涼席選擇注意事項 哪五種人不適合睡涼席

牛皮涼席

涼(liang)(liang)席(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)挑(tiao)選要(yao)四看。一(yi)看涼(liang)(liang)席(xi)(xi)是(shi)否(fou)是(shi)正規廠(chang)家(jia)生產的(de)(de)(de)(de)(de)，這就(jiu)需(xu)要(yao)留意(yi)商品的(de)(de)(de)(de)(de)外(wai)包(bao)裝(zhuang)是(shi)否(fou)有品牌名稱、生產廠(chang)家(jia)等(deng)；二看涼(liang)(liang)席(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)用料(liao)色澤是(shi)否(fou)勻(yun)稱，用料(liao)色澤是(shi)否(fou)勻(yun)稱決定(ding)著涼(liang)(liang)席(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)美(mei)觀程度；三看席(xi)(xi)面(mian)是(shi)否(fou)光(guang)滑，這是(shi)檢測(ce)涼(liang)(liang)席(xi)(xi)質(zhi)量的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)個重要(yao)方(fang)面(mian)，消費者可(ke)把手輕放(fang)在(zai)席(xi)(xi)面(mian)上輕輕滑動，以感覺涼(liang)(liang)席(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)光(guang)滑度；四看編(bian)織是(shi)否(fou)緊密，這在(zai)一(yi)定(ding)程度上影響著涼(liang)(liang)席(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)使用壽命。

涼(liang)席(xi)(xi)(xi)的(de)使(shi)用(yong)(yong)(yong)很(hen)有講(jiang)究，在(zai)使(shi)用(yong)(yong)(yong)時(shi)還要注(zhu)意“三(san)忌(ji)(ji)”：一忌(ji)(ji)用(yong)(yong)(yong)水(shui)沖刷，以防霉(mei)變損壞，如(ru)果涼(liang)席(xi)(xi)(xi)確需(xu)清潔了，可用(yong)(yong)(yong)濕軟毛巾進行擦拭；二忌(ji)(ji)暴(bao)曬，這樣做會影(ying)響(xiang)(xiang)涼(liang)席(xi)(xi)(xi)的(de)使(shi)用(yong)(yong)(yong)壽命；三(san)忌(ji)(ji)折壓(ya)。鋪用(yong)(yong)(yong)時(shi)要保持涼(liang)席(xi)(xi)(xi)平整，像竹涼(liang)席(xi)(xi)(xi)和竹絲涼(liang)席(xi)(xi)(xi)一般不宜鋪墊在(zai)太(tai)松(song)軟的(de)棕繃床或凹陷度太(tai)大的(de)鋼絲床上，否則會影(ying)響(xiang)(xiang)其使(shi)用(yong)(yong)(yong)壽命。

選(xuan)購涼席除根據自身體質和喜好選(xuan)不同品種(zhong)外(wai)，還(huan)需在(zai)挑選(xuan)時一聞、二(er)(er)看、三摸。不管是竹席、草席、藤席，均(jun)以(yi)清(qing)香無特(te)殊氣味(wei)者為(wei)(wei)佳(jia)(jia)，清(qing)香表明(ming)用材新鮮是當年的編(bian)制新貨(huo)。其二(er)(er)要看涼席的顏色，以(yi)鮮黃或淡綠為(wei)(wei)佳(jia)(jia)，整體顏色統(tong)一，無黑點、斑點、霉(mei)點、蟲孔、毛刺，干燥（含水率在(zai)12%以(yi)下(xia)），經科學的防(fang)霉(mei)處理為(wei)(wei)上品。不管是何種(zhong)涼席，用手摸上去必須是平整均(jun)勻、光潔度強，越光滑越涼爽，當然這也表明(ming)其加工精致。使(shi)用時注意“三忌”--忌用水沖刷、忌暴曬、忌折壓。

