陰莖結構

陰莖為雄性動物的交(jiao)配器官，由(you)3個平行的長柱狀海綿體組成，上面兩個海綿體稱陰莖海綿體，下面一個稱尿道海綿體。每個海綿體的外面都包有一層厚而致密的纖維膜，分別稱為陰莖海綿體白膜和尿道海綿體白膜。海綿體內部由許多海綿體小梁和腔隙構成，腔隙是與血管相通的竇隙。當腔隙充血時，陰莖即變粗變硬而勃起。三個海綿體外面共同包有淺、深陰莖筋膜和皮膚。

陰莖增大增粗手術

1、自體脂肪注射增粗術

這個手術和其他自(zi)體脂肪(fang)(fang)注射的(de)原理(li)是一樣的(de)，是將自(zi)身的(de)脂肪(fang)(fang)抽吸(xi)出來，然后注入陰莖。一般所(suo)用(yong)的(de)自(zi)身脂肪(fang)(fang)為(wei)腹部的(de)皮下(xia)脂肪(fang)(fang)。

2、真皮脂肪瓣游離移植增粗術

在身體的(de)(de)某部位，如側胸腹部、臀下溝等(deng)取(qu)真皮(pi)脂肪瓣(ban)，將其游離移植(zhi)于(yu)陰莖，達到增粗的(de)(de)目的(de)(de)。這種手術方法能夠保證較高的(de)(de)移植(zhi)成功率(lv)，較可靠的(de)(de)增粗效果。

3、陰莖懸韌帶切除術

從人(ren)的體表外(wai)觀看到的陰莖只是(shi)陰莖的一部(bu)分(fen)，陰莖的另一部(bu)分(fen)隱藏(zang)在(zai)恥骨下面的組織(zhi)內，由陰莖懸韌帶固定。當切除陰莖懸韌帶后，讓這一部(bu)分(fen)的陰莖也外(wai)露(lu)出來(lai)。

陰莖增大原理

如果(guo)不是先天性疾病(bing)引起的(de)(de)短小問題，都可(ke)(ke)以(yi)通過(guo)后(hou)期的(de)(de)調理達到增大(da)的(de)(de)效(xiao)果(guo)。要想(xiang)增大(da)陰(yin)(yin)莖必須先增強(qiang)大(da)腦的(de)(de)神經(jing)系(xi)統(tong)(tong)中"多(duo)巴胺(an)、復合(he)胺(an)、乙(yi)酰膽堿(jian)"水(shui)平、內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)系(xi)統(tong)(tong)中的(de)(de)睪丸激素(su)水(shui)平、恢復白膜彈性和(he)增強(qiang)心臟(zang)血管動(dong)(dong)力功(gong)能。所以(yi)，陰(yin)(yin)莖增大(da)需要神經(jing)系(xi)統(tong)(tong)、內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)系(xi)統(tong)(tong)、白膜、動(dong)(dong)脈、靜脈、一氧(yang)化氮(dan)、海綿(mian)體的(de)(de)共同協調配合(he)，方能使(shi)陰(yin)(yin)莖增長增粗。具備(bei)上述條件，你(ni)的(de)(de)內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)系(xi)統(tong)(tong)和(he)神經(jing)系(xi)統(tong)(tong)就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)達到青春狀態，那么每晚陰(yin)(yin)莖可(ke)(ke)以(yi)勃(bo)起6次左右，每次持續20--30分(fen)(fen)鐘。經(jing)過(guo)一段時(shi)間后(hou)，陰(yin)(yin)莖就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)增大(da)增粗了(le)。

陰莖增大增粗方法

長度：

鍛煉對象：韌帶，肌腱，海綿體(ti)等縱(zong)向機制為主(zhu)陰莖整體(ti)系(xi)統。

鍛煉方(fang)法(fa)：拉(la)伸。

具體方法：極限性拉伸，和普通性拉伸兩種。

1、整體(ti)性極限拉伸

極限(xian)性拉(la)伸(shen)就是有(you)食(shi)指和拇指環住(zhu)陰莖冠狀(zhuang)溝，然后進行相對的【不必(bi)太激烈】極限(xian)性拉(la)伸(shen)，就像練(lian)功夫的壓腿，或瑜伽的極限(xian)性擴(kuo)展運動一(yi)樣(yang)，這樣(yang)效果(guo)很好，極限(xian)性拉(la)伸(shen)完張弛(chi)有(you)度(du)的放松一(yi)下，效果(guo)更好。

