一、束縛帶產后多久可以使用

產(chan)(chan)后(hou)(hou)媽媽是(shi)不宜(yi)過(guo)早使用(yong)收(shou)腹(fu)帶(dai)的。那(nei)么(me)收(shou)腹(fu)帶(dai)什么(me)時候用(yong)最(zui)好？一(yi)般如果(guo)是(shi)婦(fu)產(chan)(chan)科的收(shou)腹(fu)帶(dai)，順產(chan)(chan)的產(chan)(chan)婦(fu)，過(guo)上(shang)3天就可以使用(yong)；如果(guo)是(shi)剖宮產(chan)(chan)的產(chan)(chan)婦(fu)，等到(dao)手術后(hou)(hou)半(ban)個月，讓剖宮產(chan)(chan)的切(qie)口得到(dao)充分的恢復，恢復好之后(hou)(hou)，在用(yong)收(shou)腹(fu)帶(dai)。一(yi)般可能半(ban)年(nian)之內(nei)使用(yong)的效果(guo)比較(jiao)好，如果(guo)超過(guo)半(ban)年(nian)，可能恢復的就比較(jiao)差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準備(bei)2條(tiao)紗布腹帶，不穿衣褲；靠(kao)近臀部。

2、仰臥(wo)平躺下(xia)，屈膝(xi)，腳底平放在床上，大腿盡量垂(chui)直(zhi)于腹部(bu)平躺，將臀部(bu)抬高(gao)。

3、雙(shuang)手放至下腹部，手心(xin)朝下，向(xiang)前往心(xin)臟(zang)(zang)處(chu)推(tui)、按摩(mo)，使腹部凹下，提升內臟(zang)(zang)的(de)位置(zhi)。

4、拿起腹(fu)帶從髖(kuan)部恥骨處開始纏(chan)繞，前5~7圈重點(dian)在下腹(fu)部重復纏(chan)繞，每繞一圈半要斜(xie)折一次（斜(xie)折就(jiu)是(shi)將腹(fu)帶正面轉成反面，斜(xie)者在兩側)可(ke)以(yi)更好的固(gu)定。

5、接(jie)著(zhu)每圈挪高大約(yue)2厘米，由下往上環繞直到蓋(gai)過(guo)肚臍，再用回形針(zhen)固(gu)定。

6、拆下時邊(bian)拆邊(bian)將腹(fu)帶卷成圓筒(tong)狀，方便下次使用。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品牌外，收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)選購(gou)一(yi)般還需要(yao)看(kan)收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)材質面料、規(gui)格尺寸(cun)、做(zuo)工質量、和魔術(shu)貼、軟骨、輔助帶(dai)(dai)等細節，那么收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)什么樣的好用？收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)基本上只(zhi)要(yao)能確實固定傷口、收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)的種類、附加(jia)功能等，這些都沒有太大區別，我們在選購(gou)收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)時，需要(yao)重點關注收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)的長度，因(yin)為可能會影響效果、使用便(bian)利性(xing)。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收(shou)腹束(shu)腰帶是通過外在的壓力將松散(san)的贅肉收(shou)緊來(lai)塑造腰部曲線，它(ta)能(neng)更快的幫助(zhu)我們(men)縮(suo)小腰腹部維度，不(bu)過使(shi)用束(shu)腰帶瘦腰一(yi)定得(de)注意好時間和度，欲(yu)速則不(bu)達。

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