1、顏色(se)(se)：運動(dong)服的(de)顏色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)的(de)等等，可(ke)以根(gen)據自己的(de)喜好(hao)來(lai)選擇，還要(yao)看季節。一般情況下(xia)，熱天穿淺(qian)色(se)(se)一點，冬天穿深(shen)色(se)(se)一點比較好(hao)。
2、季(ji)(ji)節：夏季(ji)(ji)可選擇薄而輕盈的運(yun)動(dong)裝(zhuang)幫助(zhu)散熱，秋冬季(ji)(ji)則選擇既能(neng)保存熱量又能(neng)散發(fa)濕(shi)氣(qi)的運(yun)動(dong)服，使肌肉感(gan)覺舒適柔(rou)軟，避免運(yun)動(dong)中受到不必要的身體(ti)機(ji)能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運(yun)動服(fu)因(yin)為其寬松的(de)款式，容易(yi)顯胖，所以(yi)較胖的(de)人應(ying)該選(xuan)擇具有收縮感的(de)顏色(se)，黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深色(se)系。另外簡單實用的(de)款式可以(yi)避免(mian)視覺上的(de)累贅(zhui)感，切忌(ji)選(xuan)擇緊(jin)身(shen)的(de)運(yun)動服(fu)，以(yi)免(mian)暴露形體上的(de)缺點。
4、款式：夏(xia)天有(you)短袖休(xiu)閑套裝(zhuang)，短褲運動套裝(zhuang)，也有(you)短裙休(xiu)閑套裝(zhuang)，類似打網球(qiu)穿的(de)那種，既顯(xian)身材有(you)很運動。秋冬季有(you)長袖套裝(zhuang)，更有(you)三(san)件套的(de)運動套裝(zhuang)，一般來說運動服三(san)件套不僅包括了衣服褲子還包括了一件馬甲。
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