十大(da)(da)殺精食(shi)(shi)物(wu)(wu)之一(yi)(yi)。據英國(guo)路透社報道,英國(guo)科學(xue)家實驗(yan)室研究(jiu)人員稱,在(zai)大(da)(da)豆(dou)中發現(xian)的(de)一(yi)(yi)種植(zhi)物(wu)(wu)化學(xue)物(wu)(wu)質(zhi)可能對(dui)精子有害,影響男(nan)性(xing)的(de)生育能力。在(zai)實驗(yan)中,倫敦大(da)(da)學(xue)國(guo)王(wang)學(xue)院(yuan)教授琳恩·弗雷(lei)澤指出,少(shao)量的(de)這(zhe)種化學(xue)物(wu)(wu)質(zhi)可以在(zai)精子游向卵子時令精子“消耗殆(dai)盡”,盡量少(shao)食(shi)(shi)。此外中醫認為,豆(dou)制(zhi)品大(da)(da)多性(xing)偏寒涼,因(yin)此常(chang)出現(xian)遺精、滑精或腎(shen)功能不全(quan)的(de)男(nan)性(xing)不宜多食(shi)(shi)。
燒(shao)(shao)烤也(ye)是日常(chang)殺精(jing)食(shi)物,里(li)(li)面含(han)有(you)一(yi)種(zhong)叫做丙(bing)烯酰(xian)的(de)有(you)毒(du)物質(zhi),這(zhe)種(zhong)物質(zhi)是會傷(shang)害精(jing)子的(de),很容易讓男性患(huan)上弱精(jing)癥(zheng)或者(zhe)少精(jing)癥(zheng)。此外,燒(shao)(shao)烤的(de)食(shi)物也(ye)會引(yin)發一(yi)些致癌(ai)物質(zhi),這(zhe)些物質(zhi)跟燒(shao)(shao)烤被攝(she)入體(ti)內后,會毒(du)害身(shen)體(ti)里(li)(li)面的(de)細(xi)胞,也(ye)會使得精(jing)子出現畸變(bian)的(de)情況(kuang),嚴重時還(huan)會導致精(jing)子出現死亡。如果(guo)真(zhen)的(de)很喜歡(huan)吃燒(shao)(shao)烤,MAIgoo小編建議(yi)適量(liang)食(shi)用(yong)。
2001-2005 年期間(jian),丹麥醫生Tina Kold Jensen對(dui)即將入伍的(de)(de) 2554 名(ming)年輕男(nan)子(zi)的(de)(de)精(jing)子(zi)質(zhi)量和咖啡因攝入情況進行(xing)了調(diao)查(cha)。結果(guo)發現,每(mei)日正常飲用(yong)咖啡(咖啡因總量低于 800 mg)壓(ya)根不影(ying)響精(jing)子(zi)的(de)(de)數量、活力與形態。在調(diao)查(cha)研(yan)究當中,真正有(you)影(ying)響的(de)(de)是那些“超量”攝入咖啡因的(de)(de)人,他們(men)的(de)(de)精(jing)子(zi)質(zhi)量的(de)(de)確有(you)下降的(de)(de)趨(qu)勢。因此(ci),喜(xi)歡(huan)喝咖啡的(de)(de)朋(peng)友一定要適(shi)量。
男性(xing)殺(sha)精的食物有哪些?啤酒自然也(ye)是。啤酒中啤酒花發酵時會產生一(yi)種類似雌激素的作用,從(cong)而抑(yi)制精子(zi)的活動能力、導致(zhi)(zhi)男性(xing)的生育水平低下。啤酒中還含有很多(duo)嘌(piao)呤類物質(zhi),與酒精協同導致(zhi)(zhi)血尿(niao)酸升高。如果已經患了腎臟方面的疾病(bing),又無限制地過量喝啤酒,會使尿(niao)酸沉積導致(zhi)(zhi)腎小(xiao)管阻(zu)塞,造成腎臟衰竭。影響精子(zi)數量。如果你身體(ti)健康,那(nei)就(jiu)不必(bi)擔心。
桂林(lin)市男科學(xue)會(hui)主任(ren)委員李(li)學(xue)德表示,市面上絕大(da)(da)多數奶(nai)(nai)(nai)茶(cha)的(de)主要成(cheng)分是奶(nai)(nai)(nai)精(jing)、甜蜜素(su)、香精(jing)等食品添加劑,如果長(chang)期過量攝入這些添加劑,會(hui)影(ying)響男性健康。據了解(jie),用奶(nai)(nai)(nai)精(jing)而不用鮮奶(nai)(nai)(nai)沖兌奶(nai)(nai)(nai)茶(cha),已是奶(nai)(nai)(nai)茶(cha)行業公開的(de)秘密。而奶(nai)(nai)(nai)精(jing)的(de)主要成(cheng)分是氫(qing)化植物油,其中含有反式脂肪(fang)酸。醫學(xue)研究表明(ming),長(chang)期大(da)(da)量攝入反式脂肪(fang)酸會(hui)影(ying)響精(jing)子和卵細胞(bao)的(de)質量,導(dao)致(zhi)人(ren)類生育能(neng)力(li)下降,不孕率上升。
