桂格麥片怎么做好吃
1、熱牛奶+燕麥
先來說說桂格燕(yan)麥(mai)最簡(jian)單(dan)的搭配,直接(jie)將牛奶熱好(hao),加入(ru)燕(yan)麥(mai),低脂又(you)有營養,且(qie)非常方便(bian),是上(shang)班、上(shang)學趕時間的人的最佳選(xuan)擇。如果你想(xiang)吃甜一點,還可以在里面加入(ru)一些蜂蜜,味(wei)道(dao)會更好(hao)。
2、隔夜燕麥杯(bei)
首先先將熱牛奶與燕麥混(hun)合,溫(wen)度(du)變常溫(wen)后(hou)再加入酸奶,以防破壞酸奶中的(de)益生菌(jun)活性。接下(xia)來(lai)就可(ke)以根據自己的(de)口味(wei)加入各種水(shui)果、堅(jian)果等東西啦(la)。做好后(hou)放(fang)在冰箱(xiang)里面冷藏一晚(wan)上,第(di)二天就可(ke)以直接吃了。
3、麥片雪花酥
雪(xue)花酥(su)(su)可(ke)以說是(shi)這(zhe)兩年大火的零(ling)食了(le),口感松脆酥(su)(su)軟,怎么吃都不膩。具體做(zuo)法也很簡單,只要將雪(xue)花酥(su)(su)里面的餅干換成麥片就(jiu)可(ke)以了(le)。
4、燕(yan)麥棒
燕麥棒酥(su)脆(cui)可(ke)口,作為低脂健康的小零(ling)食,完全可(ke)以和“花生酥”相媲美,而且做法非常簡單。在碗中放入桂格麥片、紅糖、蔓越莓、雞蛋、麥芽糖(可根據自己的喜好調整),攪拌均勻放置10分(fen)鐘左右(you),再(zai)放入(ru)烤箱烘烤之(zhi)后切塊即可。
5、燕麥(mai)飯團
谷物是非常抗餓的,桂格這款麥片含有100%全谷物燕麥(mai),更是抗(kang)餓中的(de)“戰斗機”。上班族(zu)們(men)可以提前(qian)一晚將(jiang)飯團做好,第(di)二(er)天帶到公司當作(zuo)午(wu)飯,小小的(de)一個就能讓你產(chan)生極強的(de)飽腹感,再也不用擔心下午(wu)會餓了。
6、彩蔬燕(yan)麥餅
有(you)些(xie)小朋友不喜歡吃蔬菜(cai)(cai),其(qi)實完全可以將胡蘿(luo)卜、菠菜(cai)(cai)、蘆筍(sun)等蔬菜(cai)(cai)和(he)麥片(pian)糊混合,然(ran)后放入鍋中用油煎成餅,好(hao)看的同時(shi)也有(you)營養,維(wei)(wei)生(sheng)素、膳食(shi)纖維(wei)(wei)、谷物一(yi)次(ci)補充到(dao)位,解決家里小孩挑食(shi)的難題。
7、五彩羹(geng)
將枸杞、米(mi)、燕麥泡(pao)發,和水一(yi)起熬30分鐘即可,大家還可以在里面加(jia)入玉米粒、豌豆(dou)等等,不僅看起來更(geng)(geng)好(hao)看,營養也更(geng)(geng)加(jia)豐富。
8、黃金麥片蝦
炸蝦與黃(huang)油、麥(mai)片(pian)炒成菜(cai)后,炸蝦外酥里嫩(nen),燕麥(mai)片(pian)不僅(jin)黃(huang)油味濃,還香脆甜美,誘(you)得人(ren)食(shi)欲大(da)增。
桂格醇香燕麥片怎么吃
1、取一個小鍋,放入適量清水(shui),約1.5碗,把燕麥(mai)片放進去煮(zhu)6分鐘;
2、可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉、奶粉、兩匙冷(leng)開水,混(hun)合拌勻;
3、6分鐘后加入可可奶粉糊;
4、煮透麥片后,根據個人口味(wei)加(jia)入適量的(de)糖(也(ye)可以不放);
5、待糖煮化后,就可以關火了。桂格麥片產品大全>>