每次鍛煉幾(ji)次到十幾(ji)次極限性拉伸(shen)就可以了。

2、整體性普通拉伸

就是用食指(zhi)和拇指(zhi)環住(zhu)冠狀溝，并(bing)不斷簡單，均力的拉伸，然后放開，不必堅持拉著不放，一般每(mei)次50至100次就差不多了。

3、陰莖懸韌帶鍛煉

在鍛煉(lian)(lian)一段時(shi)間后，或也不(bu)需(xu)要，你可以感覺(jue)(jue)到恥(chi)骨(gu)聯(lian)合部(bu)(bu)位(wei)，有一種陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)長度(du)屈壓的(de)感覺(jue)(jue)，然后只要在陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)上根(gen)部(bu)(bu)，也就(jiu)是(shi)恥(chi)骨(gu)聯(lian)合處按一下，陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)也可以明顯變長，松(song)開就(jiu)會恢復回(hui)去，這就(jiu)是(shi)陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)懸韌帶在那里(li)起懸掛作用(yong)。一般在進行一定(ding)的(de)如上陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)整體性拉伸鍛煉(lian)(lian)后，這種感覺(jue)(jue)會更明顯，懸韌帶鍛煉(lian)(lian)起來(lai)也更容易(yi)，效果更好。而我們當然不(bu)需(xu)要手術，我們需(xu)要的(de)是(shi)鍛煉(lian)(lian)這個(ge)韌帶的(de)長度(du)，只要這個(ge)韌帶拉長，自然就(jiu)會把里(li)面的(de)那部(bu)(bu)分陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)釋放(fang)出來(lai)，延長陰(yin)(yin)(yin)莖(jing)(jing)。

具體(ti)拉長懸(xuan)韌帶的方法，可以自己靈活運用，這里推薦如下(xia)幾種方法:

1、食指(zhi)按壓為(wei)主，拉伸懸韌(ren)帶為(wei)輔。

用食指(zhi)和拇指(zhi)環住冠狀溝然(ran)后拉直陰(yin)莖，這樣韌(ren)帶也就(jiu)被拉直了，然(ran)后用另一(yi)只手的食指(zhi)拇指(zhi)，在(zai)陰(yin)莖根部(bu)上面，也就(jiu)是(shi)恥骨聯合處(chu)，按摩，按壓這條(tiao)韌(ren)帶，以(yi)延(yan)長這條(tiao)韌(ren)帶，釋放陰(yin)莖內部(bu)長度。

2、拉伸(shen)懸韌(ren)帶為主，手指(zhi)按壓為輔。

或者，不需要手指按壓，直接拉伸陰莖就好了(le)。

只(zhi)是需要在(zai)拉伸(shen)時注意要拉伸(shen)到懸韌(ren)(ren)帶(dai)的(de)部位，然后以懸韌(ren)(ren)帶(dai)為著力(li)點，直(zhi)接(jie)拉伸(shen)就行了，也可(ke)以配合(he)食指按壓。

3、在陰莖相對勃起時(shi)，或(huo)堅硬勃起時(shi)，因為和用(yong)拉直一(yi)樣(yang)，可以(yi)把(ba)懸韌(ren)帶崩直。然(ran)后同樣(yang)用(yong)手指按壓，或(huo)向下按壓陰莖，同樣(yang)可以(yi)鍛煉拉伸懸韌(ren)帶。

粗度

鍛煉對象：海(hai)綿體，肌腱(jian)等(deng)橫向機制為主的生殖器(qi)整體系統。

鍛煉方法：擠壓，和緊握。

具體方法(fa)：極(ji)限性擠壓(ya)和普通擠壓(ya)兩種方法(fa)。

具(ju)體方法如上，就是用整個手握住陰莖(jing)，或食(shi)指和拇指環住陰莖(jing)，自下(xia)而上的擠壓陰莖(jing)，以鍛(duan)煉海綿體的稠密(mi)度(du)(du)，強度(du)(du)和體積。以進行(xing)增粗陰莖(jing)為主的鍛(duan)煉。

極(ji)限(xian)性擠壓是從根部開始，自下而(er)上，徹底的向上，極(ji)限(xian)性的擠壓。也(ye)如上，每(mei)次幾(ji)次到十幾(ji)次就(jiu)可以(yi)了。

普通(tong)擠壓(ya)也如上一樣，就是(shi)不需要每(mei)次(ci)都堅持擠壓(ya)到極限(xian)性，普通(tong)進行(xing)就行(xing)了。

同樣每次50，或(huo)100次就好了。