一、瑜伽墊不防滑怎么辦

瑜伽墊滑，主要原因就是(shi)瑜伽墊所受到摩(mo)擦(ca)力非常的(de)小，因此可以(yi)通過增加瑜伽墊對地面的(de)摩(mo)擦(ca)力來防止瑜伽墊打(da)滑。

1、瑜(yu)(yu)伽(jia)墊如果跟(gen)地面滑(hua)，可(ke)以在瑜(yu)(yu)伽(jia)墊底下墊一個比(bi)較大(da)的毯子，或者直接把瑜(yu)(yu)伽(jia)墊放在地毯上，增加瑜(yu)(yu)伽(jia)墊的摩擦力，這(zhe)樣瑜(yu)(yu)伽(jia)墊就不會出現滑(hua)動的現象了(le)。

2、在地面上撒上適(shi)量(liang)的淀(dian)粉，然(ran)后把(ba)瑜伽墊放到(dao)淀(dian)粉上面，也(ye)可以起到(dao)防滑的作(zuo)用(yong)。

3、購買專業(ye)瑜伽防滑襪，這(zhe)樣練瑜伽的時候就不會(hui)打(da)滑了。

4、在瑜伽(jia)墊(dian)上(shang)面(mian)鋪一(yi)張瑜伽(jia)鋪巾(jin)進行防(fang)滑處理(li)。

5、經常清潔(jie)瑜伽墊(dian)(dian)。瑜伽墊(dian)(dian)鋪在地上使用，如果粘了較多的(de)灰(hui)塵，也容易打(da)滑(hua)。

6、在瑜伽(jia)墊四角(jiao)粘(zhan)雙面膠防(fang)止打滑。

7、重(zhong)新購買新的瑜伽墊。

二、防滑瑜伽墊怎么選

1、不可選表面平整的墊子

在選購防滑瑜伽墊的時候，不能夠選表面平滑的瑜伽墊。若是瑜伽(jia)(jia)墊的(de)表面(mian)非(fei)常的(de)平整，很有(you)可(ke)能就會導致瑜伽(jia)(jia)墊對(dui)地面(mian)的(de)摩(mo)擦力非(fei)常小，從而導致瑜伽(jia)(jia)墊滑動。所以在選購(gou)的(de)時候(hou)，盡(jin)量要選擇一些比(bi)較粗糙的(de)瑜伽(jia)(jia)墊。

2、要選有凸起的紋路

在選(xuan)購防滑瑜伽墊的(de)時(shi)(shi)候最(zui)好選(xuan)擇有凸起的(de)紋(wen)(wen)路，這(zhe)些紋(wen)(wen)路會(hui)凸凹(ao)不(bu)平，使得瑜伽墊的(de)摩擦(ca)力會(hui)增大(da)，就不(bu)會(hui)導致人在鍛煉(lian)的(de)時(shi)(shi)候很容(rong)易摔倒。若是(shi)使用沒有凹(ao)凸不(bu)平紋(wen)(wen)路的(de)瑜伽墊，在鍛煉(lian)的(de)時(shi)(shi)候出現意外(wai)的(de)幾率就會(hui)大(da)大(da)增加。

3、不選用硬泡沫材質

在選購防滑瑜伽墊的時候，還需要注意的一點，就是不能選擇硬泡沫制成的瑜伽墊以及eva制成的瑜伽墊。若(ruo)是選購這兩種(zhong)材質的瑜(yu)伽墊，在鍛煉的時(shi)候很有可能會出現(xian)腳底打(da)滑的現(xian)象(xiang)，從(cong)而(er)會促使意外的發(fa)生。

4、選擇天然橡膠材質的瑜伽墊

天然橡(xiang)膠材質的(de)(de)瑜伽墊，防滑、彈性和抓地(di)力都非常不錯的(de)(de)，鋪在地(di)上運動一般(ban)不會出現不固(gu)(gu)定(ding)的(de)(de)現象的(de)(de)，根本就不用考慮固(gu)(gu)定(ding)不固(gu)(gu)定(ding)的(de)(de)問題。