1、羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)：一(yi)般全碳羽毛(mao)球(qiu)拍(pai)(pai)重(zhong)量分為(wei)2u、3u、4u，更輕的甚至(zhi)還有(you)5u，u數越(yue)大(da)，拍(pai)(pai)子就越(yue)輕。較(jiao)輕的球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)偏(pian)重(zhong)防守的人群(qun)，較(jiao)重(zhong)的球(qiu)拍(pai)(pai)適合(he)力量好(hao)、偏(pian)重(zhong)進攻的人群(qun)。女生建議用4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的話可以考慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。
2、拍線(xian)(xian)和手膠：一(yi)般200元以(yi)上的(de)球(qiu)拍都(dou)是裸(luo)拍，因此還需要配拍線(xian)(xian)和手膠。一(yi)般65線(xian)(xian)最耐用，80線(xian)(xian)彈力(li)大容易(yi)斷(duan)，95線(xian)(xian)比較貴。如果想省(sheng)力(li)又(you)想打后(hou)場的(de)人可以(yi)選(xuan)80線(xian)(xian)，資金充(chong)裕的(de)可以(yi)選(xuan)95線(xian)(xian)，一(yi)般人選(xuan)65線(xian)(xian)最適合(he)。
3、羽(yu)毛球鞋(xie)：選擇(ze)時應注意前松側(ce)緊(jin)，側(ce)緊(jin)是(shi)為了避免側(ce)滑，防止扭傷；前松是(shi)在上(shang)網時可起到緩(huan)沖作用。另外選擇(ze)的(de)(de)羽(yu)毛球鞋(xie)一定要(yao)比(bi)自(zi)己平常穿的(de)(de)鞋(xie)略大一點兒，不然(ran)跑動起來腳會包(bao)得(de)很難(nan)受。
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