夫妻兩性養生的好處

1、減少心臟病和心肌梗塞

如果定(ding)期擁有性生活(huo)的(de)(de)夫(fu)妻，發生心臟病的(de)(de)機(ji)率比正常人減(jian)少10%，性生活(huo)可以讓男性的(de)(de)盆骨、四肢、關節、肌肉、脊柱更多(duo)的(de)(de)活(huo)動，并且能夠促(cu)進(jin)血液循環，增強(qiang)心臟的(de)(de)活(huo)力哦。

2、有助減肥

30分鐘的(de)性愛就可(ke)以燃燒200卡(ka)路里，能讓人(ren)輕(qing)輕(qing)松松地減去多余脂肪，保(bao)持苗(miao)條、誘(you)人(ren)的(de)好身材。

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3、提高免疫抗病能力

因為快節(jie)奏的(de)生活，很多人的(de)免(mian)疫(yi)系統變(bian)差，容易發(fa)生感冒、高(gao)血壓等，如果(guo)你不(bu)(bu)注意保護自己的(de)免(mian)疫(yi)系統，那么也難(nan)免(mian)有防(fang)不(bu)(bu)勝防(fang)的(de)時候。正常的(de)性(xing)生活可以使腎上腺分(fen)泌(mi)均勻，形成一種(zhong)良性(xing)循(xun)環，從而提高(gao)免(mian)疫(yi)力。

4、減少皮膚粉刺、痘痘

其實(shi)有(you)時候皮(pi)膚病(bing)與皮(pi)膚的血(xue)液循(xun)(xun)環不(bu)良有(you)很(hen)大關系，除了在飲食上(shang)要注意外，定期的性生(sheng)活(huo)也能(neng)幫你(ni)讓皮(pi)膚變(bian)好平。適(shi)當的性生(sheng)活(huo)能(neng)夠加快(kuai)血(xue)液循(xun)(xun)環，均衡(heng)新(xin)陳代謝，能(neng)夠增強皮(pi)膚的活(huo)力(li)，并起到預防皮(pi)膚病(bing)的作用。

5、有利于緩解精神壓力

有(you)(you)些男(nan)性會有(you)(you)意無意的(de)(de)(de)用性生活來(lai)緩(huan)解(jie)(jie)壓力，其實適(shi)當的(de)(de)(de)性生活能夠緩(huan)解(jie)(jie)男(nan)人(ren)的(de)(de)(de)壓力，還(huan)能促進夫妻(qi)生活的(de)(de)(de)和諧，當你處(chu)于心(xin)理緊張的(de)(de)(de)時候，適(shi)當的(de)(de)(de)性愛具有(you)(you)意想不到松弛效(xiao)果，還(huan)能促進人(ren)體的(de)(de)(de)新陳(chen)代謝，使人(ren)精神抖擻。

6、性生活好可以增加自信

一(yi)般性生(sheng)活好的(de)夫妻都很幸福，而且(qie)在生(sheng)活的(de)工作中表現的(de)非(fei)常有(you)活力(li)，而且(qie)自信迷(mi)人。

7、定期性愛有助健康

性(xing)能(neng)力也(ye)是一種技術，性(xing)愛(ai)(ai)能(neng)激發更多的(de)性(xing)愛(ai)(ai)激素，增強(qiang)(qiang)性(xing)欲(yu)，也(ye)鍛煉了(le)性(xing)能(neng)力。對于(yu)妻子來說婦科病將(jiang)大大降低，對于(yu)丈夫來說強(qiang)(qiang)精健身，換(huan)前列腺炎等(deng)疾病相對降低，總之(zhi)好(hao)處多多了(le)。

男性養精食物

1、當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

2、魚子醬

魚子(zi)醬含有(you)豐富的(de)蛋(dan)白質和(he)荷爾蒙，是很(hen)有(you)效的(de)催情食物。而它昂貴得令人咋舌的(de)價錢(qian)，絕對會讓他不好(hao)意(yi)思說它不管用喔！

3、羅勒

古羅(luo)(luo)馬人(ren)經(jing)常用(yong)羅(luo)(luo)勒作菜(cai)，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對(dui)催情有很大的幫助。

