1、顏(yan)色(se)(se)：運動(dong)服的顏(yan)色(se)(se)有很多(duo)，亮色(se)(se)的、淺(qian)色(se)(se)的、深(shen)色(se)(se)的等等，可以根據自己的喜好來選擇，還要看(kan)季(ji)節。一(yi)般情況下(xia)，熱天穿淺(qian)色(se)(se)一(yi)點(dian)，冬(dong)天穿深(shen)色(se)(se)一(yi)點(dian)比較(jiao)好。
2、季節：夏季可選擇薄而輕盈的運動(dong)裝幫助(zhu)散熱，秋(qiu)冬季則選擇既能保存熱量又能散發(fa)濕氣的運動(dong)服，使(shi)肌(ji)肉(rou)感覺舒(shu)適(shi)柔(rou)軟，避(bi)免運動(dong)中受到不必要的身體(ti)機能傷(shang)害。
3、身(shen)材：運(yun)動(dong)服因為(wei)其寬松(song)的款式(shi)，容易顯胖，所以(yi)較胖的人(ren)應該選(xuan)擇具有(you)收縮感的顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單實用的款式(shi)可以(yi)避免視覺(jue)上的累贅感，切忌選(xuan)擇緊身(shen)的運(yun)動(dong)服，以(yi)免暴露形體(ti)上的缺點。
4、款式：夏天有(you)短(duan)袖休(xiu)閑(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，短(duan)褲運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)短(duan)裙休(xiu)閑(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，類似打網(wang)球(qiu)穿的(de)那種，既顯身(shen)材有(you)很運(yun)動。秋冬季有(you)長袖套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，更(geng)有(you)三件(jian)套(tao)(tao)的(de)運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，一般來說運(yun)動服三件(jian)套(tao)(tao)不僅包括了(le)衣(yi)服褲子(zi)還包括了(le)一件(jian)馬甲。
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