艾灸有副作用嗎

1、艾灸的(de)副作用主要表現在錯誤的(de)判斷了(le)身(shen)體(ti)的(de)體(ti)質，錯誤的(de)選擇了(le)施灸的(de)穴(xue)位，從而(er)造成的(de)身(shen)體(ti)的(de)不適，經過正確的(de)方(fang)法指導是可以調節過來的(de)。

2、艾灸具有效果明顯、簡便易(yi)行、經濟實用(yong)的優(you)點(dian)，幾(ji)乎沒有什么毒性和副作用(yong)，只要操(cao)作方法得當(dang)，穴位掌握(wo)準確，對人體(ti)一般不會產生不良反應。 艾灸為身體(ti)補充陽(yang)氣，尤其(qi)適用(yong)于陽(yang)虛體(ti)質。

3、艾灸有補瀉的作用(yong)，對(dui)于陰虛火旺熱癥體質的人，要先從瀉法(fa)開(kai)始，滋陰的同時再調(diao)理(li)陰陽的平(ping)衡(heng)。也(ye)就(jiu)是施灸的穴位和(he)方法(fa)有所不(bu)同。

4、如果(guo)操作不當，也可能會(hui)(hui)產生(sheng)不適(shi)，就(jiu)會(hui)(hui)被理解是(shi)所謂(wei)的(de)艾(ai)灸的(de)副作用，建議應該到專業(ye)的(de)地方進行指導。比如專業(ye)的(de)艾(ai)灸養生(sheng)館。

5、艾(ai)灸(jiu)是一種物(wu)理(li)(li)和藥(yao)理(li)(li)結合的(de)中醫療法(fa)。是綠色自然療法(fa)，起(qi)源(yuan)于中國古代，是艾(ai)草制成的(de)艾(ai)絨燃燒來治病養生的(de)方法(fa)。

6、但(dan)由于體質和癥狀不(bu)同，開始施灸可能(neng)引起發熱、疲倦(juan)、口干、全身(shen)不(bu)適等反應，一般不(bu)需顧忌(ji)，繼續施灸即能(neng)消(xiao)失(shi)。

該圖片由注冊用戶"小含"提供，版權聲明反饋

艾灸的十大禁忌

艾(ai)灸是中(zhong)醫的(de)治(zhi)療方法，用(yong)艾(ai)炷(zhu)為主(zhu)熏灸穴位來(lai)達到防病(bing)治(zhi)病(bing)的(de)功效，艾(ai)灸可以(yi)起到溫(wen)經通絡(luo)、溫(wen)陽補氣、補中(zhong)益氣的(de)作(zuo)用(yong)。中(zhong)醫提示(shi)，艾(ai)灸雖好，但一定(ding)要注意以(yi)下十(shi)個禁忌(ji)。

禁忌一

凡暴露在外的部(bu)(bu)位，如(ru)臉部(bu)(bu)、頸部(bu)(bu)、手臂(bei)等，都不(bu)要直接灸(jiu)，以防形成瘢痕，影響美(mei)觀。

禁忌二

皮薄(bo)、肌少(shao)、筋(jin)肉結聚(ju)處(chu)，妊娠期婦女的腰骶部(bu)、下腹(fu)部(bu)，男女的乳頭(tou)、陰部(bu)、睪丸(wan)等不要施灸。另(ling)外，關(guan)節部(bu)位不要直(zhi)接灸。此外，大血管處(chu)、心臟部(bu)位不要灸，眼球等也(ye)不要灸。

禁忌三

艾(ai)灸后半小時內不要用(yong)冷水洗(xi)手或洗(xi)澡(zao)，艾(ai)灸后要喝較平常多(duo)量的溫開水（絕對不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出(chu)體內毒素。

禁忌四

施灸時要(yao)注(zhu)意思想集中，不要(yao)在(zai)(zai)施灸時分(fen)散注(zhu)意力，以免艾條(tiao)移(yi)動(dong)，不在(zai)(zai)穴位(wei)上。

禁忌五

要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)體(ti)位(wei)(wei)、穴位(wei)(wei)的(de)(de)準確性(xing)：要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)體(ti)位(wei)(wei)舒(shu)適、自然，同時要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)穴位(wei)(wei)的(de)(de)準確性(xing)，以保(bao)證艾灸(jiu)的(de)(de)效果。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將(jiang)艾(ai)條點燃(ran)的一頭(tou)塞入直徑比艾(ai)條略(lve)大的瓶內，以利于熄滅。

禁忌七

因(yin)施灸(jiu)時(shi)要暴露部(bu)分體表(biao)部(bu)位，所(suo)以在冬(dong)季要保暖，以免治了舊病(bing)又添新病(bing)。

禁忌八

要(yao)循序漸進，初(chu)次使用灸法時要(yao)注意(yi)掌握好量(liang)，先少(shao)量(liang)、小劑量(liang)，如用小艾炷，或灸的時間短一(yi)些(xie)，壯數少(shao)一(yi)些(xie)。以后再(zai)加大劑量(liang)，不要(yao)一(yi)開(kai)始就大劑量(liang)進行。

