芒果视频

速食湯行業簡介

一、速食湯有沒有什么危害

速(su)(su)(su)食(shi)(shi)湯是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)精加(jia)工脫水處理的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)品(pin)，自帶有處理過的(de)(de)(de)(de)湯料，要食(shi)(shi)用時(shi)，可以直接加(jia)開水沖泡后食(shi)(shi)用即(ji)(ji)可，非(fei)常方便，即(ji)(ji)使不(bu)會煲湯或(huo)沒有時(shi)間煲湯，也可以通過速(su)(su)(su)食(shi)(shi)湯喝(he)(he)上一(yi)(yi)碗(wan)不(bu)錯的(de)(de)(de)(de)湯品(pin)。少量或(huo)適量喝(he)(he)一(yi)(yi)些(xie)速(su)(su)(su)食(shi)(shi)湯是(shi)(shi)(shi)沒有什么危害的(de)(de)(de)(de)，不(bu)過如果喝(he)(he)的(de)(de)(de)(de)比(bi)較多或(huo)者(zhe)每天都喝(he)(he)，還是(shi)(shi)(shi)會給身體帶來一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)危害，主要是(shi)(shi)(shi)因(yin)為(wei)速(su)(su)(su)食(shi)(shi)湯添加(jia)了較多的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)用鹽、味精等食(shi)(shi)品(pin)添加(jia)劑，鈉含量是(shi)(shi)(shi)比(bi)較高的(de)(de)(de)(de)，給身體帶來額外(wai)的(de)(de)(de)(de)負(fu)擔(dan)，對人(ren)體健(jian)康(kang)不(bu)利；并且速(su)(su)(su)食(shi)(shi)湯本身的(de)(de)(de)(de)營養(yang)價值并不(bu)高，無法達到補充營養(yang)的(de)(de)(de)(de)效(xiao)果，長期喝(he)(he)會影(ying)響(xiang)身體健(jian)康(kang)。

二、速食湯有營養嗎

速(su)食湯(tang)是(shi)采用(yong)凍(dong)干技術制成的(de)(de)，在高度真空的(de)(de)環境下，將(jiang)急凍(dong)過(guo)的(de)(de)食品物(wu)料(liao)的(de)(de)水分(fen)不經過(guo)冰的(de)(de)融化直(zhi)接(jie)從冰固體升華為蒸汽，使(shi)物(wu)料(liao)低溫脫水，這個過(guo)程中只有(you)水分(fen)流失，不涉及食物(wu)自身結構(gou)變化，因此營(ying)(ying)養(yang)(yang)是(shi)沒有(you)什(shen)么流失的(de)(de)；不過(guo)因為速(su)食湯(tang)本身的(de)(de)食材(cai)也并沒有(you)什(shen)么太大的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)，主(zhu)要營(ying)(ying)養(yang)(yang)成分(fen)是(shi)食用(yong)鹽、味(wei)精、香辛(xin)料(liao)等，只是(shi)調(diao)味(wei)料(liao)不同，其本質就是(shi)由(you)鹽、脂肪、人造添加劑、防腐劑以及一些脫水蔬菜調(diao)制成的(de)(de)營(ying)(ying)養(yang)(yang)價值很低的(de)(de)混合物(wu)，營(ying)(ying)養(yang)(yang)價值還是(shi)比較低的(de)(de)。

三、速食湯熱量高嗎

速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)不(bu)(bu)(bu)是固定的(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)(bu)同(tong)食(shi)材的(de)(de)(de)(de)速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)也會(hui)有所不(bu)(bu)(bu)同(tong)，比(bi)如蔬(shu)菜速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，它(ta)的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)就(jiu)比(bi)較(jiao)(jiao)低，每100g也只有四五十(shi)大卡的(de)(de)(de)(de)樣(yang)子(zi)；而肉(rou)類速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，例如速(su)食(shi)牛肉(rou)湯(tang)(tang)(tang)(tang)或豬肉(rou)速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)，熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)就(jiu)相對高(gao)(gao)一些，大概單(dan)位熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)在每100g三四百大卡的(de)(de)(de)(de)樣(yang)子(zi)。不(bu)(bu)(bu)過雖然速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)(liang)并(bing)不(bu)(bu)(bu)算太(tai)高(gao)(gao)，適量(liang)(liang)喝是不(bu)(bu)(bu)會(hui)容易長胖的(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)(bu)過考慮到速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)含有的(de)(de)(de)(de)鹽分(fen)和添加劑比(bi)較(jiao)(jiao)多，不(bu)(bu)(bu)屬于合(he)理健康的(de)(de)(de)(de)飲食(shi)，因(yin)此減肥的(de)(de)(de)(de)話還是不(bu)(bu)(bu)建議(yi)喝速(su)食(shi)湯(tang)(tang)(tang)(tang)的(de)(de)(de)(de)。

四、速食湯怎么做

速食湯非常方便，普通要煲一個小時左右的湯，速食湯只需要三分鐘就能搞定，它的做法主要有兩種：1、直接泡速食湯，就像泡方便面一樣，將速食湯的湯包拆開，可以看到里面有一塊像餅干一樣的東西，那就是經過凍干技術處理的固體湯塊，找一個碗把湯塊放進去，然后倒入適量的熱開水，等3-4分鐘，里面的湯塊溶解后就可以喝了。2、除了直接泡以外，速食湯也可以煮著吃，將湯料包打開，放入鍋中，加入涼水把湯料泡開，然后大火煮開，取出來就可以吃了；如果想要更營養一些，可以打一兩個雞蛋進去，或者加一些蔬菜，味道更好，營養也更豐富，加入食材后再次煮開就可以吃了。想買速食湯的話，可以先來了解一下速食湯十大品牌。