1、選擇五類涼席因人而異

據介(jie)紹，市場上的(de)涼席(xi)(xi)(xi)(xi)主(zhu)要分5類：草席(xi)(xi)(xi)(xi)、竹涼席(xi)(xi)(xi)(xi)、亞(ya)麻(ma)席(xi)(xi)(xi)(xi)、牛(niu)皮席(xi)(xi)(xi)(xi)和藤(teng)席(xi)(xi)(xi)(xi)。由于(yu)生(sheng)產工藝(yi)的(de)不同(tong)及科技含量的(de)不同(tong)，還(huan)派生(sheng)出亞(ya)草席(xi)(xi)(xi)(xi)、印花(hua)草席(xi)(xi)(xi)(xi)、竹板席(xi)(xi)(xi)(xi)、竹絲席(xi)(xi)(xi)(xi)、碳化竹席(xi)(xi)(xi)(xi)、涼卡提花(hua)席(xi)(xi)(xi)(xi)、古(gu)藤(teng)席(xi)(xi)(xi)(xi)、野山藤(teng)席(xi)(xi)(xi)(xi)、水牛(niu)皮涼席(xi)(xi)(xi)(xi)等，各種類之間的(de)價(jia)格也相(xiang)差(cha)幾(ji)(ji)倍甚至幾(ji)(ji)十(shi)倍。同(tong)樣(yang)是標準雙人床涼席(xi)(xi)(xi)(xi)，草席(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)價(jia)格在(zai)(zai)幾(ji)(ji)十(shi)元近百元，而竹席(xi)(xi)(xi)(xi)在(zai)(zai)200元到(dao)600元之間，亞(ya)麻(ma)席(xi)(xi)(xi)(xi)500元到(dao)800元之間，藤(teng)席(xi)(xi)(xi)(xi)800元到(dao)1600元之間，水牛(niu)皮涼席(xi)(xi)(xi)(xi)則高達幾(ji)(ji)千元。

2、根據體質選擇涼席

各(ge)種(zhong)涼席可以(yi)說各(ge)有千(qian)秋，選(xuan)擇時不(bu)能一(yi)味地(di)靠價錢來判斷。例如(ru)，水牛皮制的(de)涼席可謂是(shi)市場(chang)中最貴(gui)的(de)，但并不(bu)一(yi)定適合老人和孩(hai)子(zi)用，因為睡覺(jue)貪涼容易鬧肚子(zi)。為此，醫生建議，消費者挑選(xuan)涼席時，一(yi)定要根據(ju)自(zi)己的(de)體質(zhi)選(xuan)擇。

草涼席

使用涼席(xi)，首先應注意選擇透(tou)氣(qi)性(xing)強的材(cai)質(zhi)。一般來講，竹涼席(xi)透(tou)氣(qi)性(xing)較差，剛躺(tang)上去挺涼快，可(ke)過(guo)一會兒，身體的溫度(du)散(san)發不出去，就變得很熱。而草席(xi)雖然透(tou)氣(qi)性(xing)還(huan)可(ke)以，但最易孳生螨蟲，而且，不少草席(xi)制作粗(cu)糙，不易吸(xi)汗(han)，有過(guo)敏體質(zhi)的人睡在上面，很容易導致或加重(zhong)夏季皮炎癥狀。

兒(er)童和老年人(ren)，最好選擇(ze)亞麻(ma)涼席(xi)(xi)，因為這(zhe)種(zhong)涼席(xi)(xi)柔(rou)軟、細膩，對人(ren)體皮膚不易產生刺激。醫生說(shuo)，嬰幼兒(er)的(de)(de)神經系(xi)統尚(shang)未發育(yu)成熟，對冷熱的(de)(de)適(shi)應力較差，草(cao)席(xi)(xi)比(bi)竹席(xi)(xi)更適(shi)合(he)孩子使(shi)(shi)用(yong)。但草(cao)席(xi)(xi)容易長(chang)螨蟲(chong)，而且(qie)每天(tian)使(shi)(shi)用(yong)極易沾上(shang)汗(han)水(shui)或(huo)灰塵，所以一定要注意清潔，最好睡前用(yong)溫水(shui)擦拭一遍。竹席(xi)(xi)適(shi)合(he)中(zhong)青年使(shi)(shi)用(yong)，體質弱(ruo)的(de)(de)人(ren)則不宜(yi)使(shi)(shi)用(yong)。亞麻(ma)席(xi)(xi)有“天(tian)然植物空調”的(de)(de)美譽，涼度適(shi)中(zhong)，適(shi)宜(yi)于老人(ren)和兒(er)童使(shi)(shi)用(yong)。

