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市面上的DHA補充劑主(zhu)要(yao)有三(san)類：

一類是魚(yu)(yu)類DHA制品(pin)，有(you)(you)些(xie)魚(yu)(yu)油補給品(pin) (包括 DHA 補給品(pin)) 含有(you)(you)有(you)(you)害的(de)物(wu)質如PCB（多(duo)氯聯苯）、二(er)惡英、重金屬如水銀、鉛，市面上大多(duo)數的(de)魚(yu)(yu)油產品(pin)都是軟凝膠或乳(ru)劑；

第二類是藻類DHA制品，通過專利(li)技(ji)術從海洋(yang)微(wei)藻中提(ti)取而成的藻油DHA，不經過食物(wu)(wu)鏈，不介入(ru)海洋(yang)污(wu)染，不含重金屬，純植(zhi)物(wu)(wu)性DHA更易(yi)吸收(shou)，非常(chang)適宜孕媽(ma)媽(ma)、哺(bu)乳(ru)期媽(ma)媽(ma)及(ji)嬰幼兒(er)食用。

第三類是蛋黃(huang)DHA，蛋黃(huang)中的(de)DHA屬卵(luan)磷脂(zhi)型DHA，卵(luan)磷脂(zhi)型DHA在人體內分解為卵(luan)磷脂(zhi)和DHA，二者一起(qi)補了。來(lai)源于蛋黃(huang)的(de)DHA是生物DHA，沒有經過化(hua)學加(jia)工，因(yin)此(ci)無化(hua)學殘留，無重金屬污染，是最安全(quan)的(de)DHA。還(huan)富含卵(luan)磷脂(zhi)等多種營養(yang)素(su)群(qun)，其所有營養(yang)成(cheng)分不是外(wai)來(lai)添加(jia)的(de)，也不是化(hua)學生產(chan)的(de)，而(er)(er)是通過雞體富集而(er)(er)來(lai)，具(ju)有純天然特性(xing)，而(er)(er)且(qie)高(gao)效吸收，對(dui)肝(gan)膽(dan)尚未發育健全(quan)且(qie)安全(quan)性(xing)要求更(geng)(geng)高(gao)的(de)嬰幼(you)兒來(lai)說具(ju)有更(geng)(geng)大價值。