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青豆要煮多久才熟 青豆怎么煮才能保持青色

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2021-12-17 評論 發布 反饋 0
摘要:青豆的做法有很多,水煮是比較常見的一種,煮好的青豆調味后就可以直接當零食吃,也可以作為食材與其他食材一起炒菜吃。煮青豆一般放在鍋中,待水沸騰后再放入,煮十分鐘左右即可,如果是放高壓鍋中煮四五分鐘就能搞定。煮青豆的時候,要想保持青豆顏色不變黃,需要注意用新鮮的嫩青豆,不要冷水下鍋煮,鍋中放少量鹽或油,煮熟后迅速冷水過涼。下面一起來了解一下青豆要煮多久才熟吧。

一、青豆要煮多久才熟

在青豆上市的季節,買回來一些青豌豆,放進水里煮熟,調一下味就可以直接當零食吃了,也可以作為食材與其他肉類一起炒著吃,非常方便,那么青豌豆煮多久才能熟呢?

1、普通水煮

普(pu)通的(de)煮(zhu)(zhu)法一般是先大火(huo)燒開水(shui)(shui),然(ran)(ran)后用小火(huo)慢(man)慢(man)煮(zhu)(zhu),青(qing)豆漂浮起來就說(shuo)明(ming)煮(zhu)(zhu)熟(shu)了,一般等水(shui)(shui)沸騰后再放入青(qing)豆,大概煮(zhu)(zhu)10-15分鐘左右就能煮(zhu)(zhu)熟(shu),一般十分鐘就夠了,煮(zhu)(zhu)太久會爛,而(er)且顏(yan)色也會變黃。當然(ran)(ran),青(qing)豆煮(zhu)(zhu)的(de)時間還要看(kan)煮(zhu)(zhu)的(de)多少,以(yi)及加(jia)入水(shui)(shui)的(de)量(liang)(liang),通常我(wo)們加(jia)入將青(qing)豆完(wan)全(quan)覆蓋(gai)的(de)水(shui)(shui)量(liang)(liang)。

2、高壓鍋中煮

將青(qing)(qing)豆(dou)放進高壓鍋煮(zhu),煮(zhu)的(de)時候可(ke)以大大縮短,待高壓鍋上(shang)汽后煮(zhu)4-5分(fen)鐘即可(ke)煮(zhu)熟,不過要注(zhu)意(yi),用高壓鍋煮(zhu)青(qing)(qing)豆(dou)要放1%的(de)鹽,不然很容(rong)易將青(qing)(qing)豆(dou)煮(zhu)變(bian)黃。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

二、青豆怎么煮才能保持青色

青(qing)(qing)豆(dou)直接煮(zhu)熟(shu),調一下味就(jiu)可(ke)以當(dang)零食吃了,不過(guo)很多朋友發現煮(zhu)青(qing)(qing)豆(dou)的(de)時候,煮(zhu)出來的(de)青(qing)(qing)豆(dou)不是(shi)綠(lv)色的(de),而是(shi)發黃,看著比較老,這其實(shi)是(shi)煮(zhu)的(de)時間(jian)過(guo)長或沒有(you)采取適當(dang)方法導致的(de),那(nei)么煮(zhu)青(qing)(qing)豆(dou)怎么保持綠(lv)色呢?

1、購買新鮮的青豆

好的(de)青豆(dou)顏色翠(cui)綠鮮艷,如果買的(de)是老青豆(dou),本(ben)身就有一定的(de)發黃(huang),再怎么注意(yi)煮法也(ye)是沒用(yong)的(de)。

2、不要冷水下鍋煮

煮(zhu)(zhu)青(qing)豆的(de)時候要等水沸騰了再煮(zhu)(zhu),不要直接冷水放進去煮(zhu)(zhu),因為冷水煮(zhu)(zhu)要煮(zhu)(zhu)更久才能熟,青(qing)豆在水里煮(zhu)(zhu)久了會變老、變色。

3、水中放鹽或油

煮青豆的時候可以往水里放少量的鹽,大概1%左右就可以了,鹽有護色的作用;除了鹽以外,滴幾滴芝麻油或色拉油也可以保護青豆中的色(se)素(su)不被(bei)破壞。

4、煮熟后迅速冷水過涼

煮熟青豆后,青豆還保持(chi)高溫,與空氣接觸就會氧化變(bian)色,迅速用(yong)冷水過(guo)涼能保持(chi)青豆不(bu)變(bian)色。

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