1、顏(yan)色(se)(se):運動服的(de)顏(yan)色(se)(se)有很(hen)多,亮(liang)色(se)(se)的(de)、淺色(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)的(de)等(deng)等(deng),可以(yi)根據(ju)自己的(de)喜好(hao)來選擇(ze),還要看季節。一般情況下,熱天穿淺色(se)(se)一點,冬天穿深(shen)色(se)(se)一點比較好(hao)。
2、季節:夏季可選擇薄而輕盈的運動(dong)裝幫助(zhu)散(san)熱,秋冬季則選擇既能(neng)保存熱量又能(neng)散(san)發濕氣的運動(dong)服,使(shi)肌肉感覺舒適(shi)柔軟,避免運動(dong)中受到不必(bi)要的身體(ti)機能(neng)傷(shang)害。
3、身材:運動服因為其寬松的(de)款(kuan)式,容易(yi)顯胖,所(suo)以較胖的(de)人(ren)應(ying)該(gai)選擇(ze)具有收(shou)縮感的(de)顏色(se)(se),黑色(se)(se)、深藍(lan)(lan)色(se)(se)、墨藍(lan)(lan)色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單實用的(de)款(kuan)式可以避免視(shi)覺上的(de)累(lei)贅感,切忌選擇(ze)緊身的(de)運動服,以免暴露形體上的(de)缺點(dian)。
4、款式:夏天有(you)短袖休閑套(tao)(tao)裝(zhuang),短褲(ku)運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang),也有(you)短裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang),類似打網球穿的(de)那種,既顯身材有(you)很運動(dong)(dong)。秋冬季有(you)長袖套(tao)(tao)裝(zhuang),更有(you)三件(jian)套(tao)(tao)的(de)運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang),一(yi)(yi)般(ban)來說運動(dong)(dong)服(fu)三件(jian)套(tao)(tao)不僅包括了(le)衣(yi)服(fu)褲(ku)子還包括了(le)一(yi)(yi)件(jian)馬甲。