一、材料
1.首先(xian),先(xian)得選雞,最(zui)(zui)好是土雞,母雞最(zui)(zui)佳(jia)選擇(ze)者(zhe)。
2.配料,紅棗(zao)數顆,鹽,水適量。
二、電燉鍋燉雞湯步驟
1.雞塊,瘦肉洗凈瀝干(gan)水(shui),香菇(gu)用水(shui)泡發(fa)半小時,紅棗洗凈剪開。
2.電飯鍋里放2杯水(shui)的量。
3.把雞塊,瘦肉,香菇,紅棗,姜片,(蜜棗)放(fang)入不銹鋼盆里,放入水.最后放入電鍋里,蓋(gai)(gai)上(shang)蓋(gai)(gai)(不(bu)然(ran)水蒸氣(qi)進了雞湯就不(bu)好喝了)。
4.按下電鍋的(de)煮飯(fan)檔,煮(zhu)至跳到(dao)保溫(wen)檔,即內膽的(de)水煮(zhu)干了(le)(le),就可取(qu)出放入鹽(yan),味精(jing)調味了(le)(le)。
雞湯可(ke)以起到緩(huan)解感冒癥狀,提高人體(ti)的免(mian)疫功能的作用,還可(ke)健脾胃(wei)、補氣益血(xue),強壯(zhuang)身體(ti)、延年益壽等。
三、電燉鍋燉雞湯要多久?
電(dian)燉(dun)鍋一般受熱比(bi)較慢,如果你不(bu)急著吃,那么可以(yi)頭(tou)天晚上把(ba)(ba)所有的材料跟涼水一起下(xia)鍋,然后(hou)開(kai)小火(huo)或者自動(dong)火(huo),這樣一般要(yao)把(ba)(ba)肉(rou)燉(dun)爛需要(yao)6個小時左右。
如果你急著吃,那么就(jiu)先把電燉(dun)鍋空鍋加(jia)熱,另外一(yi)邊(bian)用普通的鍋把水跟(gen)食材一(yi)起燒(shao)沸(fei),然后倒入電燉(dun)鍋,開高火,這樣一(yi)般2,3個小(xiao)時就(jiu)可以吃上。