一、枸杞酒喝了對身體有什么好處

1、美容養顏

枸杞子含有(you)(you)豐富的枸杞多糖和氨基酸成分，而泡(pao)酒(jiu)之后，這些成分被(bei)析出，更易被(bei)人體吸收(shou)，因此適(shi)量飲用枸杞酒(jiu)能夠增強血紅(hong)細胞(bao)的活性，促(cu)進血液循環，讓人臉色(se)看起(qi)來更紅(hong)潤、有(you)(you)氣色(se)，有(you)(you)美容(rong)養顏(yan)的功效。

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2、舒經止痛

枸杞(qi)酒(jiu)不(bu)(bu)僅能夠促(cu)(cu)進(jin)血液循環(huan)，還(huan)能促(cu)(cu)進(jin)人體內毒(du)素(su)的(de)排(pai)出，清理人體內淤積的(de)濕毒(du)，對關節疼痛、肢體麻木、風濕骨(gu)痛等不(bu)(bu)適(shi)，均有較好(hao)的(de)調理作用(yong)。適(shi)量飲(yin)用(yong)枸杞(qi)酒(jiu)能幫(bang)助我們疏通經絡、消腫(zhong)止痛。

3、抗衰老

枸杞酒(jiu)中含有豐富的(de)(de)黃酮(tong)類化合物(wu)、維生素E和微(wei)量元素硒，這些(xie)成分都是可以清除人體內多余的(de)(de)自由基的(de)(de)，因此適(shi)量飲用(yong)枸杞酒(jiu)還能排出體內多余的(de)(de)自由基，防止它(ta)們(men)對人體組織細胞產生傷(shang)害，起到抗衰老(lao)的(de)(de)作(zuo)用(yong)。

二、枸杞酒怎么泡

選擇優質的枸杞子，將其洗凈后瀝干水分備用。準備一個無水無油的干凈的密封玻璃罐，在底部鋪一層枸杞子，然后再鋪一層冰糖，接著按照(zhao)一層(ceng)枸杞一層(ceng)冰糖(tang)的方(fang)法，將罐子鋪(pu)到八分滿。接著往玻璃罐內倒入適量(liang)白酒，倒滿之后蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子密封，然(ran)后將其(qi)放到陰涼通風(feng)處釀制即可。

三、枸杞泡酒多長時間可以喝

枸(gou)杞(qi)泡酒的時間并不是固定的，一(yi)般來(lai)說，一(yi)周左右就可以喝了，但(dan)是泡的時間長一(yi)點，枸(gou)杞(qi)中(zhong)的有(you)效成分能被(bei)析出得(de)更多，枸(gou)杞(qi)酒的營(ying)養價(jia)值也就越高，因此建議(yi)大家最好泡一(yi)個(ge)月左右再開壇飲用。