一、液體碳酸鈣好吸收嗎

液(ye)體碳酸鈣是比較好吸收的。

由于液體碳酸鈣其顆粒小(xiao)，易于分散，不(bu)容易在體(ti)(ti)(ti)內引起(qi)結石(shi)。并且液(ye)(ye)體(ti)(ti)(ti)鈣(gai)(gai)在腸(chang)道(dao)中分布均勻，對消化道(dao)無(wu)刺激，無(wu)不(bu)良反應。對于兒童和老人來(lai)說，液(ye)(ye)體(ti)(ti)(ti)碳酸(suan)鈣(gai)(gai)在胃(wei)腸(chang)道(dao)的(de)(de)消化吸(xi)收比(bi)(bi)較好(hao)。所以，液(ye)(ye)體(ti)(ti)(ti)碳酸(suan)鈣(gai)(gai)是(shi)(shi)比(bi)(bi)較容易被吸(xi)收的(de)(de)。但是(shi)(shi)液(ye)(ye)體(ti)(ti)(ti)鈣(gai)(gai)相(xiang)比(bi)(bi)固(gu)體(ti)(ti)(ti)鈣(gai)(gai)而言含鈣(gai)(gai)量較低。對于胃(wei)腸(chang)功(gong)能(neng)正常(chang)的(de)(de)患者來(lai)說，固(gu)體(ti)(ti)(ti)鈣(gai)(gai)的(de)(de)營養價值(zhi)更(geng)高。另外，液(ye)(ye)體(ti)(ti)(ti)碳酸(suan)鈣(gai)(gai)需要隨餐吃或餐時即刻吃，才能(neng)更(geng)好(hao)被胃(wei)酸(suan)解離，吸(xi)收更(geng)好(hao)。

建議患有腎結(jie)石、膀胱(guang)結(jie)石、膽囊(nang)結(jie)石等患者(zhe)不(bu)宜服(fu)用鈣劑，以免使鈣沉(chen)積在體內，導(dao)致(zhi)病(bing)情加(jia)重(zhong)，不(bu)利(li)于(yu)身體健康。同時，需要注意在醫生(sheng)的(de)指(zhi)導(dao)下口(kou)服(fu)鈣，避免出現不(bu)良反應。

二、液體碳酸鈣會導致便秘嗎

液(ye)體(ti)碳(tan)酸鈣一(yi)般不會便秘(mi)，但是建議在醫生的指導下用藥(yao)，如果過量服(fu)用，有可能(neng)會引起便秘(mi)。

1、不會： 液體碳酸鈣是人體中所(suo)需(xu)(xu)的(de)營養(yang)元素之(zhi)一，液(ye)體碳酸鈣進(jin)入到體內后，通過腸道吸(xi)收進(jin)入到血液(ye)內，具有補(bu)鈣的(de)效果，可以(yi)補(bu)充體內所(suo)需(xu)(xu)的(de)鈣元素，從而改(gai)善缺(que)鈣所(suo)引起(qi)的(de)癥(zheng)狀，嚴格遵醫囑(zhu)用藥(yao)，一般不會引起(qi)便(bian)秘的(de)情況，不需(xu)(xu)要特(te)殊的(de)擔心。

2、會：如果在(zai)(zai)用藥(yao)期間(jian)擅自(zi)加大(da)藥(yao)物的(de)劑量，一(yi)旦鈣離子(zi)在(zai)(zai)腸道(dao)中過度吸收(shou)，有可能會(hui)導致腸道(dao)功能蠕(ru)動減慢作用引(yin)起便秘的(de)情(qing)況，因(yin)此在(zai)(zai)用藥(yao)的(de)時(shi)候，一(yi)定(ding)要嚴格遵醫(yi)囑(zhu)，以免出現(xian)不良(liang)癥(zheng)狀。

日常生活(huo)中飲食要合理搭配，可(ke)以吃一些(xie)新鮮的蔬菜(cai)和水(shui)果(guo)，比(bi)如火(huo)龍果(guo)或者生菜(cai)，另外也可(ke)以喝一些(xie)蜂蜜水(shui)，有助于調(diao)節便秘的癥狀。