陰莖結構

陰(yin)莖為雄性(xing)動物的交(jiao)配器官，由3個平行的長柱狀海綿體組成，上面兩個海綿體稱陰莖海綿體，下面一個稱尿道海綿體。每個海綿體的外面都包有一層厚而致密的纖維膜，分別稱為陰莖海綿體白膜和尿道海綿體白膜。海綿體內部由許多海綿體小梁和腔隙構成，腔隙是與血管相通的竇隙。當腔隙充血時，陰莖即變粗變硬而勃起。三個海綿體外面共同包有淺、深陰莖筋膜和皮膚。

陰莖增大增粗手術

1、自體脂肪注射增粗術

這(zhe)個手術和其(qi)他自(zi)體脂(zhi)肪(fang)(fang)注射的原理是一樣的，是將自(zi)身(shen)的脂(zhi)肪(fang)(fang)抽吸出來(lai)，然(ran)后注入陰莖。一般(ban)所用(yong)的自(zi)身(shen)脂(zhi)肪(fang)(fang)為(wei)腹部的皮下脂(zhi)肪(fang)(fang)。

2、真皮脂肪瓣游離移植增粗術

在身體的(de)某部位，如側胸腹部、臀下溝等取(qu)真皮脂(zhi)肪瓣(ban)，將其游離移(yi)植于陰(yin)莖，達(da)到增粗的(de)目的(de)。這種手術(shu)方(fang)法能夠保證(zheng)較高的(de)移(yi)植成功率，較可靠的(de)增粗效果。

3、陰莖懸韌帶切除術

從人的(de)(de)(de)體表(biao)外觀(guan)看到(dao)的(de)(de)(de)陰(yin)莖(jing)只(zhi)是陰(yin)莖(jing)的(de)(de)(de)一(yi)部分(fen)，陰(yin)莖(jing)的(de)(de)(de)另(ling)一(yi)部分(fen)隱(yin)藏在恥骨下面的(de)(de)(de)組織內，由(you)陰(yin)莖(jing)懸韌帶(dai)固定。當切除(chu)陰(yin)莖(jing)懸韌帶(dai)后，讓這一(yi)部分(fen)的(de)(de)(de)陰(yin)莖(jing)也外露出來。

陰莖增大原理

如果(guo)(guo)不(bu)是先天性(xing)疾病(bing)引起(qi)的(de)(de)(de)短(duan)小問題，都可(ke)以(yi)(yi)(yi)通(tong)過后(hou)期的(de)(de)(de)調(diao)理達到增(zeng)大(da)的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)。要想增(zeng)大(da)陰莖(jing)(jing)必須先增(zeng)強(qiang)大(da)腦的(de)(de)(de)神(shen)(shen)經系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)中"多巴胺(an)、復合胺(an)、乙酰(xian)膽(dan)堿"水(shui)平、內(nei)分(fen)(fen)(fen)泌系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)中的(de)(de)(de)睪丸激素水(shui)平、恢(hui)復白(bai)膜(mo)彈性(xing)和增(zeng)強(qiang)心臟血管動力功能。所以(yi)(yi)(yi)，陰莖(jing)(jing)增(zeng)大(da)需要神(shen)(shen)經系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)、內(nei)分(fen)(fen)(fen)泌系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)、白(bai)膜(mo)、動脈(mo)、靜脈(mo)、一氧化氮、海(hai)綿體的(de)(de)(de)共同協(xie)調(diao)配合，方能使(shi)陰莖(jing)(jing)增(zeng)長增(zeng)粗(cu)。具備上(shang)述條件，你的(de)(de)(de)內(nei)分(fen)(fen)(fen)泌系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)和神(shen)(shen)經系(xi)(xi)(xi)(xi)統(tong)(tong)就可(ke)以(yi)(yi)(yi)達到青春狀態，那(nei)么每晚陰莖(jing)(jing)可(ke)以(yi)(yi)(yi)勃起(qi)6次左(zuo)右，每次持續20--30分(fen)(fen)(fen)鐘。經過一段時間(jian)后(hou)，陰莖(jing)(jing)就可(ke)以(yi)(yi)(yi)增(zeng)大(da)增(zeng)粗(cu)了。

陰莖增大增粗方法

長度：

鍛煉對象：韌帶，肌腱，海綿(mian)體等(deng)縱向機制(zhi)為主陰莖(jing)整體系統。

鍛煉方(fang)法(fa)：拉伸。

具體方法(fa)：極(ji)限性拉伸，和普通性拉伸兩種。

1、整體性(xing)極(ji)限拉伸

極(ji)限(xian)性(xing)(xing)拉伸(shen)就是有食指(zhi)和拇(mu)指(zhi)環住陰莖冠(guan)狀(zhuang)溝(gou)，然后(hou)進行相(xiang)對的【不必太(tai)激烈(lie)】極(ji)限(xian)性(xing)(xing)拉伸(shen)，就像練功夫的壓腿，或瑜伽的極(ji)限(xian)性(xing)(xing)擴展(zhan)運動一(yi)樣(yang)，這樣(yang)效果很好，極(ji)限(xian)性(xing)(xing)拉伸(shen)完張弛有度的放松一(yi)下，效果更好。

