一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不是(shi)真正(zheng)的無(wu)糖(tang),而(er)是(shi)“無(wu)蔗(zhe)糖(tang)”,其(qi)中添加了代替蔗(zhe)糖(tang)的人工甜(tian)味劑——“阿(a)斯(si)巴甜(tian)”和“安賽蜜”。
不(bu)過(guo),你可不(bu)要(yao)小看這些人工甜(tian)(tian)味(wei)劑(ji),因為每一克(ke)人工甜(tian)(tian)味(wei)劑(ji)要(yao)比一克(ke)糖甜(tian)(tian)100-20000倍,即使不(bu)加糖,也能達到跟普通可樂相差(cha)無幾的甜(tian)(tian)度。所以(yi),無糖可樂也有甜(tian)(tian)味(wei),只(zhi)不(bu)過(guo)沒(mei)有普通可樂那么(me)甜(tian)(tian)罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長期(qi)喝無糖可樂(le)也是會發胖的(de)。
無糖(tang)(tang)并不(bu)代表里(li)面沒(mei)有(you)(you)任何的(de)糖(tang)(tang)分,而是里(li)面沒(mei)有(you)(you)添(tian)(tian)加葡萄(tao)(tao)糖(tang)(tang)、蔗糖(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)等(deng)(deng)糖(tang)(tang)類添(tian)(tian)加劑,但是會添(tian)(tian)加其他的(de)甜(tian)味(wei)劑來進行替代,比如(ru)木(mu)糖(tang)(tang)醇、安塞(sai)蜜等(deng)(deng)。雖然這些甜(tian)味(wei)劑的(de)熱(re)(re)量(liang)比較低,對身(shen)(shen)體(ti)也不(bu)會造成太(tai)大影響。但是如(ru)果長時間飲(yin)用(yong),慢(man)(man)慢(man)(man)熱(re)(re)量(liang)在體(ti)內堆積(ji),也會引(yin)發(fa)身(shen)(shen)體(ti)肥(fei)胖(pang)。其次,這些甜(tian)味(wei)劑會促(cu)使身(shen)(shen)體(ti)對葡萄(tao)(tao)糖(tang)(tang)的(de)調節能力下降(jiang),會導致(zhi)身(shen)(shen)體(ti)血糖(tang)(tang)波動(dong)過大。所以,在減肥期的(de)人盡量不要喝(he)無糖可(ke)樂。