1、顏色(se)：運動服(fu)的顏色(se)有很多，亮色(se)的、淺色(se)的、深(shen)色(se)的等(deng)等(deng)，可(ke)以根(gen)據自己的喜好來選擇，還要(yao)看季節(jie)。一(yi)(yi)般情況(kuang)下，熱天穿淺色(se)一(yi)(yi)點(dian)(dian)，冬天穿深(shen)色(se)一(yi)(yi)點(dian)(dian)比較好。
2、季節(jie)：夏季可選擇薄而輕盈的(de)運(yun)(yun)動(dong)裝幫助散熱，秋(qiu)冬季則選擇既能保存熱量又能散發(fa)濕氣的(de)運(yun)(yun)動(dong)服，使肌肉(rou)感(gan)覺舒(shu)適柔軟(ruan)，避免運(yun)(yun)動(dong)中(zhong)受到不必要(yao)的(de)身體(ti)機能傷害。
3、身材：運動服因為其寬松的(de)(de)(de)款(kuan)式，容易(yi)顯(xian)胖，所以(yi)較(jiao)胖的(de)(de)(de)人(ren)應該選擇(ze)具有收縮(suo)感的(de)(de)(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨(mo)藍色(se)(se)等(deng)深色(se)(se)系。另外簡單實用(yong)的(de)(de)(de)款(kuan)式可以(yi)避免(mian)視覺(jue)上的(de)(de)(de)累贅感，切忌選擇(ze)緊身的(de)(de)(de)運動服，以(yi)免(mian)暴露(lu)形體上的(de)(de)(de)缺(que)點。
4、款式：夏天有短袖(xiu)休(xiu)閑套裝(zhuang)，短褲運(yun)(yun)動套裝(zhuang)，也有短裙(qun)休(xiu)閑套裝(zhuang)，類似打網(wang)球穿的那種，既顯身材有很(hen)運(yun)(yun)動。秋(qiu)冬(dong)季有長(chang)袖(xiu)套裝(zhuang)，更(geng)有三件套的運(yun)(yun)動套裝(zhuang)，一(yi)般(ban)來說運(yun)(yun)動服(fu)三件套不僅包(bao)括了衣服(fu)褲子還包(bao)括了一(yi)件馬甲。
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