一、吃雪糕肚子疼怎么辦快速止疼

在吃了雪(xue)糕(gao)(gao)之后(hou)，肚(du)子出現疼(teng)痛癥狀快速緩解方法(fa)，要(yao)(yao)做(zuo)好腹(fu)部的(de)(de)(de)(de)保(bao)暖(nuan)工作，可以用手搓熱(re)或者用熱(re)水袋熱(re)敷在腹(fu)部周(zhou)圍(wei)，緩解肚(du)子疼(teng)痛的(de)(de)(de)(de)癥狀。如果伴隨拉肚(du)子，建議口服腸炎寧、蒙(meng)脫(tuo)石散等(deng)藥物，進行有效的(de)(de)(de)(de)止(zhi)瀉(xie)，雪(xue)糕(gao)(gao)的(de)(de)(de)(de)溫度是十分(fen)低的(de)(de)(de)(de)，生(sheng)冷(leng)的(de)(de)(de)(de)食(shi)物會給腸胃(wei)造成很(hen)嚴(yan)重的(de)(de)(de)(de)影響，如果長期攝入(ru)生(sheng)冷(leng)食(shi)物，很(hen)容易(yi)引(yin)起相應的(de)(de)(de)(de)胃(wei)病發生(sheng)。如果肚(du)子疼(teng)痛十分(fen)劇烈(lie)，要(yao)(yao)去醫(yi)院(yuan)及時就診，查(cha)明情況，劇烈(lie)疼(teng)痛很(hen)有可能(neng)是腸胃(wei)炎，平(ping)日飲(yin)(yin)食(shi)上要(yao)(yao)注意不要(yao)(yao)吃生(sheng)冷(leng)的(de)(de)(de)(de)飯(fan)菜(cai)，更不能(neng)喝冷(leng)飲(yin)(yin)、吃雪(xue)糕(gao)(gao)，一定要(yao)(yao)做(zuo)好對腸胃(wei)的(de)(de)(de)(de)保(bao)護工作，避免著涼。

二、雪糕吃多了有什么害處

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1、容易長胖

雪(xue)糕的含糖量比較多(duo)(duo)，吃(chi)多(duo)(duo)了是會(hui)容(rong)易造成肥胖(pang)的。雪(xue)糕雖然是冰涼的，但事實上是高熱量食(shi)(shi)物食(shi)(shi)品(pin)。過多(duo)(duo)食(shi)(shi)用雪(xue)糕可(ke)能造成體重(zhong)上漲，肥胖(pang)之后要想減肥瘦身(shen)便會(hui)難(nan)以。因(yin)而(er)，若要保持優良的身(shen)型，冰淇淋應少吃(chi)。

2、容易損害胃腸

雪糕作(zuo)為一(yi)種(zhong)冷飲，大量進(jin)入消化(hua)(hua)(hua)道(dao)后會影響(xiang)消化(hua)(hua)(hua)道(dao)的(de)消化(hua)(hua)(hua)液分(fen)泌(mi)，如胃液和胰液及各種(zhong)酶類(lei)，而作(zuo)為具有殺菌維持腸(chang)道(dao)菌類(lei)平(ping)衡(heng)消化(hua)(hua)(hua)液一(yi)旦減少(shao)就為有害(hai)細菌在腸(chang)道(dao)大量繁(fan)殖提供了方(fang)便，此時再吃了不(bu)潔(jie)凈不(bu)衛生的(de)食(shi)品就容易造成腹痛(tong)腹瀉，腸(chang)道(dao)感染等(deng)，嚴重的(de)還會腸(chang)炎和瘧疾(ji)。

3、容易造成頭痛

很(hen)多(duo)人(ren)在雪(xue)糕吃多(duo)時(shi)都會覺得鼻梁骨處及其頭擁有(you)輕(qing)度疼痛，造成(cheng)這(zhe)種不適的主要原因就是身體(ti)不能承受過(guo)多(duo)的寒氣(qi)，所(suo)以為了(le)身體(ti)健康(kang)著(zhu)想，吃雪(xue)糕要控制(zhi)好分量(liang)。

4、帶有各種各樣防腐劑

為了吃起來更加美味可口，雪糕在制作過程中會添加各種各樣的食品防腐劑。雪糕中含有大量的色素、香精、防腐劑等，這些都會給人體健康帶來負擔，吃多了會造成內分泌失調引發痘痘產生，又有學者指出皮膚瘙癢，蕁麻疹，過敏、神經性頭痛等跟過多食用雪糕也有一定關系。