一、吃楊梅有什么壞處嗎

正常(chang)適量吃(chi)楊梅是沒有(you)(you)(you)壞處(chu)的(de)，但是楊梅不建議大量吃(chi)。盡管吃(chi)楊梅有(you)(you)(you)那么多的(de)好處(chu)，但是也(ye)不能(neng)大量的(de)食用，吃(chi)得過多對身體健康也(ye)是會有(you)(you)(you)傷害(hai)的(de)。

1、上火

楊(yang)梅中含有的(de)酸性(xing)物(wu)質是不容易(yi)被氧化分解的(de)，而這些酸性(xing)物(wu)質進入體內，會和胃酸一起(qi)刺(ci)激胃黏膜，誘發胃潰瘍，進食(shi)過(guo)多就容易(yi)引起(qi)上(shang)火。

2、造成胃損傷

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吃楊梅(mei)本(ben)來就對胃黏(nian)膜是有一定的刺激作用的，如果食(shi)用過多(duo)的話，刺激作用會(hui)增強，而且還可能會(hui)引起胃酸分泌變(bian)多(duo)，損傷(shang)胃黏(nian)膜，出現反酸、噯氣，甚至還會(hui)灼傷(shang)食(shi)管，損傷(shang)胃部。

3、損害牙齒

吃(chi)(chi)過多楊(yang)梅(mei)之后，可能(neng)會出現(xian)牙床發軟(ruan)的(de)現(xian)象，如果長期大量的(de)吃(chi)(chi)楊(yang)梅(mei)，會對牙齒(chi)造成(cheng)損傷的(de)。建(jian)議在食用楊(yang)梅(mei)后要及時的(de)漱口或是刷牙，以免對牙齒(chi)造成(cheng)損壞。

二、楊梅的食用禁忌

1、楊梅不能和什么一起吃

①楊(yang)梅和(he)黃瓜不能一起吃

楊梅中含有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素C，而黃(huang)瓜中含有維(wei)生(sheng)素C分解酶。若(ruo)將二(er)者(zhe)同時食(shi)用，楊梅中的(de)維(wei)生(sheng)素C會遭到破(po)壞，失去原有的(de)營養價值。

②楊梅和蘿卜不(bu)能一起吃

楊梅含有豐富的(de)植物色素，若將(jiang)其與蘿卜一起食用，經胃腸道(dao)的(de)消化分解，可產生(sheng)抑(yi)制甲狀腺功(gong)能的(de)物質，誘發(fa)甲狀腺腫。

③楊梅和大蔥不能(neng)一起(qi)吃

楊梅畏(wei)大蔥，二者同時(shi)食用會產生復(fu)雜的生化反應，對人(ren)體具有一定的不(bu)良作(zuo)用。

④楊梅和牛(niu)奶不(bu)能(neng)一起吃

楊(yang)梅含有(you)豐(feng)富的(de)果(guo)酸(suan)，牛奶(nai)中含有(you)大量的(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)。若(ruo)二者同時食用，楊(yang)梅中的(de)果(guo)酸(suan)會使牛奶(nai)中的(de)蛋(dan)(dan)白質(zhi)凝(ning)固，影(ying)響(xiang)蛋(dan)(dan)白質(zhi)消化(hua)吸(xi)收。

2、什么人不能吃楊梅

①咯血患者不(bu)能吃楊梅(mei)

因為楊梅屬性溫類植物，食用(yong)后(hou)可助人促熱上火，從而(er)導致咯(ge)血(xue)狀況發生(sheng)。所(suo)以(yi)建議咯(ge)血(xue)患者不要(yao)食用(yong)楊梅。如果有咯(ge)血(xue)的人一(yi)定要(yao)注意不要(yao)吃楊梅的哦(e)，以(yi)免導致上火，出現更嚴(yan)重的問題。

②膽(dan)囊炎和膽(dan)結石患者(zhe)不能吃(chi)楊(yang)梅

對于膽囊(nang)炎和膽結石患者來說，為了身體(ti)狀況(kuang)不(bu)(bu)能食用酸性食物(wu)，而楊(yang)(yang)梅就屬(shu)酸性。酸性食物(wu)可刺激胃及十二指腸分(fen)泌膽囊(nang)素，從(cong)而引(yin)起膽囊(nang)收縮，誘發(fa)膽絞(jiao)痛。楊(yang)(yang)梅不(bu)(bu)適合(he)有(you)膽囊(nang)炎或者是膽結石的人群食用哦，以(yi)免導致更加嚴重的癥狀出現(xian)哦。

③糖尿病患者應該慎食楊梅

楊梅里面富(fu)含葡萄糖(tang)、果糖(tang)等，糖(tang)尿(niao)病患者食用過量的(de)話，會引起血(xue)糖(tang)升高，加重病情(qing)。

④胃病(bing)患者應該少吃楊梅

慢性胃(wei)炎、胃(wei)潰瘍患(huan)者，最好是在飯后吃楊梅。因(yin)為空腹(fu)食用，會引起(qi)胃(wei)酸(suan)分泌過多(duo)而誘發病情加(jia)重。楊梅不(bu)適(shi)合胃(wei)病的(de)人(ren)群(qun)食用，會出現胃(wei)酸(suan)過多(duo)的(de)情況，導致(zhi)身體不(bu)適(shi)。