還有(you)什么(me)食物殺精(jing)(jing)?有(you)研(yan)究表(biao)明,生(sheng)芹(qin)(qin)菜汁會(hui)降(jiang)低小白鼠(shu)的(de)精(jing)(jing)子(zi)密度(du)和活(huo)力。但另有(you)一(yi)些研(yan)究發現,小鼠(shu)的(de)精(jing)(jing)子(zi)密度(du)沒(mei)有(you)明顯影響(xiang),而且更具(ju)有(you)活(huo)力。芹(qin)(qin)菜中含有(you)一(yi)種“芹(qin)(qin)菜素(su)”,科學家用芹(qin)(qin)菜素(su)做試驗,發現它對小鼠(shu)的(de)睪丸有(you)一(yi)定(ding)(ding)毒(du)性,對雌性小鼠(shu)的(de)生(sheng)殖能力也有(you)負面影響(xiang)。不過,劑量決(jue)定(ding)(ding)毒(du)性,芹(qin)(qin)菜中芹(qin)(qin)菜素(su)的(de)含量通常低于(yu)千(qian)分(fen)之一(yi)。一(yi)名(ming)成年人如果每(mei)天吃10公(gong)斤以上的(de)芹(qin)(qin)菜,才(cai)會(hui)破壞精(jing)(jing)子(zi)。
吃燒烤時的(de)(de)豬腰子(zi),是很(hen)多(duo)男(nan)人的(de)(de)最(zui)愛。不(bu)過(guo)曾(ceng)有(you)(you)臺灣醫生(sheng)警告(gao):吃內臟補(bu)身,當心重(zhong)金屬“鎘(ge)”損(sun)精(jing)不(bu)育。根(gen)據臺灣長庚醫院最(zui)新研究,發(fa)現豬、牛、羊的(de)(de)肝、腎臟等,里面均有(you)(you)不(bu)同含量(liang)的(de)(de)重(zhong)金屬鎘(ge),人們(men)在食用(yong)時把(ba)鎘(ge)也吃進了肚子(zi)里。其實豬腰子(zi)如果適(shi)量(liang)食用(yong),問題倒不(bu)大,一(yi)旦過(guo)量(liang)攝入,既會(hui)減少精(jing)子(zi)數量(liang),也會(hui)因鎘(ge)對染色體的(de)(de)傷(shang)害,而造成受(shou)精(jing)卵不(bu)易著(zhu)床(chuang),影(ying)響受(shou)孕。
男(nan)性殺(sha)(sha)精的(de)食物(wu)有哪些?香煙(yan)也是(shi)(shi)。“殺(sha)(sha)精煙(yan)”的(de)過濾嘴會有一(yi)條殺(sha)(sha)精線在中(zhong)間(jian),剝開過濾嘴看,是(shi)(shi)最(zui)容易識別(bie)殺(sha)(sha)精煙(yan)的(de)方(fang)(fang)法了;再者就(jiu)是(shi)(shi)聞味(wei)道,這個就(jiu)要掰(bai)(bai)開聞,從過濾嘴與煙(yan)身(shen)相接的(de)地方(fang)(fang)掰(bai)(bai)斷,聞沒掰(bai)(bai)的(de)地方(fang)(fang),過濾嘴有薄(bo)荷味(wei)沒事,如(ru)果(guo)煙(yan)身(shen)有薄(bo)荷味(wei)就(jiu)要注意了。如(ru)果(guo)經常食用薄(bo)荷型香煙(yan),肯定(ding)是(shi)(shi)會殺(sha)(sha)精的(de),小編建議(yi)沒有生寶寶的(de)朋友一(yi)定(ding)要慎重食用。
十大殺精(jing)食物之一。茶(cha)(cha)(cha)(cha)一直被公認為是健(jian)康飲品(pin),因為茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉中(zhong)的“茶(cha)(cha)(cha)(cha)多酚”有(you)抗氧化的作用(yong),有(you)利(li)于心血管健(jian)康,也(ye)有(you)利(li)于生(sheng)殖細(xi)胞(bao)的健(jian)康。但喜歡(huan)喝茶(cha)(cha)(cha)(cha)的男(nan)性要(yao)特別注意了,喝茶(cha)(cha)(cha)(cha)對茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉的衛生(sheng)要(yao)求高,劣質茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉中(zhong)鉛、鎘、汞等有(you)毒重(zhong)金屬(shu)的濃度較高,重(zhong)金屬(shu)有(you)毒性,對精(jing)子的生(sheng)成不利(li),嚴重(zhong)可導(dao)致精(jing)子畸形。所以,買茶(cha)(cha)(cha)(cha)葉最好挑(tiao)選高質量、沒有(you)環境污染(ran)、信譽好的品(pin)牌。
日常殺精(jing)食物海(hai)鮮,富(fu)含大量水(shui)銀,也就是汞,汞不但(dan)會影響精(jing)子的活(huo)動及數量,長(chang)期在體內積聚(ju)亦會損(sun)害身體。香(xiang)港一項測試發現(xian),一周吃4次(ci)或以(yi)上海(hai)鮮餐的不育(yu)男士(shi),頭發的水(shui)銀含量較(jiao)生育(yu)功能正常的男士(shi)高近四成。香(xiang)港生殖(zhi)醫(yi)學(xue)會會長(chang)梁家康醫(yi)生指出,暫(zan)未能肯(ken)定(ding)水(shui)銀如何引致不育(yu),但(dan)相信兩者有(you)關(guan)聯,有(you)不育(yu)問題的男士(shi),應當少食用水(shui)銀含量高的海(hai)鮮。
研究聲明:本榜單中,maigoo小編主要(yao)盤點了對精子數量或質(zhi)量具有一定損害的食物,依(yi)據各種食物的常見程(cheng)度(du)(du)、受歡迎程(cheng)度(du)(du)、因“有害成分”的含量或攝入量帶來的損害程度等相關信息,并綜合參考互聯(lian)網相(xiang)關(guan)排(pai)行(xing)榜進行(xing)總結。榜單僅(jin)供參(can)考,如有疑問(wen),歡(huan)迎在末尾評(ping)論/交流。