1、顏色(se)(se)(se)：運動服的(de)(de)顏色(se)(se)(se)有很多，亮色(se)(se)(se)的(de)(de)、淺色(se)(se)(se)的(de)(de)、深(shen)色(se)(se)(se)的(de)(de)等等，可以根(gen)據自(zi)己的(de)(de)喜好(hao)來選擇，還要看(kan)季(ji)節。一般情況下，熱天穿淺色(se)(se)(se)一點(dian)，冬天穿深(shen)色(se)(se)(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季節：夏季可選擇薄而(er)輕(qing)盈(ying)的運動裝(zhuang)幫助散熱，秋冬季則選擇既能保存熱量又能散發濕氣的運動服，使肌(ji)肉感覺(jue)舒適柔軟，避免運動中受(shou)到不必要的身(shen)體機能傷害。
3、身材：運動服因(yin)為其寬松的(de)(de)(de)款式，容易顯胖，所以較胖的(de)(de)(de)人應該選(xuan)擇具(ju)有收縮感的(de)(de)(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)藍(lan)色(se)、墨藍(lan)色(se)等深(shen)色(se)系。另(ling)外(wai)簡單實用的(de)(de)(de)款式可(ke)以避(bi)免視覺上(shang)的(de)(de)(de)累(lei)贅感，切(qie)忌選(xuan)擇緊身的(de)(de)(de)運動服，以免暴露形體(ti)上(shang)的(de)(de)(de)缺點。
4、款式：夏(xia)天有(you)(you)短(duan)袖休(xiu)閑(xian)(xian)套(tao)(tao)裝，短(duan)褲運動套(tao)(tao)裝，也有(you)(you)短(duan)裙休(xiu)閑(xian)(xian)套(tao)(tao)裝，類似打網球穿的那種，既顯身材(cai)有(you)(you)很運動。秋冬(dong)季有(you)(you)長(chang)袖套(tao)(tao)裝，更有(you)(you)三件套(tao)(tao)的運動套(tao)(tao)裝，一般來(lai)說運動服三件套(tao)(tao)不(bu)僅包(bao)括了衣(yi)服褲子(zi)還包(bao)括了一件馬甲。
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