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鰻魚絲的做法 蜜汁香辣鰻魚絲的做法

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導語:香辣鰻魚絲怎么做?蜜汁鰻魚絲的|蜜汁香辣鰻魚絲美味可口,是一種高蛋白、低脂肪的營養美食,適合減肥期的小伙伴食用,本次小編教會大家制作這道蜜汁香辣鰻魚絲,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
該圖片由注冊用戶"豆子"提供,

蜜(mi)汁香(xiang)辣鰻魚絲的做法:

【主料】鰻魚適量

【輔(fu)料】生抽(chou)適(shi)(shi)量(liang)(liang),香醋適(shi)(shi)量(liang)(liang),水(shui)淀粉適(shi)(shi)量(liang)(liang),胡椒粉適(shi)(shi)量(liang)(liang),蜂蜜適(shi)(shi)量(liang)(liang),水(shui)適(shi)(shi)量(liang)(liang),鹽適(shi)(shi)量(liang)(liang),料酒適(shi)(shi)量(liang)(liang)

步驟:

1、鰻(man)魚洗凈,放(fang)在砧板(ban)上(shang),斬去(qu)頭、尾,從背上(shang)下刀,去(qu)除內臟和(he)脊骨,剖成(cheng)(cheng)一個整(zheng)片,再切成(cheng)(cheng)4、5cm見方的塊,再切成(cheng)(cheng)細條。

2、將生抽2大勺、香(xiang)醋2大勺、水淀(dian)粉(fen)2大勺、胡(hu)椒粉(fen)1/2小(xiao)勺、蜂蜜4大匙、水1/2杯調成蜜汁料。

3、切好的鰻魚絲加料酒1大勺(shao)、鹽1/2小勺(shao)、胡椒粉(fen)1/2小勺(shao)腌制片刻(ke)。

4、將(jiang)(jiang)腌好(hao)的鰻魚絲沾上面粉,起鍋熱油(you)將(jiang)(jiang)其放入(ru)炸至(zhi)金黃(huang)撈出。

5、原(yuan)鍋(guo)多余的(de)油(you)倒出,留(liu)底油(you)爆香姜末(mo),放入蜜汁料煮開。

6、把炸(zha)好的(de)(de)鰻魚絲(si)放(fang)入拌(ban)勻,起鍋撒上炒(chao)香的(de)(de)白(bai)芝麻即可。

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