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燕窩怎么泡發 過程及注意事項有哪些 燕窩泡發后怎么保存

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摘要:燕窩的滋補功效非常的好,尤其對于女性來說,有美容養顏,提高免疫力的作用,在吃燕窩的時候需要泡發,我們知道泡發的時間往往比較長,對于每天食用來說,確實比較麻煩,所以說可以一次性多泡發一些,然后放冰箱冷凍室冷凍,每回吃的時候取出適量,這樣吃起來比較方便。泡發燕窩最好選擇質量好的純凈水,不要用自來水和天然井水,浸泡過程中需要多次換水清洗,以洗去雜質和不干凈的東西;一般白燕盞泡4個小時即可,而血燕需要泡12--24個小時。

燕窩怎么泡發

1、取一個(ge)干凈的(de)無(wu)油的(de)瓷質(zhi)或玻璃器皿,直接用燉(dun)盅泡也(ye)行。將稱好的(de)燕窩放在(zai)器皿中(zhong),倒(dao)入約10倍重(zhong)量的冷水(shui)(自來水(shui)純凈(jing)水(shui)都可以,純凈(jing)水(shui)泡(pao)發燉煮的口感更(geng)佳(jia)),冬(dong)天泡(pao)發時(shi)間略久,泡(pao)的過程(cheng)中多次換水(shui)。

毛(mao)(mao)燕(yan):(個人(ren)偏好輕毛(mao)(mao)燕(yan),平時食(shi)用的輕毛(mao)(mao)原盞發頭10-13倍,口感好過其它品(pin)規),放入(ru)水(shui)中(zhong)浸(jin)泡,三小(xiao)時(shi)后撕成絲狀,眼角撕成片狀,在流動水(shui)下沖去(qu)浮(fu)毛,繼續泡至四小(xiao)時(shi),挑出干凈絲條和角片,剩余(yu)就不多(duo)了,用漏(lou)勺濾去(qu)水(shui),倒入(ru)擺盤中(zhong)用鑷子挑除小(xiao)細毛。

燕盞:觀察燕盞的(de)燕角(jiao)是否大(da)。如果(guo)有大(da)的(de)燕角(jiao),可以將燕角(jiao)掰斷,保存(cun),收集(ji)其它燕盞的(de)燕角(jiao)一起泡(pao)。如果(guo)燕角(jiao)小的(de)盞,也是泡(pao)4小(xiao)時(shi)。如果不想掰掉燕(yan)角,可以泡四小(xiao)時(shi)后,將燕(yan)盞瀝干水(shui),沒(mei)有泡好的燕(yan)角,捏散些,單(dan)獨放進水(shui)中繼續泡8小時。當冬天室內溫低,可適當增加浸泡(pao)時間(jian)。夏天氣溫高,可以(yi)采取(qu)將燕窩泡(pao)在冰箱里的方式(shi)。

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燕碎,燕絲:泡三個小時(shi),捏(nie)散。

燕角:泡8-12個(ge)小時,可以先泡46小時后,將燕角撕成片,然后繼續泡(pao)。

泡好的燕窩,瀝干水后,重量會增至610倍之(zhi)間(jian)。白燕中的燕絲碎等,約是57倍,燕盞約8倍,高端盞(zhan)近10倍。

品質好的燕(yan)窩,泡好后晶熒透亮,燕(yan)盞的絲縷分明,用(yong)手撈起來(lai),不(bu)會(hui)輕(qing)易(yi)斷掉,能(neng)整個盞都撈撈起來(lai)。燕(yan)窩泡好后,黃燕(yan)中的毛(mao)會(hui)顯得多(duo)些(xie),白燕(yan)稍(shao)有細毛(mao),這種(zhong)細毛(mao),如果不(bu)多(duo),可以用(yong)攝子夾(jia)出來(lai)。如果感覺多(duo),可以用(yong)清(qing)水多(duo)漂洗幾次。

燕窩泡發注意事項

A、燕碎(sui)類,因(yin)為燕窩(wo)比(bi)較碎(sui),燕毛(mao)夾在中間,主要的方法是用(yong)攝子挑。或用(yong)大碗(wan)盛燕窩(wo),用(yong)手(shou)捏散燕絲(si)讓(rang)燕毛(mao)漂浮(fu)起來,輕倒浮(fu)去(qu)水,讓(rang)燕毛(mao)隨水漂走

B、燕(yan)條(tiao),燕(yan)盞,因為(wei)比較有形,輕輕的沿(yan)燕(yan)窩紋路撕成燕(yan)絲(燕(yan)角撕開一片一片),可像我們平時(shi)洗豆(dou)牙(ya)菜的的方法(fa),用(yong)手(shou)指挑幾條(tiao)起來(lai),讓燕(yan)毛留在水。這(zhe)樣(yang)也能(neng)很快去毛。

燕窩泡發后保存方法

1、一(yi)次(ci)性泡發的(de)(de)燕窩太多(duo)了,吃不完(wan),怎(zen)么辦?將泡發好的(de)(de)燕窩瀝干(gan)水(shui)分(fen),放進可以密(mi)封的(de)(de)器皿中。一(yi)定要(yao)是干(gan)凈的(de)(de)器皿,避免油(you)漬,內外都(dou)要(yao)保證干(gan)凈無油(you),防止燕窩變質。

2、長(chang)期(qi)定食(shi)燕窩的(de)朋友們(men),可以將(jiang)一周食(shi)用的(de)量燉煮(zhu)好(hao),用以上(shang)方法密封(feng)保(bao)存。前提是(shi)燉煮(zhu)好(hao)的(de)燕窩不要添(tian)加任何輔(fu)料(liao)(liao),因為添(tian)加輔(fu)料(liao)(liao)的(de)燕窩保(bao)存容易變質(zhi)。

3、等到要吃的(de)時候,拿出來溫熱一(yi)下就可以吃了。

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