陰道瘙癢怎么辦？

1、飲食的改善，陰道瘙癢的女性可以多吃一些粗糧，起到補充B族維生素，堅固(gu)皮膚(fu)的作用，如燕麥、玉(yu)米、南瓜等，可以補(bu)充(chong)B族維生素；為了養血滋陰、營(ying)養皮膚(fu)，可以適當吃(chi)些(xie)紅棗、枸杞、各種堅果；辛(xin)辣食物(wu)少吃(chi)或不(bu)(bu)吃(chi)，以免會(hui)耗傷陰液，加重(zhong)皮膚(fu)干燥；另外羊肉(rou)、海鮮等腥發動(dong)風的食物(wu)會(hui)加重(zhong)瘙癢的病情，因此盡量(liang)少吃(chi)或不(bu)(bu)吃(chi)。

2、加強皮膚撫(fu)觸(chu)。皮(pi)膚(fu)(fu)是細(xi)膩的(de)(de)(de)，你不好好待(dai)它，它就很容(rong)易(yi)受到損(sun)傷，尤(you)其是瘙癢的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，越瘙癢就越想(xiang)撓，但是越撓傷害就越大，而且很容(rong)易(yi)引起感(gan)染，陰道瘙癢用尖利的(de)(de)(de)指甲去撓，可能會(hui)起到暫時緩解的(de)(de)(de)作用，但是會(hui)給(gei)皮(pi)膚(fu)(fu)帶來極大的(de)(de)(de)傷害，瘙癢只(zhi)會(hui)越來越嚴重，，我們對待(dai)皮(pi)膚(fu)(fu)，無論是瘙癢還(huan)是正(zheng)常，應該要撫(fu)觸(chu)，要陰道清潔的(de)(de)(de)東西清洗以后，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按摩，對瘙癢的(de)(de)(de)部位(wei)可以適當增加力(li)度。

3、穿(chuan)寬松棉質、絲質的衣(yi)服(fu)以(yi)及內褲，化纖(xian)衣(yi)物與皮膚產(chan)生(sheng)很大的摩擦，因此要(yao)避免靜電對皮膚的刺激；新買(mai)的內衣(yi)內褲都應該清洗再穿(chuan)；衣(yi)服(fu)、內褲、襪子三樣最好分開來洗，內衣(yi)褲洗好以(yi)后要(yao)注意曝曬。

4、注意經期(qi)衛生，保持外陰(yin)清(qing)(qing)潔干燥。定期(qi)清(qing)(qing)洗外陰(yin)部，避免過度清(qing)(qing)潔，也不(bu)要用清(qing)(qing)水或肥皂清(qing)(qing)洗外陰(yin)，清(qing)(qing)洗時(shi)避免用手或器械(xie)搔抓。

5、積極治(zhi)療原發病(bing)，如糖(tang)尿(niao)病(bing)、腎病(bing)、肝病(bing)等可以引起或加重(zhong)瘙癢的程(cheng)度；另(ling)外，應該注意性生(sheng)活時的衛生(sheng)，避(bi)免因(yin)性交傳染疾病(bing)。