禁忌九

對于(yu)皮(pi)膚(fu)感(gan)覺遲鈍者或小(xiao)兒，可(ke)以(yi)用食指(zhi)和中指(zhi)置于(yu)施(shi)灸部(bu)位兩(liang)側，以(yi)感(gan)知(zhi)施(shi)灸部(bu)位的溫度，做到(dao)既(ji)不致燙傷皮(pi)膚(fu)，又(you)能收到(dao)好的效果(guo)。

禁忌十

極(ji)度(du)(du)疲勞、過(guo)饑、過(guo)飽、酒(jiu)醉、大(da)汗淋漓、情緒不穩時(shi)，某些傳染(ran)病(bing)、高熱、昏(hun)迷(mi)、抽風期(qi)間，或身體極(ji)度(du)(du)衰竭(jie)、形瘦(shou)骨(gu)立時(shi)，或無自(zi)制能力(li)的人如精神病(bing)患者等(deng)忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸器點上火后(hou)(hou)不(bu)可(ke)懸空過久(jiu)，以免接觸皮(pi)膚時溫度過高，以致燙傷，如懸空太久(jiu)，可(ke)先以手掌將(jiang)灸器之(zhi)溫度搓低后(hou)(hou)再(zai)繼續使用，每隔一段時間，應將(jiang)灸器敲除支。

2、每使用(yong)灸條二至三條后，在(zai)灸器控制口會產生溫灸油垢，應以(yi)毛刷清洗(xi)，以(yi)保持灸條之通暢(chang)。

3、溫(wen)灸半小時內不(bu)要用冷水洗(xi)手或洗(xi)澡。

4、溫灸后(hou)要喝較平常多(duo)量的溫開水（絕對(dui)不可喝冷水或(huo)冰水）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排(pai)病反應簡單說來就是(shi)：正邪(xie)二氣身體內(nei)交戰所(suo)導(dao)致的。

艾灸通(tong)過經絡給(gei)身(shen)體(ti)(ti)(ti)輸送正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)，祛除體(ti)(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)(de)邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)，而(er)邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)盤踞(ju)身(shen)體(ti)(ti)(ti)日(ri)久，“占山為王”怎么(me)會乖乖就(jiu)范。正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)“先(xian)頭(tou)部隊(dui)”，循經傳導(dao)，最先(xian)抵達邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)總據(ju)點，與(yu)正(zheng)(zheng)邪(xie)(xie)交(jiao)戰，此時(shi)邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)旺盛(sheng)，正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)足，身(shen)體(ti)(ti)(ti)當然(ran)(ran)會有各種不(bu)適反應。而(er)長(chang)期(qi)堅持(chi)艾灸，給(gei)身(shen)體(ti)(ti)(ti)補(bu)充源(yuan)源(yuan)不(bu)斷的(de)(de)(de)正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)，正(zheng)(zheng)大過邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)時(shi)候，邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)就(jiu)會排(pai)出(chu)體(ti)(ti)(ti)外(wai)，體(ti)(ti)(ti)內(nei)“正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)凜然(ran)(ran)”，經絡暢通(tong)，臟腑陰陽(yang)平(ping)衡，邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)再也(ye)不(bu)能輕易(yi)進入體(ti)(ti)(ti)內(nei)，自然(ran)(ran)體(ti)(ti)(ti)態安康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打(da)噴嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛(tong)，關(guan)節痛(tong)，放屁、或(huo)感覺頭頂及四(si)肢末梢有(you)(you)涼氣(qi)往外(wai)冒出，更(geng)有(you)(you)甚者全身(shen)或(huo)半身(shen)發冷，蓋(gai)兩(liang)床棉被也會發冷，量體溫卻正常，這些反(fan)應持(chi)續1至2天或(huo)3到(dao)5個月不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮(pi)膚表(biao)面出(chu)(chu)現瘡癢，癰腫，發燒及類似濕疹伴(ban)奇癢，面部或身體出(chu)(chu)現丘疹或以前在好(hao)了(le)的膿包又出(chu)(chu)現了(le)，大(da)小便火(huo)燙、灼(zhuo)熱等反應，這都(dou)是身體在排火(huo)熱邪毒。

3、排郁氣的反應

艾灸后情(qing)緒煩躁易(yi)怒，看誰都不順眼，悲傷(shang)委屈甚至想哭，尤以性格內向者及(ji)女性居多，不用壓(ya)抑，任情(qing)緒宣泄出來，也有并(bing)打呃(e)逆，肛門排(pai)氣(qi)，肝膽區(qu)和(he)反射區(qu)酸痛等(deng)反應(ying)。這都是(shi)郁(yu)氣(qi)在(zai)排(pai)出體外。這些反應(ying)持續時間一(yi)般(ban)數(shu)小時至1-3天，少數(shu)患者可達數(shu)月之久。