草席(xi)采用(yong)燈心草、蒲(pu)草等編織而成，材質柔軟，涼(liang)度較低，老人(ren)和體(ti)質虛弱的人(ren)多選(xuan)擇(ze)草席(xi)。嬰幼兒最好睡草席(xi)，因為嬰幼兒的神經系統尚未發育成熟，體(ti)溫調節(jie)功(gong)能弱，對冷熱的適應力較差，涼(liang)席(xi)往往容易(yi)使孩(hai)子著涼(liang)，不宜(yi)選(xuan)用(yong)。草席(xi)的一大缺(que)點是容易(yi)長螨蟲。所以建(jian)議新草席(xi)使用(yong)前，最好在(zai)陽光(guang)下暴曬，反復拍打幾次，再用(yong)溫水擦(ca)拭灰塵，放(fang)在(zai)陰涼(liang)處晾干。

竹(zhu)(zhu)涼(liang)席(xi)(xi)(xi)(xi)應(ying)選竹(zhu)(zhu)節長而(er)平、纖(xian)維(wei)細(xi)、質(zhi)地柔(rou)軟堅韌的(de)“頭青席(xi)(xi)(xi)(xi)”。頭青即(ji)頭道篾，最為涼(liang)爽(shuang)柔(rou)韌。然而(er)，竹(zhu)(zhu)席(xi)(xi)(xi)(xi)涼(liang)性(xing)大，老(lao)人(ren)、小(xiao)(xiao)孩及體質(zhi)弱的(de)人(ren)不宜用(yong)。因此(ci)，這類涼(liang)席(xi)(xi)(xi)(xi)更(geng)適合(he)中青年(nian)人(ren)。此(ci)外，竹(zhu)(zhu)席(xi)(xi)(xi)(xi)不宜暴曬(shai)，否則會變(bian)脆。亞麻席(xi)(xi)(xi)(xi)正(zheng)(zheng)品(pin)(pin)(pin)的(de)麻織品(pin)(pin)(pin)略發乳白色，且(qie)織物紋路清晰；次品(pin)(pin)(pin)顏色則略發黃，紋路不清；手感(gan)上看(kan)，正(zheng)(zheng)品(pin)(pin)(pin)厚實而(er)挺括，有(you)(you)一(yi)定的(de)硬度，捏(nie)在手里放開后褶皺(zhou)少；次品(pin)(pin)(pin)摸起來有(you)(you)些柔(rou)軟，捏(nie)過后褶皺(zhou)多，且(qie)不易恢復；觸感(gan)上講，正(zheng)(zheng)品(pin)(pin)(pin)麻織物貼在皮膚(fu)上刺激感(gan)小(xiao)(xiao)；次品(pin)(pin)(pin)接觸后會有(you)(you)毛扎感(gan)。亞麻涼(liang)席(xi)(xi)(xi)(xi)還具(ju)有(you)(you)衛生性(xing)好(hao)的(de)優點，適宜于老(lao)人(ren)和(he)兒(er)童。

哪些人不能睡涼席？

1、人(ren)在受寒著(zhu)涼(liang)和(he)傷(shang)風感冒時不宜睡涼(liang)席。

2、體質較(jiao)弱、胃寒氣虛的(de)人不宜不宜睡涼(liang)席。

3、有膿瘡等(deng)皮(pi)膚病的人不宜睡涼(liang)席(xi)。

4、糖(tang)尿病人也不(bu)宜。特別是新涼(liang)席容易(yi)擦破皮(pi)膚(fu)，而糖(tang)尿病人由于(yu)(yu)血糖(tang)高，細菌易(yi)于(yu)(yu)繁殖(zhi)，容易(yi)造成皮(pi)膚(fu)感染(ran)。感染(ran)后血糖(tang)會應激性升(sheng)高，加重(zhong)糖(tang)尿病病情。

5、嬰幼兒不宜(yi)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)皮(pi)膚比較嬌(jiao)嫩，有些涼席中含有一種致(zhi)(zhi)敏源，容(rong)易導(dao)致(zhi)(zhi)過敏性皮(pi)炎。另外，涼席的縫隙中寄生著(zhu)螨蟲(chong)等(deng)，可導(dao)致(zhi)(zhi)皮(pi)膚紅(hong)腫、刺(ci)癢、疼痛。有的小(xiao)孩出汗(han)多，汗(han)水浸漬皮(pi)膚也易使皮(pi)膚發炎。