穿搭原則：中年男士在(zai)穿著上應(ying)以(yi)成熟(shu)穩重為主，盡量避免花哨、鮮艷(yan)的(de)(de)服飾，款式要干凈利落有型(xing)，且看起來(lai)很有質感(gan)；想要時尚一點的(de)(de)話，可以(yi)搭配一些亮眼的(de)(de)、上檔次的(de)(de)配飾，起到畫龍點睛的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

服飾清單：上裝以(yi)純棉或(huo)桑(sang)蠶(can)絲(si)polo衫(shan)、襯(chen)衫(shan)為主，下裝搭配直筒(tong)西褲、真皮(pi)(pi)皮(pi)(pi)鞋，商(shang)務休(xiu)閑兩相宜(yi)；外套(tao)以(yi)西裝、夾克(ke)、風衣為主，應對不同場合；配飾(shi)一(yi)般(ban)要有手表(biao)、領帶、皮(pi)(pi)帶、錢包(bao)(bao)、商(shang)務包(bao)(bao)、圍(wei)巾等。

護膚保養：進入中年的男人，面部(bu)(bu)肌膚(fu)逐(zhu)漸松弛、皺紋(wen)(wen)增多，應選用緊致抗(kang)皺型護膚(fu)品來提升肌膚(fu)活力，并堅持(chi)對(dui)肌膚(fu)做(zuo)些抗(kang)衰老護理(li)，尤其(qi)是(shi)眼(yan)(yan)周等皺紋(wen)(wen)重災(zai)區，適當涂抹(mo)眼(yan)(yan)霜，減少面部(bu)(bu)皺紋(wen)(wen)。

日常護(hu)理：除了那些日(ri)常必備(bei)的(de)洗(xi)護用(yong)品外(wai)，中年男士每日(ri)胡須(xu)打理還(huan)少不(bu)了剃須(xu)刀(dao)；想(xiang)要形象加分，還(huan)可(ke)以(yi)用(yong)發蠟之類的(de)造型(xing)用(yong)品，塑造干凈清爽的(de)發型(xing)；至于(yu)香水應以(yi)馥奇(qi)香型(xing)為宜，更顯成熟穩重氣質(zhi)。

運動健身：許多中年男士大腹便便就是缺少運動所致，可以備一款小型跑步機或踏步機，在家也能健身一番；另外閑暇時間最好進行些休閑運動，比如跑步、乒乓球、羽毛球，既(ji)鍛(duan)煉(lian)身體也能好好放松放松。

養(yang)生保健：人到中年，正是家里頂梁柱，更要注重自身的養生保健，可食補鹿茸、人參之類的傳統滋補品；經常加班熬夜、失眠的中年男士，可適當補充維生素B、褪黑素；應酬多的中年(nian)男士最好備(bei)些解酒保肝品。

數碼產品：中年男士可能經常出差，可以選擇一款續航能力強的雙卡雙待手機和輕薄便攜的商務筆記本，方便辦公；另外可以入手一款商務藍牙耳機，方便開車時接聽電話，而智能手表更是彰顯時尚潮流(liu)的利(li)器。

車品配件：一般中年男士基本都有一輛代步的愛車了，方便全家出行。為了更好的行車體驗，像汽車坐墊、行車記錄儀、車載冰箱、汽車飾品等等汽車用品都少不了，另外一些易損耗的汽車配件最好也常備。