1、顏(yan)色(se)(se)：運(yun)動服的顏(yan)色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的、淺(qian)色(se)(se)的、深(shen)色(se)(se)的等等，可以根據自(zi)己的喜好來選擇，還要看季節。一(yi)般情(qing)況下，熱天穿淺(qian)色(se)(se)一(yi)點，冬天穿深(shen)色(se)(se)一(yi)點比較好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇(ze)薄而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散熱，秋冬(dong)季(ji)則(ze)選擇(ze)既(ji)能保(bao)存熱量又能散發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服，使肌肉感覺舒適(shi)柔(rou)軟(ruan)，避免運(yun)動(dong)中受到不必要的(de)身(shen)體(ti)機能傷害。
3、身(shen)材：運動服(fu)因為其(qi)寬松的(de)款(kuan)式(shi)，容(rong)易顯胖，所以(yi)較胖的(de)人應該(gai)選擇具(ju)有收縮(suo)感的(de)顏色，黑色、深(shen)藍色、墨(mo)藍色等(deng)深(shen)色系。另外簡(jian)單實用的(de)款(kuan)式(shi)可以(yi)避免視覺上的(de)累贅感，切忌選擇緊身(shen)的(de)運動服(fu)，以(yi)免暴露形體上的(de)缺點(dian)。
4、款式：夏天有(you)短袖休(xiu)閑套(tao)(tao)裝，短褲(ku)運(yun)動(dong)套(tao)(tao)裝，也有(you)短裙休(xiu)閑套(tao)(tao)裝，類似(si)打網球穿的那種，既顯身材有(you)很運(yun)動(dong)。秋冬季(ji)有(you)長袖套(tao)(tao)裝，更有(you)三(san)件(jian)(jian)套(tao)(tao)的運(yun)動(dong)套(tao)(tao)裝，一(yi)般來(lai)說(shuo)運(yun)動(dong)服三(san)件(jian)(jian)套(tao)(tao)不(bu)僅包(bao)括了衣服褲(ku)子還包(bao)括了一(yi)件(jian)(jian)馬甲。
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