4、蘑菇與香蕉

功效不怎(zen)么樣，就它(ta)們外(wai)型的(de)性暗示意味(wei)，就是很好(hao)的(de)催情品了。

5、雞蛋

雞蛋(dan)是同房(fang)后恢(hui)復元氣(qi)最(zui)好的“還原(yuan)劑”。世(shi)界之大，不少(shao)地方都有新(xin)婚晚餐吃(chi)煎雞蛋(dan)的習俗，其目(mu)的在于(yu)保證新(xin)婚之夜同房(fang)的美(mei)滿。雞蛋(dan)味甘，性(xing)平。含蛋(dan)白質、脂肪、多(duo)種(zhong)維生素(su)、鋅(xin)、鈣、磷及鐵等。能養(yang)(yang)心安(an)神、補血(xue)、滋陰潤燥(zao)。蛋(dan)黃(huang)中(zhong)(zhong)的鋅(xin)可補中(zhong)(zhong)益氣(qi)，養(yang)(yang)腎益陰，是性(xing)成熟(shu)的營養(yang)(yang)素(su)。

6、洋蔥、大蒜、大蔥

這些看上去好沖(chong)的東西卻飽含(han)刺(ci)激勃(bo)起中(zhong)樞的物質，能讓強精效果更上一層(ceng)樓(lou)。

7、維生素C

象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果。用水(shui)果每天(tian)做一碗清(qing)清(qing)爽爽的蔬(shu)果沙拉，性(xing)交(jiao)之后食用既營養又見效。

8、鮭魚

含高蛋(dan)白質(zhi)，增加體(ti)內(nei)荷爾蒙。

9、生蠔

海(hai)鮮中的一(yi)種，含鋅，有助于合(he)成男(nan)性荷爾蒙，維持攝護腺正常運(yun)作(zuo)，生(sheng)吃(chi)是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦(xia)(xia)、海(hai)膽(dan)、海(hai)參、魚卵(luan)、蝦(xia)(xia)卵(luan)、貝殼類、海(hai)藻類等等也不錯。

女性卵巢保養

1、堅持喝牛奶

多(duo)吃(chi)魚蝦及新鮮的(de)水(shui)果和蔬菜(cai)。少吃(chi)油炸(zha)食(shi)品，避免過多(duo)飲用咖啡，濃茶及酒類制(zhi)品。

2、良好的睡眠

良好(hao)的(de)(de)睡眠是恢復(fu)身(shen)體疲勞，也是延(yan)緩卵巢早衰的(de)(de)方法(fa)之一(yi)，每(mei)天應(ying)該至(zhi)少睡7到8個小時。有些女性(xing)長期(qi)睡眠不(bu)(bu)足，因加班，聚(ju)會(hui)，泡吧，通宵(xiao)達旦(dan)上網，在不(bu)(bu)知不(bu)(bu)覺中(zhong)透支了自(zi)己的(de)(de)健康。

3、減少人工流產

一些(xie)年輕(qing)女性錯誤地認為“人(ren)(ren)流”只是對肉體的損傷及疼(teng)痛，而未認識到其(qi)后引起的體內激素改變對人(ren)(ren)體的影響。

關注月(yue)經。要(yao)重視(shi)月(yue)經的改變，卵巢早(zao)衰(shuai)有一(yi)個緩慢的發生(sheng)，發展的過(guo)程。

4、學會情緒調節

現代(dai)社會(hui)節奏越(yue)來越(yue)快，工作和生活壓力(li)越(yue)來越(yue)大。這就需要(yao)女性(xing)學會(hui)把握良好(hao)的心(xin)態，學會(hui)排(pai)解不良情緒(xu)。

5、科學減肥

眼下減肥已成一種時尚(shang)，女性在(zai)節食過程中切不可減少富含蛋(dan)白質(zhi)、維生素和(he)各(ge)種微量元素的(de)(de)食物的(de)(de)攝入。

