一、青豆要煮多久才熟
在青豆上市的季節,買回來一些青豌豆,放進水里煮熟,調一下味就可以直接當零食吃了,也可以作為食材與其他肉類一起炒著吃,非常方便,那么青豌豆煮多久才能熟呢?
1、普通水煮
普通的(de)(de)(de)煮(zhu)(zhu)法(fa)一(yi)般是先(xian)大(da)火燒開水,然后用小火慢慢煮(zhu)(zhu),青豆(dou)(dou)漂(piao)浮起來就說(shuo)明煮(zhu)(zhu)熟了,一(yi)般等水沸(fei)騰后再放入(ru)青豆(dou)(dou),大(da)概煮(zhu)(zhu)10-15分鐘左右就能煮(zhu)(zhu)熟,一(yi)般十分鐘就夠(gou)了,煮(zhu)(zhu)太久會爛,而(er)且顏色也會變黃。當然,青豆(dou)(dou)煮(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)時間還要看(kan)煮(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)多少,以及加入(ru)水的(de)(de)(de)量,通常(chang)我們加入(ru)將(jiang)青豆(dou)(dou)完全覆蓋的(de)(de)(de)水量。
2、高壓鍋中煮
將(jiang)青豆放進高壓(ya)鍋(guo)煮(zhu),煮(zhu)的(de)時候(hou)可以大(da)大(da)縮短,待高壓(ya)鍋(guo)上汽后煮(zhu)4-5分鐘(zhong)即(ji)可煮(zhu)熟,不過要注意,用(yong)高壓(ya)鍋(guo)煮(zhu)青豆要放1%的(de)鹽(yan),不然很容(rong)易(yi)將(jiang)青豆煮(zhu)變黃。
二、青豆怎么煮才能保持青色
青豆直(zhi)接煮(zhu)熟,調一下味就可以當(dang)(dang)零食吃了(le),不過(guo)很多朋(peng)友發(fa)現煮(zhu)青豆的時候,煮(zhu)出來的青豆不是綠色的,而是發(fa)黃,看著比較老,這其(qi)實是煮(zhu)的時間過(guo)長(chang)或(huo)沒有(you)采取適當(dang)(dang)方法導致的,那么煮(zhu)青豆怎么保(bao)持(chi)綠色呢?
1、購買新鮮的青豆
好的青豆(dou)顏色翠綠鮮艷,如果買的是老青豆(dou),本身就有(you)一定(ding)的發黃(huang),再怎(zen)么注(zhu)意煮法(fa)也是沒用的。
2、不要冷水下鍋煮
煮青(qing)豆(dou)的時候要等水沸騰(teng)了再煮,不要直接(jie)冷水放進去煮,因為冷水煮要煮更久才能(neng)熟,青(qing)豆(dou)在水里煮久了會(hui)變老(lao)、變色。
3、水中放鹽或油
煮青豆的時候可以往水里放少量的鹽,大概1%左右就可以了,鹽有護色的作用;除了鹽以外,滴幾滴芝麻油或色拉油也可以保護青豆中的(de)色素不(bu)被破壞(huai)。
4、煮熟后迅速冷水過涼
煮熟青(qing)(qing)豆(dou)(dou)后,青(qing)(qing)豆(dou)(dou)還保(bao)持高溫,與空氣接(jie)觸(chu)就會氧化(hua)變色(se),迅速用冷水過涼能保(bao)持青(qing)(qing)豆(dou)(dou)不變色(se)。