4、排痰濕的反應

咳(ke)吐，痰(tan)變多(duo)，嘔吐，痰(tan)涎或(huo)(huo)腹痛，腹瀉，泄水樣(yang)(yang)稀便(bian)，膠涼樣(yang)(yang)粘稠大(da)便(bian)。頭面、四肢浮(fu)腫(zhong)，半(ban)側(ce)身體浮(fu)腫(zhong)，乃(nai)至(zhi)全身浮(fu)腫(zhong)，排尿困難或(huo)(huo)小(xiao)便(bian)頻數渾濁刺(ci)鼻(bi)，局部或(huo)(huo)全身冷汗、粘汗。灸感可(ke)由最(zui)初的遲鈍型轉變成(cheng)了敏感型。

5、排瘀血的反應

皮(pi)膚(fu)(fu)表(biao)面(mian)出(chu)(chu)現紅斑(ban)、瘀斑(ban)，表(biao)示淤(yu)血堵在皮(pi)膚(fu)(fu)表(biao)面(mian)的(de)經絡中的(de)淤(yu)血被排出(chu)(chu)。

排深褐色或醬黑(hei)色大便，則表示藏在(zai)腸胃中(zhong)的瘀毒被排出。

艾(ai)灸(jiu)后痰中帶血(xue)或有血(xue)塊，則(ze)是淤積(ji)在(zai)心肺的淤血(xue)被排出了。

女(nv)性經血中有組(zu)織包括或(huo)爛肉糊(hu)糊(hu)之類(lei)的東西(xi)排出，則表(biao)示子宮中的淤血排出。

有痔瘡的人會暫時出現(xian)便血的現(xian)象，顏色很暗深。

6、與睡眠有關的反應

有(you)些人艾灸后睡眠(mian)有(you)變化，有(you)感覺整日嗜(shi)睡，疲乏無力、頭昏腦脹(zhang)，不思飲食；持(chi)續(xu)一段(duan)(duan)時間后，又由(you)嗜(shi)睡轉為失眠(mian)，這都(dou)是排病反應(ying)，堅持(chi)艾灸，過段(duan)(duan)時間后整個人便會精(jing)力充(chong)沛。

7、發熱反應

發(fa)燒(shao)反應(ying)(ying)屬于全身綜合(he)性的劇(ju)烈反應(ying)(ying)之一。多在自身康復機(ji)能(neng)完(wan)全發(fa)揮作用后(hou)出現，表(biao)示氣血(xue)旺盛，體質(zhi)增強，是機(ji)體由量變(bian)到質(zhi)變(bian)的轉折點。

一般會有高燒反應，體(ti)溫在39至(zhi)40度之間，反應持續(xu)時間1周左(zuo)右；少數(shu)也有低燒者，體(ti)溫在37.5度至(zhi)38度之間時，反應持續(xu)10幾(ji)天甚至(zhi)1至(zhi)2個月。

8、病情加重或舊疾復發

有些(xie)人艾灸后發(fa)現舊疾復發(fa)或是病情反而更加嚴重，這都是體(ti)內正邪交戰的(de)正常反應。繼續堅持艾灸，讓體(ti)內正氣充沛，病邪便會(hui)趕出體(ti)內。

9、艾灸的走竄現象

有些(xie)人艾灸(jiu)中脘穴，可能(neng)(neng)感(gan)覺肝部(bu)或者胃(wei)脘部(bu)有不適感(gan)，這(zhe)表示可能(neng)(neng)是這(zhe)兩個部(bu)位有隱疾，灸(jiu)熱(re)循經幫(bang)你在調整。

這(zhe)是艾灸(jiu)為身體(ti)(ti)帶來的(de)陽(yang)氣，經(jing)(jing)過經(jing)(jing)脈到達(da)各個臟腑，按陰陽(yang)升降有序(xu)調理機體(ti)(ti)。讓身體(ti)(ti)達(da)到一(yi)個平(ping)衡狀態。

10、艾灸上火的現象

很多人(ren)艾(ai)灸后會出現口干(gan)舌燥、喉嚨干(gan)痛，這(zhe)(zhe)也是艾(ai)灸的一種(zhong)反應，這(zhe)(zhe)是身(shen)體在陰(yin)陽(yang)調整中，陽(yang)不勝陰(yin)，需要多喝白開水。

11、艾灸后過敏

艾灸后(hou)皮膚表(biao)(biao)現(xian)出(chu)現(xian)潮紅或(huo)類(lei)似過敏(min)的(de)現(xian)象，如紅疹，此(ci)時多以為是(shi)過敏(min)了，其實，這都是(shi)真陽元氣驅趕寒邪外出(chu)的(de)表(biao)(biao)現(xian)，也(ye)是(shi)病邪在(zai)體(ti)表(biao)(biao)的(de)反應。如果(guo)此(ci)時停灸，病邪還會入里，侵蝕(shi)臟腑(fu)。