dui)(dui)不(bu)會錯的。家(jia)長最好帶著孩子去賣場，讓他們親身(shen)(shen)體驗一下(xia)床(chuang)(chuang)(chuang)墊的舒適度，細致(zhi)了(le)解床(chuang)(chuang)(chuang)墊的材質后，再(zai)跟孩子合理地溝通(tong)并進行選(xuan)擇(ze)。合適的床(chuang)(chuang)(chuang)墊保護(hu)(hu)了(le)頸(jing)椎(zhui)(zhui)，也(ye)促進了(le)發育(yu)。

上班一族：舒適才靠譜

上(shang)班族工作壓力(li)(li)大，相當(dang)一部分人長期面(mian)(mian)對電腦輻射，晚上(shang)習慣性熬(ao)夜，還會失眠，久(jiu)而久(jiu)之頸椎、內分泌、肝臟都可能出現問題。選(xuan)擇一款(kuan)舒適的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)，締造優質睡眠就顯得更為重要。現在市面(mian)(mian)上(shang)有種記憶棉(mian)床(chuang)墊(dian)，它可以(yi)分解和吸(xi)收人體(ti)的(de)(de)(de)壓力(li)(li)，根據(ju)人體(ti)溫(wen)度變幻不(bu)同的(de)(de)(de)軟硬度，準確塑(su)造體(ti)型輪(lun)廓，帶來(lai)無壓力(li)(li)貼合(he)感(gan)(gan)，同時給(gei)予身(shen)體(ti)有效的(de)(de)(de)支撐(cheng)，上(shang)班族可以(yi)選(xuan)擇這(zhe)種材(cai)質的(de)(de)(de)床(chuang)墊(dian)，感(gan)(gan)受睡在上(shang)面(mian)(mian)就像飄在浮云上(shang)，讓全身(shen)的(de)(de)(de)血(xue)液循(xun)環(huan)順(shun)暢，翻身(shen)次數減少，輕松入眠。市面(mian)(mian)上(shang)充斥了太多品(pin)牌、種類的(de)(de)(de)記憶棉(mian)床(chuang)墊(dian)，而高密度才是好的(de)(de)(de)記憶棉(mian)材(cai)料最容易判別的(de)(de)(de)一個特(te)點，密度對記憶棉(mian)性能的(de)(de)(de)影響很(hen)大，拎在手(shou)里應(ying)該(gai)是沉甸甸的(de)(de)(de)感(gan)(gan)覺(jue)。另外，床(chuang)墊(dian)的(de)(de)(de)選(xuan)擇還應(ying)結合(he)自身(shen)身(shen)高、體(ti)型來(lai)決定，不(bu)能盲(mang)目貪圖(tu)外觀(guan)。

老年一族：過軟切莫為

睡(shui)眠時(shi)間(jian)短，質量不高是很(hen)多老年人(ren)的(de)(de)(de)(de)困(kun)惑。此外，老年人(ren)容易患(huan)有(you)骨(gu)質酥(su)松、腰肌勞損、腰腿疼痛等毛(mao)病，所以并(bing)不適(shi)合(he)睡(shui)軟床(chuang)。一般來說，患(huan)有(you)心臟病的(de)(de)(de)(de)老人(ren)睡(shui)硬板床(chuang)比較好，但是有(you)脊椎(zhui)變型的(de)(de)(de)(de)老人(ren)就(jiu)不能睡(shui)硬板床(chuang)了(le)，具(ju)(ju)體(ti)睡(shui)哪種床(chuang)墊要(yao)(yao)根(gen)據自(zi)身的(de)(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)而定(ding)。大體(ti)來講，適(shi)合(he)老年人(ren)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)具(ju)(ju)，應該(gai)是使人(ren)體(ti)在仰(yang)臥位時(shi)，保(bao)持腰椎(zhui)正(zheng)常的(de)(de)(de)(de)生理前(qian)凸，腰椎(zhui)不側彎，所以只要(yao)(yao)是具(ju)(ju)備一定(ding)硬度(du)的(de)(de)(de)(de)床(chuang)墊就(jiu)可以了(le)。老年人(ren)選擇床(chuang)墊一定(ding)要(yao)(yao)切(qie)身體(ti)驗，市面上很(hen)多商家打著保(bao)健功效(xiao)的(de)(de)(de)(de)旗號(hao)，其實(shi)效(xiao)果(guo)并(bing)沒有(you)吹噓的(de)(de)(de)(de)那么(me)好，所以選擇的(de)(de)(de)(de)時(shi)候一定(ding)要(yao)(yao)慎重，結合(he)自(zi)身身體(ti)情(qing)況(kuang)而定(ding)。

【床墊十大品(pin)牌】

床墊最新產品推薦