電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道(dao)和(he)感(gan)覺(jue)。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽(qi)后，讓使用者(zhe)在吸(xi)(xi)時有一種類(lei)似吸(xi)(xi)煙的感(gan)覺(jue)，實現“吞云吐霧”。它甚至可以根據(ju)個(ge)人喜好(hao)，向煙(yan)管內添加巧(qiao)克力、薄荷等各種味道的(de)香料。正是這(zhe)種與(yu)香煙(yan)類(lei)似的(de)感覺，令不少人(ren)成為電(dian)子煙(yan)的(de)忠實愛好者，但(dan)也有人(ren)不習慣電(dian)子煙(yan)的(de)口感，從而拒(ju)絕抽。抽或不抽，從電(dian)子煙的面世來說，它體現了(le)人們追求更健(jian)康生(sheng)活的一種(zhong)態(tai)度。

總的(de)來(lai)說，電子(zi)煙之所以(yi)愛(ai)到越(yue)來(lai)越(yue)多人的(de)追(zhui)捧，也說明(ming)了一點，那就是起(qi)碼比普(pu)通煙危(wei)害少(shao)。如果你想(xiang)戒煙，想(xiang)試(shi)試(shi)電子(zi)煙，一定要(yao)選擇好(hao)的(de)電子(zi)煙。對于電子(zi)煙的(de)選購，首先要(yao)從它的(de)外形考慮，外觀清爽(shuang)、設計嚴密的(de)電子(zi)煙多能給人愉悅(yue)感，助力戒煙；其次是(shi)看(kan)電子煙煙嘴的(de)表(biao)層材(cai)料(liao)，盡量不要(yao)選擇塑(su)料(liao)材(cai)質的(de)，加熱后不衛生還可能產生有(you)毒物質。最主(zhu)要(yao)的(de)是(shi)是(shi)看(kan)它(ta)的(de)核心(xin)部件，霧(wu)化(hua)器(qi)。一(yi)款出色的(de)電子煙(yan)，必然有一(yi)個出色的(de)霧(wu)化(hua)器(qi)。但客(ke)觀來(lai)說，無論是電子煙(yan)還是常規煙(yan)，都含尼(ni)古丁(ding)，因(yin)此大家要盡量控制抽的(de)次數和時(shi)間。