1、顏(yan)色(se)：運動(dong)服的(de)顏(yan)色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據(ju)自(zi)己的(de)喜好(hao)來選擇，還(huan)要看季節。一般情況(kuang)下(xia)，熱天穿淺(qian)色(se)一點，冬天穿深色(se)一點比(bi)較好(hao)。
2、季節(jie)：夏季可選擇薄而輕盈的運動(dong)裝幫(bang)助散熱(re)，秋冬季則選擇既能(neng)保存熱(re)量又能(neng)散發濕氣的運動(dong)服(fu)，使肌肉感覺舒適柔軟，避免(mian)運動(dong)中(zhong)受到不必要的身體(ti)機(ji)能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運動(dong)服因(yin)為其寬松的(de)款(kuan)式(shi)(shi)，容(rong)易顯(xian)胖，所(suo)以(yi)較(jiao)胖的(de)人應該選擇具有收縮感的(de)顏色(se)，黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系。另外簡單實用的(de)款(kuan)式(shi)(shi)可以(yi)避免視覺上(shang)的(de)累贅感，切忌選擇緊(jin)身(shen)的(de)運動(dong)服，以(yi)免暴露形體上(shang)的(de)缺點。
4、款式(shi)：夏(xia)天(tian)有(you)短袖休(xiu)(xiu)閑(xian)套(tao)裝(zhuang)，短褲運(yun)(yun)動套(tao)裝(zhuang)，也有(you)短裙休(xiu)(xiu)閑(xian)套(tao)裝(zhuang)，類似打網球穿的那種，既顯身材有(you)很運(yun)(yun)動。秋冬季(ji)有(you)長袖套(tao)裝(zhuang)，更(geng)有(you)三(san)件(jian)(jian)套(tao)的運(yun)(yun)動套(tao)裝(zhuang)，一般來(lai)說(shuo)運(yun)(yun)動服(fu)三(san)件(jian)(jian)套(tao)不僅(jin)包(bao)括(kuo)了(le)(le)衣服(fu)褲子還(huan)包(bao)括(kuo)了(le)(le)一件(jian)(jian)馬(ma)甲。
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