1、顏色(se)：運動服(fu)的顏色(se)有很(hen)多，亮色(se)的、淺色(se)的、深色(se)的等(deng)等(deng)，可以根據自己的喜(xi)好來選擇，還要看(kan)季(ji)節。一(yi)般(ban)情(qing)況下，熱天穿(chuan)淺色(se)一(yi)點(dian)，冬天穿(chuan)深色(se)一(yi)點(dian)比較好。
2、季節(jie)：夏季可選擇(ze)薄而輕盈的(de)運動(dong)裝(zhuang)幫(bang)助散(san)熱，秋冬季則選擇(ze)既(ji)能保存熱量(liang)又能散(san)發濕氣的(de)運動(dong)服，使(shi)肌肉(rou)感覺(jue)舒適柔(rou)軟，避免運動(dong)中受到不必要的(de)身體(ti)機能傷害。
3、身(shen)材：運(yun)動(dong)服(fu)因(yin)為(wei)其寬松的(de)款式(shi)(shi)，容易(yi)顯胖，所以(yi)較胖的(de)人應該(gai)選擇具(ju)有(you)收(shou)縮感(gan)的(de)顏色，黑色、深藍色、墨藍色等深色系。另(ling)外簡(jian)單實用的(de)款式(shi)(shi)可以(yi)避(bi)免(mian)視覺(jue)上的(de)累(lei)贅感(gan)，切忌(ji)選擇緊身(shen)的(de)運(yun)動(dong)服(fu)，以(yi)免(mian)暴(bao)露形體上的(de)缺(que)點。
4、款式(shi)：夏(xia)天有(you)(you)短袖休(xiu)閑套(tao)裝，短褲(ku)運(yun)動套(tao)裝，也有(you)(you)短裙(qun)休(xiu)閑套(tao)裝，類似打網球穿的那(nei)種，既(ji)顯身材有(you)(you)很運(yun)動。秋冬季有(you)(you)長袖套(tao)裝，更有(you)(you)三(san)件(jian)套(tao)的運(yun)動套(tao)裝，一般來說運(yun)動服(fu)三(san)件(jian)套(tao)不(bu)僅包括了(le)衣服(fu)褲(ku)子還包括了(le)一件(jian)馬甲。
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