一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解，達利園小面(mian)包有多(duo)種口味，不同(tong)口味成分配料不同(tong)，熱(re)量方(fang)面(mian)略(lve)有一(yi)些差異，不過大致(zhi)是(shi)差不多(duo)的，單位(wei)熱(re)量都是(shi)每(mei)100克(ke)300多(duo)大卡(ka)的樣子，比如(ru)達利園法(fa)式小面(mian)包，它(ta)的單位(wei)熱(re)量就是(shi)340大卡(ka)（100克(ke)），一(yi)個小面(mian)包大概是(shi)30多(duo)克(ke)左右，攝(she)入的熱(re)量大概是(shi)115大卡(ka)。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減(jian)肥不僅是為(wei)了(le)更好看，而且對身體健康也(ye)有好處，不過減(jian)肥是件痛苦(ku)的事(shi)，首要的就是管住(zhu)嘴，很多(duo)東西都不能吃(chi)，那么(me)減(jian)肥吃(chi)達利園小面(mian)包可(ke)以嗎？

達利(li)園(yuan)小面包屬于零(ling)食類(lei)深加工食品，熱量非(fei)常高，一個(ge)就有100多(duo)(duo)大(da)(da)卡的熱量，這(zhe)100大(da)(da)卡需要多(duo)(duo)跑步至少10分鐘才能消(xiao)耗(hao)，因此(ci)不建議減肥(fei)人(ren)士在減肥(fei)期間內吃(chi)達利(li)園(yuan)小面包，如果想(xiang)吃(chi)的話，可以考慮吃(chi)全麥(mai)面包，更健康(kang)，熱量也更低。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但也有(you)朋友擔(dan)心吃了容易長胖，那么吃達利園小(xiao)面包會胖嗎(ma)？

人之所以會長(chang)胖，主要就是攝(she)(she)入(ru)的(de)(de)熱量超過了消耗的(de)(de)熱量，達利園小面包作為零食(shi)(shi)類食(shi)(shi)品(pin)，是主食(shi)(shi)之外的(de)(de)熱量攝(she)(she)入(ru)，如果經常吃很多，而且又不怎(zen)么運動的(de)(de)話，攝(she)(she)入(ru)的(de)(de)熱量超標，長(chang)胖是肯定(ding)的(de)(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>