1,嬰幼兒體內的(de)環境比較特(te)殊,所以并不(bu)是每個菌(jun)種都適用于嬰幼兒。只有鼠李糖(tang)乳桿菌(jun)、乳雙歧(qi)桿菌(jun)、動物雙歧(qi)桿菌(jun)以及嗜酸(suan)乳桿菌(jun)是適用于嬰兒的(de)。
2,一(yi)般(ban)人群(qun)都適合服用(yong)益生(sheng)(sheng)菌,主(zhu)要可用(yong)于調(diao)理腸(chang)胃,健康腸(chang)道(dao),改善(shan)便秘(mi)、口臭等情況,但需(xu)注意的是(shi)益生(sheng)(sheng)菌與抗生(sheng)(sheng)素類藥(yao)物服用(yong)時(shi)間需(xu)相(xiang)隔(ge)兩小時(shi),不然易破壞益生(sheng)(sheng)菌的活性。
3,有些女性有排(pai)油(you)減肥(fei)、排(pai)毒養顏(yan)和(he)婦科炎癥等方(fang)面的(de)需求,益生(sheng)菌(jun)(jun)可以(yi)激活(huo)人體自身免(mian)疫(yi)系統產(chan)生(sheng)免(mian)疫(yi)物質,防(fang)止(zhi)細菌(jun)(jun)病毒感(gan)染(ran),但需攝入足夠量的(de)益生(sheng)菌(jun)(jun)才能發揮作用哦。
4,對于(yu)中老(lao)年(nian)人(ren)士(shi)來(lai)說,有專門(men)的調節腸道、改善(shan)便秘腹瀉(xie)、增強(qiang)免疫(yi)力和補鈣的需(xu)求,可嘗試中老(lao)年(nian)高鈣多維益生菌(jun),滿足益生菌(jun)需(xu)求的同時,補充(chong)鈣質(zhi)和維生素,對于(yu)骨骼健康亦(yi)有幫助。