提高精子質量和活力的方法

1、同房頻率

男性(xing)(xing)如果每月(yue)只射(she)精(jing)1-2次(ci)，精(jing)子的(de)數(shu)量雖(sui)然(ran)會有所增(zeng)加(jia)，但精(jing)子的(de)活(huo)(huo)動(dong)度和存活(huo)(huo)率卻會下降，老化的(de)精(jing)子比(bi)率將顯著(zhu)增(zeng)加(jia)，反而不利于受孕。專家(jia)建議(yi)，性(xing)(xing)生活(huo)(huo)以每周1~2次(ci)為適中(zhong)，女子排(pai)卵(luan)期前后可(ke)適當增(zeng)多。

2、多吃富含鋅的食物

鋅(xin)是生(sheng)殖系統內(nei)重要的元(yuan)素，直接(jie)參與精(jing)(jing)子的生(sheng)成(cheng)、成(cheng)熟、激活和獲能。缺鋅(xin)會影(ying)響青春期男性(xing)生(sheng)殖器官(guan)和第二性(xing)征發育，降(jiang)低精(jing)(jing)子的活動能力(li)，影(ying)響精(jing)(jing)子的密(mi)度，削弱機體(ti)的免疫功能，使男性(xing)容易患(huan)前列腺炎、附睪炎等感染性(xing)疾(ji)病。

富含鋅的植物類(lei)食物主要有豆類(lei)、花生、小米、蘿卜、大(da)白菜；動物類(lei)食物以(yi)牡(mu)蠣(li)最(zui)佳，其次是(shi)牛肉(rou)、雞肝(gan)、蛋(dan)類(lei)、羊(yang)排(pai)、豬肉(rou)。

3、防止身體肥胖

男性(xing)(xing)過(guo)于肥(fei)胖，會使(shi)體內雄性(xing)(xing)激(ji)素減少(shao)，雌性(xing)(xing)激(ji)素相(xiang)對增加，從(cong)而(er)妨礙精子生成，影響(xiang)精子質量。另(ling)外，過(guo)于肥(fei)胖還可(ke)誘發高血壓、糖尿病，這些(xie)病癥都有(you)可(ke)能引發性(xing)(xing)功能障礙。

4、遠離輻射和有害物質

小(xiao)劑量(liang)的(de)輻射(she)會影響機體(ti)發育，大劑量(liang)的(de)輻射(she)可(ke)引起睪丸組織(zhi)結構的(de)改變，增加精子的(de)畸形(xing)率，降低精子數量(liang)、密度。許多化學、生(sheng)物因素(su)會使精子畸形(xing)或(huo)染(ran)色體(ti)異常，如鉛(qian)、苯(ben)、二甲苯(ben)、汽油等(deng)，均可(ke)導致胎兒畸形(xing)。

怎樣提高性生活質量

1、夫妻共浴。夫妻一(yi)(yi)起(qi)活動有助(zhu)于(yu)拉近距離，提升感情，還(huan)能增(zeng)加(jia)同房(fang)的(de)趣味性。假期兩人有了更多(duo)時間(jian)，可(ke)以一(yi)(yi)起(qi)玩玩打賭小游戲(xi)，共享(xiang)美食，還(huan)可(ke)以共同沐(mu)浴，為對方清(qing)洗身體，彼(bi)此(ci)欣賞、嬉戲(xi)，增(zeng)加(jia)同房(fang)激情。

2、穿上性感內衣。別以(yi)為那些昂貴的情趣內衣華而(er)不(bu)實(shi)，它們(men)真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄(bo)紗的內衣，能增加神(shen)秘感(gan)和期(qi)待感(gan)。等一切水到渠成，雙方(fang)肌膚接觸時，爆發力和興奮(fen)感(gan)都會(hui)更加強烈。

3、女人學會適時羞澀。如果你們(men)彼此已(yi)經很熟(shu)悉(xi)，對性(xing)也已(yi)經沒(mei)什(shen)么秘(mi)密(mi)了，不妨(fang)嘗試突然轉變一(yi)下(xia)風格(ge)。想想當年(nian)你是(shi)如何紅著臉接(jie)受(shou)他親熱請求的，那樣羞澀的你一(yi)定會讓他性(xing)趣大發。男性(xing)可以(yi)輕問她是(shi)否(fou)可以(yi)一(yi)起相擁著看色情(qing)電影。

