1、顏色(se)(se)(se)(se)：運動服(fu)的(de)顏色(se)(se)(se)(se)有很多，亮色(se)(se)(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)(se)(se)的(de)等等，可以根據自(zi)己的(de)喜(xi)好(hao)來選擇，還要看季節(jie)。一般(ban)情況下，熱天(tian)穿(chuan)淺(qian)色(se)(se)(se)(se)一點，冬(dong)天(tian)穿(chuan)深(shen)色(se)(se)(se)(se)一點比(bi)較(jiao)好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇(ze)薄(bo)而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散熱(re)，秋冬季(ji)則選擇(ze)既能(neng)保存熱(re)量又能(neng)散發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服，使肌肉感覺舒適(shi)柔軟，避免(mian)運(yun)動(dong)中受(shou)到不必要(yao)的(de)身體機能(neng)傷(shang)害。
3、身(shen)材：運(yun)動服(fu)因為(wei)其寬松(song)的(de)款式，容易顯(xian)胖，所以(yi)(yi)較胖的(de)人(ren)應該選(xuan)擇具(ju)有收縮(suo)感的(de)顏色，黑色、深(shen)藍色、墨藍色等深(shen)色系。另外(wai)簡(jian)單實用的(de)款式可以(yi)(yi)避免(mian)視覺(jue)上的(de)累(lei)贅感，切忌選(xuan)擇緊身(shen)的(de)運(yun)動服(fu)，以(yi)(yi)免(mian)暴(bao)露形(xing)體(ti)上的(de)缺點(dian)。
4、款式(shi)：夏天有短袖休(xiu)閑套裝，短褲運動套裝，也有短裙休(xiu)閑套裝，類似打網球穿的那種，既(ji)顯(xian)身材有很(hen)運動。秋冬季有長(chang)袖套裝，更有三件套的運動套裝，一般(ban)來(lai)說運動服三件套不(bu)僅包括了(le)衣服褲子還(huan)包括了(le)一件馬(ma)甲(jia)。
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