1、顏(yan)色(se)：運動服的(de)顏(yan)色(se)有很(hen)多，亮色(se)的(de)、淺色(se)的(de)、深色(se)的(de)等等，可以根(gen)據自(zi)己的(de)喜(xi)好來選擇(ze)，還要看季節。一般(ban)情(qing)況(kuang)下，熱天(tian)穿淺色(se)一點(dian)，冬天(tian)穿深色(se)一點(dian)比較好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇薄而(er)輕盈的運動裝幫助(zhu)散熱，秋冬季(ji)則選擇既能(neng)保存(cun)熱量又能(neng)散發濕氣的運動服，使(shi)肌肉(rou)感覺(jue)舒適柔軟，避(bi)免(mian)運動中受到(dao)不必要的身體機能(neng)傷害(hai)。
3、身材：運(yun)動服因為其寬松的款式(shi)，容易顯胖，所(suo)以較(jiao)胖的人應該選擇(ze)具有收縮(suo)感的顏色(se)(se)，黑(hei)色(se)(se)、深(shen)藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等(deng)深(shen)色(se)(se)系。另外(wai)簡(jian)單實用的款式(shi)可以避免視覺上的累贅感，切忌選擇(ze)緊身的運(yun)動服，以免暴露形體上的缺點。
4、款式：夏天有(you)(you)(you)短袖(xiu)休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短褲(ku)運動套(tao)(tao)裝(zhuang)，也(ye)有(you)(you)(you)短裙休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿(chuan)的那(nei)種(zhong)，既(ji)顯身材(cai)有(you)(you)(you)很運動。秋冬季有(you)(you)(you)長袖(xiu)套(tao)(tao)裝(zhuang)，更(geng)有(you)(you)(you)三(san)件套(tao)(tao)的運動套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般(ban)來說運動服三(san)件套(tao)(tao)不僅包(bao)(bao)括了(le)衣(yi)服褲(ku)子還包(bao)(bao)括了(le)一件馬甲。
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