乳酸菌(jun)飲料飯前還(huan)是飯后喝

飯后。

飯后食(shi)物(wu)中和了(le)胃酸(suan)，胃中的pH值有所上升，這種環境相對(dui)比較適合乳酸(suan)菌的生長，因(yin)此建議飯后再喝(he)乳酸(suan)菌飲料。

乳酸菌(jun)飲(yin)品小孩能(neng)喝嗎(ma)

可以適量喝。

乳酸(suan)菌(jun)飲品當中含有(you)益生菌(jun)，可(ke)以幫助(zhu)調理胃腸功能，有(you)利于孩子(zi)吸(xi)收營養，還可(ke)以幫助(zhu)預防消化(hua)系統疾病(bing)，保護胃腸道。

但乳(ru)酸菌飲品(pin)算是(shi)飲料的一種，有較多的食品(pin)添加(jia)劑和(he)糖分、熱量也(ye)比較高(gao)，因此要適量喝，避免影響正常的身體發育。

乳酸菌發酵飲(yin)料孕婦可以喝(he)嗎

可以適量喝。

乳(ru)酸(suan)菌飲品對改善孕(yun)婦腸道內環(huan)境、調理菌群(qun)、預防便秘等方面(mian)有一定(ding)的幫助，而且也不會影響到(dao)體內胎兒的發育(yu)，適量喝(he)一些(xie)是可以的。

但是MAIGOO編輯提醒，乳酸菌(jun)飲料含糖量(liang)(liang)(liang)高，過量(liang)(liang)(liang)喝(he)對孕婦(fu)和胎兒不(bu)太好，盡(jin)量(liang)(liang)(liang)少喝(he)或者不(bu)喝(he)。