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1、羽(yu)毛球拍：一般全碳羽(yu)毛球拍重(zhong)(zhong)量分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚至還(huan)有5u，u數越大(da)，拍子就越輕。較(jiao)輕的(de)球拍適合(he)偏(pian)重(zhong)(zhong)防守的(de)人(ren)群(qun)，較(jiao)重(zhong)(zhong)的(de)球拍適合(he)力量好、偏(pian)重(zhong)(zhong)進攻的(de)人(ren)群(qun)。女生建(jian)議用4u球拍，男(nan)生的(de)話可以考慮3u球拍。

2、拍線(xian)(xian)和(he)(he)手(shou)膠：一(yi)般200元以上(shang)的球(qiu)拍都是裸拍，因(yin)此還(huan)需(xu)要配拍線(xian)(xian)和(he)(he)手(shou)膠。一(yi)般65線(xian)(xian)最(zui)耐用，80線(xian)(xian)彈力大容(rong)易斷，95線(xian)(xian)比(bi)較貴(gui)。如(ru)果想省力又想打后場的人可(ke)以選80線(xian)(xian)，資(zi)金充(chong)裕的可(ke)以選95線(xian)(xian)，一(yi)般人選65線(xian)(xian)最(zui)適合。

3、羽毛球鞋：選擇時應(ying)注意前(qian)松側(ce)(ce)緊，側(ce)(ce)緊是(shi)為了(le)避(bi)免側(ce)(ce)滑，防止扭傷(shang)；前(qian)松是(shi)在上(shang)網時可起到緩沖作用(yong)。另外(wai)選擇的(de)羽毛球鞋一定要(yao)比自己平常穿(chuan)的(de)鞋略大一點兒，不(bu)然跑動起來腳會包得(de)很(hen)難受。