1.菠蘿頂部(bu)切(qie)掉,再一切(qie)兩(liang)半,剔下果肉;
2.取半(ban)個果肉(rou)(rou)切小(xiao)丁,把菠蘿果肉(rou)(rou)泡在淡鹽(yan)水(shui)里備(bei)用;
3.再準備洋蔥半個,紅(hong)椒一個,鮮(xian)蝦(xia)(xia)去(qu)殼去(qu)蝦(xia)(xia)線(xian);
4.把所有的(de)蔬(shu)菜(cai)切成小丁備用;
5.平底(di)鍋燒熱,放一大(da)勺花生油,下洋蔥丁炒(chao)香;
6.放入紅(hong)椒(jiao)丁翻炒一下去辣(la)味;
7.放入(ru)蝦仁(ren)和豆芽翻炒,蝦仁(ren)變色以后加鹽翻炒入(ru)味;
8.加青菜略翻炒,放入剩飯,加熱(re)炒散;
9.飯散了以后加菠蘿丁炒幾(ji)下,出鍋(guo)前加一小(xiao)勺魚露;
10.最后嘗一下味道,調(diao)好咸淡即可出(chu)鍋。