4、自我預熱。與(yu)冬日汽車一樣，女(nv)性(xing)在(zai)同(tong)房中也需要預(yu)熱。如(ru)果(guo)在(zai)燭光、音樂和紅(hong)酒晚餐之前，女(nv)人(ren)就已興(xing)奮，那么同(tong)房過程中就更容易多次(ci)高潮(chao)。與(yu)老公肌膚接觸前“積蓄”的同(tong)房能(neng)(neng)量(liang)越大，女(nv)人(ren)就越容易達到(dao)高潮(chao)。女(nv)人(ren)自我愛撫是最(zui)好的預(yu)熱方式，此外，讀(du)讀(du)情色(se)小(xiao)說也能(neng)(neng)引發性(xing)聯想。

5、亮著燈光。《性行為檔案》雜志(zhi)刊登一項研究(jiu)發(fa)現，不(bu)僅男人在同(tong)房中關(guan)注視覺刺(ci)激(ji)(ji)，女人也同(tong)樣會受到視覺刺(ci)激(ji)(ji)。同(tong)房前后可以(yi)開著燈(deng)，睜開眼，這有助于雙(shuang)方交流時，觀察到對方的(de)反應。在鏡子前進(jin)行同(tong)房，或者性生活(huo)中邊看(kan)激(ji)(ji)情片，都有助于增(zeng)強雙(shuang)方激(ji)(ji)情。

改善夫妻性生活的5大保健穴位

1、腎俞穴

腎(shen)俞穴位于(yu)人體的腰(yao)部，第二腰(yao)椎棘突下(xia)，左右二指寬處。按摩(mo)腎(shen)俞穴可以促進(jin)(jin)人體荷爾蒙的分泌，提高腎(shen)功能，促進(jin)(jin)性能力。

按摩方法：兩手(shou)的大拇指按(an)于腎(shen)俞穴，其他四指包住腰部。用力按(an)壓(ya)5秒之后(hou)，慢慢減(jian)壓(ya)，5秒之后(hou)再按(an)壓(ya)，反復按(an)摩20次。腎俞穴的按摩還可以提(ti)高人體免疫(yi)力(li)，對高血壓、腰痛、失眠也有(you)一定(ding)的效果(guo)。

2、三陰交

三陰(yin)交穴位于位于小腿內側，足(zu)內踝上緣(yuan)三指寬(kuan)，在踝尖正上方脛骨邊緣(yuan)凹陷(xian)中。又稱“婦科三陰(yin)交”對生理(li)不順(shun)等(deng)婦女疾病的(de)治療有奇效。

按摩方法：坐(zuo)立，豎起(qi)右(you)腿(tui)，用右(you)手拇(mu)指(zhi)按摩(mo)右(you)腿(tui)的(de)(de)三陰交(jiao)(jiao)穴(xue)，逐(zhu)漸加壓，按摩(mo)7秒之后(hou)慢慢減壓放(fang)開。反復(fu)15次之后(hou)換左手拇(mu)指(zhi)按摩(mo)左腿(tui)的(de)(de)三陰交(jiao)(jiao)穴(xue)。三陰交(jiao)(jiao)穴(xue)的(de)(de)按摩(mo)可(ke)以預(yu)防子宮和卵巢的(de)(de)衰老，對閉經之后(hou)的(de)(de)女性出現的(de)(de)干澀或者(zhe)男(nan)性的(de)(de)勃起(qi)能力低下都(dou)有一(yi)定(ding)的(de)(de)效果(guo)。此外(wai)，對(dui)糖尿病(bing)，胃(wei)炎也有一定的治療效果。

3、大赫穴

大赫穴位于(yu)人體的(de)下(xia)腹(fu)部，從肚臍(qi)到恥骨上方畫一(yi)線，將此線五等分(fen)，從肚臍(qi)往(wang)下(xia)4/5點的(de)左右一(yi)指寬處。

按摩方法：雙手(shou)的(de)食指(zhi)，中指(zhi)，無名指(zhi)分別按(an)(an)摩兩(liang)側的(de)大赫(he)(he)穴。持續30秒按(an)(an)摩。大赫(he)(he)穴的(de)按(an)(an)摩可以(yi)促(cu)進性器的(de)血流，提高腹腔(qiang)的(de)收(shou)縮力，增加夫妻的(de)快感。對尿(niao)道(dao)炎、膀胱炎、早泄、陽痿(wei)也有一定的(de)效果(guo)。