每次鍛煉幾(ji)次到十幾(ji)次極(ji)限性拉伸就(jiu)可(ke)以了。

2、整體性普通拉伸

就是用食指和拇指環(huan)住冠狀溝，并不(bu)斷簡單，均力(li)的(de)拉(la)伸，然后(hou)放(fang)(fang)開，不(bu)必(bi)堅持拉(la)著不(bu)放(fang)(fang)，一般每次50至100次就差(cha)不(bu)多了。

3、陰莖懸韌帶鍛煉

在(zai)鍛煉一(yi)段時間后(hou)，或也不需要(yao)，你可(ke)以感(gan)覺(jue)到恥骨聯合部(bu)位，有一(yi)種陰(yin)莖長(chang)(chang)度(du)屈(qu)壓的(de)(de)感(gan)覺(jue)，然(ran)(ran)后(hou)只(zhi)(zhi)要(yao)在(zai)陰(yin)莖上(shang)根部(bu)，也就(jiu)(jiu)是恥骨聯合處按一(yi)下，陰(yin)莖也可(ke)以明顯變長(chang)(chang)，松開就(jiu)(jiu)會(hui)恢復回去，這(zhe)就(jiu)(jiu)是陰(yin)莖懸韌(ren)帶在(zai)那(nei)里起(qi)懸掛作用。一(yi)般在(zai)進行(xing)一(yi)定的(de)(de)如上(shang)陰(yin)莖整體性(xing)拉伸鍛煉后(hou)，這(zhe)種感(gan)覺(jue)會(hui)更(geng)明顯，懸韌(ren)帶鍛煉起(qi)來(lai)(lai)也更(geng)容易，效果(guo)更(geng)好。而我們當然(ran)(ran)不需要(yao)手術，我們需要(yao)的(de)(de)是鍛煉這(zhe)個韌(ren)帶的(de)(de)長(chang)(chang)度(du)，只(zhi)(zhi)要(yao)這(zhe)個韌(ren)帶拉長(chang)(chang)，自然(ran)(ran)就(jiu)(jiu)會(hui)把里面(mian)的(de)(de)那(nei)部(bu)分陰(yin)莖釋放(fang)出來(lai)(lai)，延長(chang)(chang)陰(yin)莖。

具體拉長懸韌帶的方法(fa)，可以自己(ji)靈活運(yun)用，這里推薦如下幾種方法(fa):

1、食指按壓(ya)為(wei)主，拉伸懸韌帶為(wei)輔。

用食(shi)指(zhi)(zhi)和拇指(zhi)(zhi)環(huan)住(zhu)冠(guan)狀溝然(ran)后(hou)拉直(zhi)陰莖(jing)，這(zhe)樣(yang)韌帶也就被拉直(zhi)了，然(ran)后(hou)用另一只手的食(shi)指(zhi)(zhi)拇指(zhi)(zhi)，在陰莖(jing)根部(bu)上面(mian)，也就是(shi)恥骨聯合處，按(an)摩，按(an)壓這(zhe)條韌帶，以延長(chang)這(zhe)條韌帶，釋放(fang)陰莖(jing)內部(bu)長(chang)度。

2、拉伸懸韌帶為主，手指按壓為輔。

或者，不需要(yao)手指按壓，直接拉伸陰莖(jing)就好了。

只是(shi)需要在拉(la)伸時注意(yi)要拉(la)伸到懸韌(ren)帶的部位，然(ran)后(hou)以懸韌(ren)帶為(wei)著力點，直接拉(la)伸就行了(le)，也可(ke)以配合食指按壓。

3、在陰(yin)莖(jing)相對(dui)勃起時(shi)，或(huo)堅硬勃起時(shi)，因為和用(yong)拉(la)直一樣(yang)，可以把懸韌帶崩直。然后(hou)同(tong)樣(yang)用(yong)手指按壓，或(huo)向(xiang)下按壓陰(yin)莖(jing)，同(tong)樣(yang)可以鍛煉(lian)拉(la)伸懸韌帶。

粗度

鍛煉(lian)對象：海(hai)綿體(ti)，肌腱等橫向機(ji)制為主的生殖器整體(ti)系(xi)統。

鍛(duan)煉方法：擠壓，和緊(jin)握。

具體方法：極限性擠壓和普通擠壓兩種方法。

具體(ti)方法如上(shang)，就(jiu)是用整個手握住陰莖(jing)，或食指(zhi)和(he)拇(mu)指(zhi)環住陰莖(jing)，自下(xia)而上(shang)的(de)擠壓陰莖(jing)，以(yi)鍛煉海綿體(ti)的(de)稠密度(du)(du)，強度(du)(du)和(he)體(ti)積。以(yi)進行增(zeng)粗陰莖(jing)為主的(de)鍛煉。

極限性(xing)擠壓是從根部(bu)開(kai)始，自下而(er)上(shang)，徹(che)底的向上(shang)，極限性(xing)的擠壓。也(ye)如(ru)上(shang)，每次(ci)(ci)幾(ji)次(ci)(ci)到十幾(ji)次(ci)(ci)就可以了。

普(pu)通擠壓(ya)也如(ru)上一樣，就是不需(xu)要每次(ci)都(dou)堅(jian)持(chi)擠壓(ya)到極限性，普(pu)通進行就行了。

同樣每(mei)次50，或100次就好(hao)了。