咳嗽吃雞蛋可以嗎

咳嗽期間是可以進食雞蛋的(de)，但是要適量(liang)。新鮮的(de)雞蛋有(you)很多功效，比如說：健腦(nao)、保護肝臟不受傷害、預防動脈硬化(hua)等等。雞蛋中的(de)蛋白(bai)質含量(liang)非常高(gao)，是一(yi)種(zhong)天(tian)然(ran)的(de)高(gao)蛋白(bai)食品，出現咳(ke)嗽現象的(de)患者朋(peng)友胃口都會比較差，這時(shi)候進食雞蛋有(you)助于及時(shi)補充身體所(suo)需的(de)營養(yang)，從而有(you)效提(ti)高(gao)身體的(de)抵抗力。

不過需(xu)要注(zhu)意的(de)(de)是(shi)，由于雞蛋(dan)(dan)中(zhong)的(de)(de)蛋(dan)(dan)白質含量太高，要是(shi)患者朋友(you)一(yi)下(xia)子進食過多，容易(yi)出現(xian)消化(hua)不良的(de)(de)情況。再加上這時候的(de)(de)患者朋友(you)腸(chang)(chang)胃(wei)功能(neng)相(xiang)對弱一(yi)點，所以，不可以一(yi)下(xia)子吃太多。就(jiu)算咳嗽好了以后，也是(shi)不適合(he)一(yi)下(xia)子吃太多雞蛋(dan)(dan)的(de)(de)，要不然(ran)會增加腸(chang)(chang)胃(wei)負擔。

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咳嗽吃雞蛋怎么吃

1、姜煎雞蛋止咳

取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）。煎熟后趁熱吃下(xia)，每(mei)日兩次，數日后咳嗽即愈(yu)。此“藥(yao)”好吃且療效(xiao)亦佳(jia)，久咳不愈(yu)肺部無異常者可(ke)嘗試。

2、醋煎雞蛋治咳嗽

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放(fang)入煎炒，蛋熟后(hou)加適量(liang)白糖，涼后(hou)即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可(ke)止咳，重者(zhe)3天可(ke)愈。

3、白糖拌雞蛋治咳嗽

患有慢(man)性支氣管炎的人，傷風感冒后咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋(dan)拌白(bai)糖經蒸煮(zhu)后服用，效果很好。方法(fa)如下：取鮮蛋(dan)一(yi)個(ge)，磕在小碗(wan)內，不要攪碎蛋(dan)黃、蛋(dan)白(bai)，加入適量白(bai)糖和(he)一(yi)匙植物油，放鍋中隔水蒸煮(zhu)，在晚上臨睡前趁(chen)熱一(yi)次(ci)吃(chi)完。吃(chi)了2～3次(ci)咳嗽就可(ke)痊愈。

4、姜(jiang)炒雞蛋止咳

取生(sheng)姜切丁或絲，將(jiang)雞(ji)蛋打(da)入(ru)(ru)碗內拌勻，然后將(jiang)少許油倒入(ru)(ru)鍋中(zhong)燒熱(re)，再將(jiang)姜絲放入(ru)(ru)油中(zhong)過一下，最后倒入(ru)(ru)雞(ji)蛋炒熟，趁熱(re)吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。