4、肩井穴

肩(jian)井穴位于的肩(jian)膀之上，頸到肩(jian)端的中部(bu)位置(zhi)。和子宮(gong)的收縮息(xi)息(xi)相關，具有提高性欲望功能。

按摩方法：用右(you)手的食指(zhi)，中指(zhi)，無名指(zhi)按摩左肩的肩井(jing)穴，用力按壓5秒之后慢慢放開，重復10次之后換左手。用左(zuo)手(shou)的(de)食(shi)指，中(zhong)指，無(wu)名指按摩(mo)右肩(jian)(jian)的(de)肩(jian)(jian)井穴，依然(ran)是重(zhong)復(fu)10次。肩(jian)(jian)井穴的(de)按摩(mo)不僅可以提高性欲望，對肩(jian)(jian)周炎，眼睛疲勞也很有效。

肩井(jing)穴(xue)(xue)的(de)按(an)摩最好是一(yi)(yi)邊(bian)沐浴，一(yi)(yi)邊(bian)按(an)摩。因為要想提(ti)高性欲望，首先(xian)就必須提(ti)高體溫(wen)。生活中有(you)很多女性都患有(you)怕冷癥狀，如(ru)果身體寒冷的(de)話，性器官的(de)血流就會(hui)緩慢，身體就會(hui)很難獲得快感。除了肩井(jing)穴(xue)(xue)，建議膻中穴(xue)(xue)的(de)按(an)摩最好也是一(yi)(yi)邊(bian)沐浴一(yi)(yi)邊(bian)進行(xing)。

5、膻中穴

膻(shan)中穴位于兩個(ge)乳(ru)(ru)頭連線的中間點。生活中很多女(nv)性(xing)都知道按摩這(zhe)個(ge)穴位可(ke)以促(cu)進(jin)乳(ru)(ru)房生長(chang)，卻不(bu)了解這(zhe)個(ge)穴位的按摩可(ke)以促(cu)進(jin)乳(ru)(ru)房的感覺，提高性(xing)欲望。

按摩方法：兩手作護胸狀(zhuang)，用兩手的(de)食指(zhi)，中指(zhi)，無名指(zhi)的(de)指(zhi)肚由(you)下至上(shang)按摩膻(shan)中穴17回。膻(shan)中穴的(de)按摩對心絞痛，哮喘(chuan)病也(ye)有(you)一定的(de)治療(liao)效(xiao)果。

夫妻性生活的注意事項

1、生殖器官要保持清潔

不論男(nan)(nan)女都(dou)要(yao)注意保(bao)持(chi)外(wai)生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器官(guan)的清潔。除(chu)定期洗(xi)澡外(wai)，還要(yao)注意經常用溫水(shui)清潔外(wai)生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器，每次(ci)性(xing)生(sheng)(sheng)活前后，要(yao)各(ge)自清洗(xi)一(yi)次(ci)。這樣，男(nan)(nan)子可(ke)(ke)預防(fang)(fang)包(bao)皮炎(yan)(yan)，龜頭(tou)炎(yan)(yan)；女子可(ke)(ke)預防(fang)(fang)生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器官(guan)炎(yan)(yan)癥(zheng)和泌尿(niao)(niao)系統感(gan)染。性(xing)交完畢，男(nan)(nan)女方(fang)都(dou)應立即排(pai)尿(niao)(niao)一(yi)次(ci)，有利于將(jiang)性(xing)交時排(pai)入(ru)膀胱內的細菌排(pai)出來，可(ke)(ke)減(jian)少感(gan)染機(ji)會。

2、性生活次數要適當

防止(zhi)過頻，以免影響健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)。新婚期，性欲出較旺盛，性要(yao)求(qiu)也比較迫切，應(ying)特別注意節制。健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)的(de)(de)(de)青年(nian)男女，婚后早期每周有3-4次性生活不(bu)算多，但健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)較差(cha)的(de)(de)(de)人(ren)，性生活的(de)(de)(de)間隔需應(ying)長(chang)一(yi)些(xie)，次數也要(yao)少一(yi)些(xie)。究竟(jing)間隔多長(chang)時間合(he)適？要(yao)看夫婦兩人(ren)的(de)(de)(de)年(nian)齡、體質(zhi)、健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)(kang)情(qing)(qing)(qing)況，精神心理狀(zhuang)態(tai)、情(qing)(qing)(qing)緒。感(gan)情(qing)(qing)(qing)以及疲(pi)勞(lao)程度等因素。一(yi)般說，以性生活后不(bu)感(gan)到困倦疲(pi)乏，不(bu)影響工(gong)作學習為原(yuan)則。

