1、顏色(se)(se)(se)：運(yun)動服的顏色(se)(se)(se)有(you)很多，亮(liang)色(se)(se)(se)的、淺色(se)(se)(se)的、深(shen)(shen)色(se)(se)(se)的等等，可(ke)以根據自己的喜好來(lai)選擇，還要看季節。一(yi)般情況下，熱天穿(chuan)淺色(se)(se)(se)一(yi)點，冬天穿(chuan)深(shen)(shen)色(se)(se)(se)一(yi)點比較好。
2、季(ji)(ji)節：夏季(ji)(ji)可選擇薄而輕盈(ying)的運動(dong)裝(zhuang)幫助散熱，秋冬季(ji)(ji)則選擇既能保存熱量(liang)又能散發(fa)濕氣的運動(dong)服，使肌肉(rou)感覺舒(shu)適柔(rou)軟，避免運動(dong)中受到(dao)不必要的身(shen)體(ti)機能傷害。
3、身材：運動服因為其寬松的(de)款式(shi)，容易顯胖，所(suo)以較(jiao)胖的(de)人應該(gai)選擇具有收縮感的(de)顏色，黑(hei)色、深藍(lan)色、墨藍(lan)色等深色系。另外簡單實用的(de)款式(shi)可(ke)以避免視(shi)覺上的(de)累贅感，切忌(ji)選擇緊(jin)身的(de)運動服，以免暴露形體上的(de)缺點。
4、款式(shi)：夏天(tian)有短(duan)袖(xiu)休(xiu)閑(xian)套裝(zhuang)，短(duan)褲運(yun)(yun)動(dong)套裝(zhuang)，也有短(duan)裙休(xiu)閑(xian)套裝(zhuang)，類似打網球穿的那種，既顯身材有很運(yun)(yun)動(dong)。秋冬季有長(chang)袖(xiu)套裝(zhuang)，更(geng)有三件(jian)(jian)套的運(yun)(yun)動(dong)套裝(zhuang)，一(yi)般來說運(yun)(yun)動(dong)服(fu)三件(jian)(jian)套不僅(jin)包括(kuo)了衣服(fu)褲子(zi)還包括(kuo)了一(yi)件(jian)(jian)馬甲(jia)。
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