日常生活中我們常常可以聽到補鐵補鋅補硒等廣告,其實這些都是屬于礦物質。礦物質和維生素一樣,是人體必須的元素,它能與酶結合,幫助代謝。如果礦物質不足,酶就無法正常工作,代謝活動就隨之停止。除了日常飲食,我們也可以通過服用一些補充礦物質的保健品。補充礦物質什么牌子好?小編下面為您盤點補鐵補鋅十大品牌。
礦(kuang)(kuang)物質(zhi)是(shi)構成人(ren)(ren)(ren)體組織和維持正常生理(li)功能必需的(de)(de)(de)各(ge)種(zhong)元素的(de)(de)(de)總稱(cheng),是(shi)人(ren)(ren)(ren)體必需的(de)(de)(de)七大營養(yang)素之一。人(ren)(ren)(ren)體中含有的(de)(de)(de)各(ge)種(zhong)元素,除(chu)了碳(tan)、氧、氫、氮等(deng)主要以有機(ji)物的(de)(de)(de)形式(shi)存在以外,其余(yu)的(de)(de)(de)60多種(zhong)元素統稱(cheng)為礦(kuang)(kuang)物質(zhi)(也叫無機(ji)鹽)。其中25種(zhong)為人(ren)(ren)(ren)體營養(yang)所必 需。鈣、鎂、鉀、鈉、磷、硫、氯(lv)7種(zhong)元素含量較多...進入礦物質知識講堂>>