3、勞累期間不宜性生活

在雙方或(huo)一方感(gan)到勞(lao)(lao)累時(shi)(shi)，要適當休息，讓精神和體力(li)得到恢(hui)復。這期間進(jin)行性(xing)(xing)生活(huo)是不(bu)適當的(de)，男性(xing)(xing)在勞(lao)(lao)累時(shi)(shi)勉強(qiang)過性(xing)(xing)生活(huo)，不(bu)但性(xing)(xing)快(kuai)感(gan)減弱(ruo)，性(xing)(xing)交(jiao)后疲勞(lao)(lao)加重，次日出(chu)現頭痛、頭暈、注意力(li)渙(huan)散(san)，工作無干勁，腰酸腿重，易出(chu)現早(zao)泄、陽痿(wei)等(deng)疾病(bing)；女方勞(lao)(lao)累而勉強(qiang)應付，易出(chu)現對性(xing)(xing)生活(huo)的(de)反感(gan)，久而久之可(ke)形成性(xing)(xing)冷淡或(huo)性(xing)(xing)厭(yan)惡等(deng)等(deng)。

4、患病期要停止性生活

夫婦一(yi)方(fang)(fang)患(huan)有(you)疾(ji)病，特別是患(huan)病的急(ji)(ji)性(xing)期或患(huan)有(you)急(ji)(ji)性(xing)感染性(xing)疾(ji)病，應暫時(shi)停止性(xing)生活，因疾(ji)病本身(shen)(shen)已(yi)使身(shen)(shen)體(ti)受到損耗，性(xing)生活會(hui)進一(yi)步(bu)消耗體(ti)力(li)，使身(shen)(shen)體(ti)抗病能力(li)降低而(er)導致病情惡化，尤其某一(yi)方(fang)(fang)有(you)傳染性(xing)疾(ji)病時(shi)，還可能把疾(ji)病傳給對方(fang)(fang)。

另外(wai)，由于疾病(bing)的(de)影響(xiang)，有(you)時(shi)(shi)還(huan)會傷(shang)害(hai)精(jing)(jing)子(zi)或卵子(zi)的(de)健(jian)康(kang)狀(zhuang)況，女方患某些疾病(bing)時(shi)(shi)，子(zi)宮(gong)(gong)的(de)內環境(jing)可(ke)(ke)能變為(wei)不利(li)于受精(jing)(jing)卵的(de)發育，如(ru)果這(zhe)時(shi)(shi)性(xing)交后(hou)懷孕，不太健(jian)康(kang)的(de)精(jing)(jing)卵結合可(ke)(ke)出(chu)(chu)現(xian)不健(jian)康(kang)的(de)受精(jing)(jing)卵，這(zhe)樣的(de)受精(jing)(jing)卵又生活(huo)在(zai)不太適宜(yi)的(de)子(zi)宮(gong)(gong)內環境(jing)中，孕育出(chu)(chu)來的(de)胎兒，會有(you)許多意想(xiang)不到的(de)后(hou)果。

5、月經期要禁止性生活

每(mei)月行經(jing)(jing)一般為3-5天，長(chang)者可達(da)6-7天，經(jing)(jing)期(qi)子宮內膜剝脫，于(yu)(yu)官腔有新鮮創(chuang)面，易引起(qi)生(sheng)殖(zhi)器官感染發(fa)炎。不僅如此(ci)，月經(jing)(jing)期(qi)盆腔充血(xue)，又可使月經(jing)(jing)量增多，經(jing)(jing)期(qi)延長(chang)。男子也會(hui)由于(yu)(yu)性交感染引起(qi)尿(niao)道炎、膀胱炎，而發(fa)生(sheng)尿(niao)頻、尿(niao)急等癥狀。