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1、顏色(se)(se)：運動服的顏色(se)(se)有很多，亮(liang)色(se)(se)的、淺色(se)(se)的、深色(se)(se)的等(deng)等(deng)，可(ke)以根據自己的喜(xi)好來選擇，還要看季節。一般情況(kuang)下，熱(re)天穿(chuan)淺色(se)(se)一點，冬天穿(chuan)深色(se)(se)一點比(bi)較好。

2、季(ji)(ji)節：夏季(ji)(ji)可(ke)選擇(ze)(ze)薄(bo)而(er)輕盈的(de)運動(dong)裝幫(bang)助散熱，秋冬季(ji)(ji)則選擇(ze)(ze)既能保存熱量(liang)又能散發濕氣(qi)的(de)運動(dong)服(fu)，使肌肉感覺舒適柔軟，避(bi)免運動(dong)中受到(dao)不必要的(de)身體機能傷害。

3、身(shen)材(cai)：運動服(fu)因為(wei)其寬松的(de)款式，容易(yi)顯胖(pang)，所以(yi)(yi)較胖(pang)的(de)人應該選擇具有收縮感的(de)顏(yan)色(se)(se)(se)，黑色(se)(se)(se)、深藍(lan)色(se)(se)(se)、墨(mo)藍(lan)色(se)(se)(se)等深色(se)(se)(se)系。另外簡單實用(yong)的(de)款式可以(yi)(yi)避免視覺上的(de)累贅(zhui)感，切忌選擇緊身(shen)的(de)運動服(fu)，以(yi)(yi)免暴(bao)露(lu)形體上的(de)缺點。

4、款式：夏天有(you)(you)短(duan)(duan)袖(xiu)休閑套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，短(duan)(duan)褲(ku)運(yun)動(dong)(dong)套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)(you)短(duan)(duan)裙休閑套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，類似(si)打網球穿的那種，既(ji)顯身材有(you)(you)很運(yun)動(dong)(dong)。秋冬(dong)季有(you)(you)長袖(xiu)套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，更有(you)(you)三件(jian)套(tao)的運(yun)動(dong)(dong)套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，一般來(lai)說運(yun)動(dong)(dong)服(fu)(fu)三件(jian)套(tao)不僅(jin)包(bao)括(kuo)了衣服(fu)(fu)褲(ku)子還包(bao)括(kuo)了一件(jian)馬甲(jia)。