1、顏色(se)(se)(se)：運動服(fu)的顏色(se)(se)(se)有很多，亮色(se)(se)(se)的、淺色(se)(se)(se)的、深色(se)(se)(se)的等等，可以根據自(zi)己的喜(xi)好來選(xuan)擇，還要(yao)看季(ji)節。一般情況下，熱(re)天穿(chuan)(chuan)淺色(se)(se)(se)一點，冬天穿(chuan)(chuan)深色(se)(se)(se)一點比較好。
2、季節：夏季可選擇薄而(er)輕盈的(de)運動(dong)(dong)裝幫助散熱(re)，秋冬季則選擇既(ji)能保存熱(re)量又能散發(fa)濕氣(qi)的(de)運動(dong)(dong)服(fu)，使(shi)肌肉感覺舒適(shi)柔軟(ruan)，避免運動(dong)(dong)中(zhong)受到不必要的(de)身體機能傷害。
3、身(shen)材(cai)：運動(dong)服因為其寬(kuan)松的款式，容(rong)易顯胖，所以(yi)(yi)較胖的人(ren)應(ying)該選擇具有收縮感(gan)的顏(yan)色(se)(se)，黑色(se)(se)、深(shen)藍(lan)色(se)(se)、墨藍(lan)色(se)(se)等(deng)深(shen)色(se)(se)系。另外簡(jian)單實用的款式可以(yi)(yi)避免視(shi)覺(jue)上的累贅感(gan)，切忌選擇緊身(shen)的運動(dong)服，以(yi)(yi)免暴露形體上的缺點。
4、款式：夏(xia)天(tian)有短(duan)袖休閑套(tao)(tao)(tao)裝，短(duan)褲(ku)運動(dong)套(tao)(tao)(tao)裝，也有短(duan)裙休閑套(tao)(tao)(tao)裝，類似打網球(qiu)穿(chuan)的那種(zhong)，既顯身(shen)材有很(hen)運動(dong)。秋(qiu)冬(dong)季有長袖套(tao)(tao)(tao)裝，更有三件套(tao)(tao)(tao)的運動(dong)套(tao)(tao)(tao)裝，一(yi)(yi)般來說(shuo)運動(dong)服三件套(tao)(tao)(tao)不僅包(bao)括(kuo)了衣服褲(ku)子(zi)還包(bao)括(kuo)了一(yi)(yi)件馬甲。
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