穿搭(da)原則：中年男士在穿著上應(ying)以成(cheng)熟穩重為(wei)主，盡量避免花(hua)哨(shao)、鮮艷的服(fu)飾，款式(shi)要干凈利落有型，且(qie)看起來(lai)很有質感；想要時尚一點的話(hua)，可以搭配(pei)一些(xie)亮(liang)眼的、上檔次(ci)的配(pei)飾，起到畫龍點睛的作用。

服飾清單：上裝以純棉或桑蠶絲(si)polo衫、襯(chen)衫為(wei)主(zhu)，下裝搭配(pei)直筒(tong)西(xi)褲、真皮(pi)(pi)皮(pi)(pi)鞋，商務(wu)休閑(xian)兩相宜；外套以西(xi)裝、夾(jia)克、風衣為(wei)主(zhu)，應(ying)對不同場合；配(pei)飾一般要有手表、領帶、皮(pi)(pi)帶、錢包、商務(wu)包、圍巾等。

護膚保養：進入中年(nian)的(de)男人，面部肌膚(fu)逐(zhu)漸松弛、皺紋(wen)增多(duo)，應選用(yong)緊致抗(kang)皺型(xing)護膚(fu)品來提升肌膚(fu)活力，并堅持對肌膚(fu)做(zuo)些(xie)抗(kang)衰老護理，尤(you)其是眼周等皺紋(wen)重災區，適(shi)當涂(tu)抹(mo)眼霜(shuang)，減少面部皺紋(wen)。

日常護理：除了(le)那些日常必備(bei)的洗護用(yong)品外，中年男士每日胡須(xu)打理還(huan)少不了(le)剃須(xu)刀；想要形(xing)象加(jia)分，還(huan)可(ke)以用(yong)發(fa)蠟(la)之類(lei)的造(zao)型(xing)(xing)用(yong)品，塑造(zao)干(gan)凈清爽(shuang)的發(fa)型(xing)(xing)；至于(yu)香水應以馥(fu)奇香型(xing)(xing)為宜，更顯成熟穩重(zhong)氣質。

運動(dong)健(jian)身：許多中年男士大腹便便就是缺少運動所致，可以備一款小型跑步機或踏步機，在家也能健身一番；另外閑暇時間最好進行些休閑運動，比如跑步、乒乓球、羽毛球，既鍛煉身體也能好(hao)好(hao)放松放松。

養(yang)生(sheng)保健：人到中年，正是家里頂梁柱，更要注重自身的養生保健，可食補鹿茸、人參之類的傳統滋補品；經常加班熬夜、失眠的中年男士，可適當補充維生素B、褪黑素；應酬多的中(zhong)年男士最好備(bei)些解酒保肝品。

數碼產品：中年男士可能經常出差，可以選擇一款續航能力強的雙卡雙待手機和輕薄便攜的商務筆記本，方便辦公；另外可以入手一款商務藍牙耳機，方便開車時接聽電話，而智能手表更是彰顯時尚潮流(liu)的利(li)器。

車品(pin)配件：一般中年男士基本都有一輛代步的愛車了，方便全家出行。為了更好的行車體驗，像汽車坐墊、行車記錄儀、車載冰箱、汽車飾品等等汽車用品都少不了，另外一些易損耗的汽車配件最好也常備。